「一年之计在于春」
对于整个一年的规划和安排,春季是一个关键时期。在这个万物复苏、生机勃勃的季节,人体的气血循环也是最活跃的,这时调养身体有事半功倍的效果。
春季也是播种、立业、经商的好时机,这时的规划和准备对未来的发展也至关重要。
春季气候多变,容易出现疲劳、易怒等这些不舒适的针状。调理的重点在于疏肝理气,放松身心,多抒发情志,多多给自己正面的暗示,少说丧气的话。
我们一直强调 「语言是有能量的」 ,尽量不要说「烦死啦「、」我不行「、」真倒霉「这些话, 真正击垮一个人的,往往不是逆境本身,而是我们头脑中灾难化的想法。
而是要多给自己正向暗示,相信自己的能力和好运,要经常说」我好幸运「、」我太厉害了「, 当我们说这样的积极语言,会激励我们做出更多正向的积极的行为,也会取得更好的结果。
要做一个真正的「眼里有爱」「口吐莲花」的人,赞美自己,赞美别人,时刻谨记「凡是发生皆有利于我」,相信所有的问题最终都可以迎刃而解,好运也会随之而来!
抓住春季,调理身心,用积极的言行在这一年里,焕发生机。我是专注成长的云清,陪伴你走向更好的自己!
修身修心/改变命运/能量调频——美好集
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