一个新生命的孕育是40个星期，上帝要安排任何人做事，这个人都需要40天……请给自己40天，如果40天按照这些去生活，你一定收获一个不一样的40年！（建议收藏，阅读40天）
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21.摘下面具
你不需要迎合他人，取悦他人，试图表现出别人希望的样子。真实的对待自己，人只有在真实的时候才会被尊重。
22.学会感恩
感恩能让你远离不顺心的事情。经常向身边的人表达感谢，父母，亲人，伴侣，朋友，客户等等，列出你所感激的人的名字，用行动去表达感谢。
23.打开心门
让心宽容一些，当你无法宽恕过去的一件事、一个人或一句话，你就被困在了负面情绪的牢笼中，所产生很多负面情绪，愤怒、自责、怨恨、嫉妒、抱怨最终捆住的是自己的人生。
24.不忘来时路
很多人摔倒，都是从开始飘了的那天起，老天要谁灭亡，就让其先疯狂。不要忘记今天的一切来自于很多人的努力。
25.做个副业
在自己的职业之外找到自己的天赋，并运用这个天赋获得额外的收入。
26.坚持锻炼
当你好好对待身体，身体也会报答你，对身体好的最佳方式就是锻炼，这还能让你保持年轻哦！也可以尝试不同方式的锻炼，比如去商场的时候把车停的远一点，让自己走一段路。
27.关注饮食
吃是一种学问，未来5年的身体是由现在的食物组成的。多吃水果蔬菜，平衡摄入维生素，少喝碳酸饮料，少吃加工食品。
28.良师益友
近朱者赤，我们会变得越来越像身边的人，这种潜移默化的力量非常大。审视你的周围都是什么样的人？他们是愤怒的、嫉妒的？还是乐观向上的、充满爱心的？
29.倾听
善于倾听不同的声音，我们经常听到自己的爱人或伴侣说：「你到底有没有在听我说啊？」大家都讨厌那种喋喋不休让人插不进话的人，就算你了解别人要讲什么，也不要轻易打断。
30.管理时间
穷人和夫人很主要的一个区别就是对时间的管理，不要让无益的人消耗自己的时间精力，花时间陪陪家人孩子，跟朋友进行有益的活动…你的时间花在哪里，你就成为一个什么样的人。
31.规划日程
当你睡前为明天的日程规划，你会更接近梦想。
32.适当休息
感到疲惫就撤退，休息跟工作，就像眼睛和眼睑的关系。当你力不从心时会发现，自己的精力是有限的，需要保存精力，修养身心。
33.放松一天
每周抽出一天时间，完完全全属于自己，放下家务、工作等琐事去完全的放松自己吧，这样才能恢复精力。
34.反思复盘
失败不是成功的妈，失败后总结经验才是。坦然的面对自己的错误，从中吸取宝贵的经验，别在同一个地方一直摔倒，也不要沉浸于过去的错误。
35.生活要有激情
我们说的激情不是很多人理解的x相关，激情是对生命和工作的爱恋、热情，这是一种生活方式，写下你想做的事，然后为这件事做规划。
36.跟随直觉
内心的声音就是上天的旨意，当你背离直觉，问题就会来临。所以安静下来，让内心的指南针帮你把握方向，如果觉得哪里不妥，就不要做。
37.从容淡定
当你遇到问题的时候，深思冥想，答案就会显现。慌乱不能解决问题，千万别自乱阵脚，你可以选择绝望和恐慌，也可以选择积极面对。
38.保持梦想
万一哪天实现了呢？梦想和梦的差别就在于行动，心怀愿景，然后朝着那个方向前行，哪怕速度再慢，也是朝着梦想靠近。
39.呵护心灵
所谓爱自己就是无条件的爱护自己的身体和心灵，滋养你的灵性，多看一些引领灵性的节目书籍，少看那些垃圾信息。
40.尊重女性
母亲我们要尊敬的第一位女性，如果你也是女性，更或为人母，答应我请尊重自己。在母亲节送一束鲜花给妈妈。
修身修心/改变命运/能量调频——美好集
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（+v：kankanxiaoyunduo）
