这首美妙的诗被广泛认为是 查理·卓别林 所写，然而其真实作者是金斯利·卡尔森。无论它来源如何，这首诗都充满力量。
卓别林在他的生涯中经历了许多困难，包括贫穷的童年，父亲的早期去世，母亲的精神疾病，经历4次婚姻。
但他与最后一位妻子欧尼尔（ Oona O'Neill）的婚姻最为稳定和长久，他们的婚姻生活长达34年！ 当时，卓别林已经54岁，而第四任欧尼尔只有18岁。
尽管这个年龄差距在今天也会引起争议，但是他们的婚姻却是幸福的并且持久。
欧尼尔无论在他的个人生活，还是职业生涯中都不断支持他。他们一起育有8个孩子，并且度过了许多美好的时光。
尽管卓别林的前几次婚姻都确实存在问题，但最后一次婚姻却是长久且成功的。这可能需要 归功于卓别林对生活的热爱，以及他找到了一个真正理解和支持他的伴侣！
以下是诗的全文，让我们一起品读吧。
【当我真正开始爱自己】
当我真正开始爱自己，我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒，我的生活背离了真实的自己。今日，我明白，这叫做「真实」。
当我真正开始爱自己，我才懂得，当我将自己的意愿强加于人时，是多么的冒犯无礼，即使那时我知晓时机尚未成熟，那个人也并未做好准备，即便那个人就是我自己。今日我明白这叫做「尊重」。
当我开始真正爱自己，我不再苛求不一样的人生，我明白任何发生在我身边的事，都是对我成长的邀约。而今，我称之为「成熟」。
当我开始真正爱自己，我才明白在任何情况下，我其实一直处于恰好的时机、恰好的地方，而每件事的发生也都恰如其分。由此，我得以平静。今日，我称其为「自信」。
当我开始真正爱自己，我不再挥霍自己生命和时间，不再去擘画波澜壮阔的未来。今天的我，只做能为我带来喜悦和幸福的事，做那些我所热爱，且能鼓舞我心的事情，用我特有的方式，按照我自己的节奏。今日我知晓这叫做「简单」。
当我开始真正爱自己，我开始远离所有不健康的东西，不论是饮食、人物、事情亦或环境，远离拖累我、让我背离了真实自我的一切。从前的我称呼这为「有益健康的利己主义」。今天我知道，这其实是「自爱」。
当我开始真正爱自己，我不再总想做到永远正确，从那时起，我犯错的时候反而更少了。现在我发现那就是「谦逊」。
当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑。如今，我只活在这一切正在发生的当下。今天，我活在此时此地，如此日复一日，而我称这为「圆满」。
当我真正开始爱自己，我明白，我的思虑扰乱了自我，使我变得了无生趣。但当我与本心相连，心灵的力量就成为了我坚实的后盾。今日我称这种连结为「心灵的智慧」。
我们无需再害怕生命中的争论、冲突，或是任何出现在与我们自己或与其他人之间的问题。因为即使是星星也会有碰撞在一起的时候，而从它们的撞击中，新的世界将会诞生。今天我知道，这，就是「生命」！
修身修心/改变命运/能量调频——美好集
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