宝宝总是吃不饱，宝妈只能提前喂辅食

小敏的宝宝已经5个月大了，最近小敏发现宝宝总有吃不饱的情况，虽然添加了奶量，可总觉得不够，最主要的是宝宝最近体重也没什么变化，这让小敏非常担心。

家里老人都要给宝宝增加辅食，可小敏总是担心宝宝太小，吃不了辅食，毕竟总听说宝宝需要6个月以后才能吃辅食。

一边是担心宝宝饿肚子，一边担心宝宝消化不了 ，真是左右为难，最后小敏还是决定让宝宝尝试一下辅食，如果宝宝没有办法消化，那就只能在等一等。

最后却让小敏很惊喜，宝宝不但不排斥辅食，反而对辅食非常感兴趣，而且宝宝吃饭辅食也没有出现消化不良的情况，看来 宝宝的事情还不能「上纲上线」

宝宝6个月吃辅食不是「死规定」

宝宝什么时候可以吃辅食，并没有什么固定的时间。正常情况下，宝宝到了4~6个月大就能尝试辅食了，而且不宜过早或者过晚。

虽然我们都说宝宝到6个月才可以吃辅食，但主要原因还是大部分宝宝到了 6个月发育都比较好 ，消化系统比较好，吃完辅食后不容易出现异常情况

然而实际上， 每个宝宝的发育情况大不相同 ，宝宝在尝试辅食后，消化情况也会不同。因此宝妈们也不能上纲上线，只盯着宝宝的月份，来判断要不要给宝宝吃辅食。

我们还是要根据宝宝的实际情况，来判断是否应该给宝宝添加辅食， 那么我们如何通过那几点来判断，是否应该给宝宝添加辅食呢？

1. 宝宝奶量变大，总是吃不饱

随着一天天长大，宝宝的食量也会变大，到了一定时候，宝妈会发现只给宝宝喝奶， 似乎已经无法满足宝宝的需求。

当这种情况出现，也就说明宝宝需要更多的食物，这时候就应该考虑给宝宝添加辅食，尤其是宝妈发现宝宝的体重变化不明显的时候。

2. 宝宝对大人的食物非常感兴趣

当宝妈发现自己在吃饭的时候，宝宝总是非常好奇的样子看着自己，而且对自己碗里的食物非常好奇。

有时候还会出现流口水或者吃手的情况，这也 说明宝宝对食物产生了浓厚的兴趣 ，如果给宝宝吃辅食，宝宝应该不会太排斥。

3. 宝宝口水越来越多

宝宝的消化系统慢慢成熟，到了可以很好地消化辅食的时候， 口腔会分泌大量唾液酶，这些唾液酶会帮助宝宝消化和分解食物 ，与此同时，宝宝的口水也就会越来越多。

4. 宝宝可以控制自己的头部

给宝宝添加辅食的时候，宝宝是否能控制好自己的头部很重要。

如果宝宝脖子很软，无法控制好自己的头部，那么在吃辅食的时候， 会因为头部无法保持稳定，从而在吞咽的时候发生危险。

另外，如果宝宝不能很好地控制自己的头部，那么在拒绝宝妈喂食的时候，宝宝就无法表达自己，这会让宝宝对吃辅食产生不好的体验。

5. 宝宝的挺舌反应慢慢消失

有的时候宝妈在喂宝宝吃辅食的时候，会发现宝宝会用舌头将辅食往外顶，其实这是宝宝天生的一种反应，叫做挺舌反应。

如果遇到这种情况，宝妈不要强迫宝宝吃辅食，这样很容易给宝宝带来很差的体验。我们应该顺其自然，等宝宝的挺舌反应慢慢消失就好了。

宝宝吃辅食的说道很多，宝妈虽然不能上纲上线，但对于一些常识还是要了解的。

比如宝宝第一次吃辅食，最好吃强化铁米粉；宝宝吃了辅食不代表就可以断奶等等，对于宝宝的事情，我们都要多多学习。

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（图片源于网络，侵权删）

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