前几天，一个朋友找我诉苦，说他好羡慕那些「每天乐呵呵，无论是被领导骂，还是被公司裁，都无条件乐观」的人。
他希望拥有同款「高能量」，却没这个命。
我说，没有人，生来高能量。
每个高能量人的背后，一定有一个高能量圈子。
每个低能量人的身边，一定有一堆消耗他能量的人和事。
如果我们想获得高能量，应该怎么做？
01 远离一切消耗你能量的人和事
之前家里人介绍相亲，加了一个朋友，结果一看朋友圈——
全是「抱怨」。
怨老板傻叉，怨同事蠢，怨今天又感冒了，怨老天为什么下雨，给人的感觉是，他的生活，没一件开心的事。
后来二话不说，主动切断了联系。
那时候的自己，还比较脆弱，容易共情他人情绪，被别人影响。所以，与其痛苦修炼自己的包容性，我选择主动远离。
我们不是佛祖，
没必要为他人的情绪买单，也没义务改变他人命运，更何况是半个陌生人。
线上该删人删人，线下该断亲断亲，保护自己的能量，人人有则。
02 主动接近高能量圈子
越长大，越相信，人是环境的产物。
改变一个人最有效的方式， 不是让他去看 100 本书、读 100 个道理，而是 先改变他的环境。
孟母三迁，为啥非迁不可，因为环境。
但今天的现实情况是什么？
有些人生来就在罗马。
有一对「高能量」父母，见识开阔，善于引导，喜欢鼓励，所以「家」就是他们的高能量圈。
也有些人，没生在罗马。
父母天天对他们说「差不多得了」，天天问他们「怎么这都不懂」，天天感慨「我真是白养你了」。每天面对一堆负能量，咋整？
没关系。
虽然我们选不了父母，但可以主动选择朋友、选择贵人、选择圈子。
线下找不到，线上的来凑。
03 如何找到线上 高能量圈
❶ 从自己的兴趣爱好出发
比如我喜欢读书写作，就去找喜欢的写作社群； 我喜欢研究副业赚钱，就去找对应的赚钱社群。
找到一群志同道合的小伙伴，走得更远，也更坚定。
❷ 从高手榜样出发
成长的最快路径是「抄」。身边没有样板，就在线上找。 互联网这么大，一定有能吸引你的榜样人物。
靠近他，模仿他，向他请教（注意友好付费请教）。
从一个点，开启潘多拉魔盒，你会遇到更多高能量的人和事，也会解锁更高阶的自己。
回到标题， 为什么高能量人群可以笑着面对公司的糟心事，因为——
他们早就跳出了打工人思维。
他们知道：
每一个糟心事，都是 天赐素材 ，可以写进文章，做进视频，去链接共鸣的伙伴；
每一个糟心事，也是 生活的老师 。看破它，你就又强大了一点点。
2024，来找到自己的高能量圈吧。
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