佛说：
相由心生
一个人的内心往往影响她的面相，而一个人的面相常常藏着她的福气。
一个有福气的女人，脸上都有这些共同的特征。
面带微笑，充满阳光
网上曾看到这样一个故事：
一个年仅21岁的妈妈，老公因为意外去世，婆婆拿到赔偿金后把母女两个赶了出来。
女孩的妈妈不同意她独自带着孩子，想让她把孩子送走，这样她才会有更好的生活。
可她却不肯，坚决要对女儿负责，要把她养大，
没有依靠，只能选择每天送外卖，养育女儿。
有人问她：「为什么要选择外卖这个行业？」
她说：「别的工作只能赚3-4000，但送外卖可以拿到7-8000，而且还能带孩子。」
「年轻不吃苦，什么时候吃苦啊」
「只要有她在，都是我想过的生活……」
女孩全程微笑，对话里，没有一句对生活的抱怨，对命运的批判。
有人说：「爱笑的女人，运气通常都不会太差。」
确实如此，生活就是一面镜子，当你对它报之的都是愁苦，它回之你的也必是苦难，当你对它报以微笑，生活也会回之喜乐。
面若桃花，懂得克制
网上看过一个视频：
一个60多岁的姐姐，看起来只有50岁。
她的生活很规律，每天7点起床，做30分钟运动，一日三餐自己动手，闲了就看看书，和闺蜜聚聚会。
她的一生也是经历过坎坷的，但在她的脸上，你看不到任何痕迹。
可见，作息规律，才是一个人保持年轻的秘诀。
喜欢熬夜的人，往往脸色憔悴，精神不振。
作息规律的人，往往皮肤娇嫩，精力充沛。
【超神奇的心理减压法】中说过：
「一个有规律的作息时间，有如一剂良药，可以在日常生活中武装自己，抵御压力的侵袭。」
健康的基础，是有良好的作息，健康的身体，无病无灾，就是福气。
和颜悦色，心境平和
姐姐的大姑姐，是一个性格敏感多疑的人，特别容易发火，和老公吵架吵了一辈子。
45岁那年，得了肝癌。
姐姐说：「她得病的根源就是太爱生气了，气大伤身。」
尹烨也曾在【圆桌派】中提出：
除了部分遗传性肿瘤，其他的癌症基因生长出来的时候是没有的。
都是我们后天物理的，化学的，包括生气，都有可能累积有害突变。
人的一生，真的不长。
保持平和的心态，得意时不骄不躁，失意时不气不馁。
心境平和，懂得用包容的眼光看世界，这样的人，才是有福气之人。
佛说： 你今日的一切都是你修来的
深以为然，
保持规律的作息，让面色红润，疾病远离。
保持面带微笑，你的心情好了，人生才更顺遂。
遇事不骄不躁，不狂不怒，心境平和，方能长寿。
所以，无论生活如何对你，你的福气都在你的脸上，脸上的颜色就是生活的颜色。
感谢您的喜欢，我是情感研究员，心理学爱好者，希望我们遇到任何事都能，不要慌，不要慌，太阳落了有月光！
