最近， 创维集团创始人黄宏生 的一段发言，在社交平台刷了屏。
「年纪大了，你就会发现，其实压根不需要那么多朋友，你也没有时间去维系那么多朋友关系。
人最终获得快乐和自由只有两件事：
第一个你有足够的钱，第二个你的家庭关系和谐，这就足够了。 」
简简单单一句话，戳中无数人的软肋。
人到中年，每个人的通讯录里少说也有成百上千的联系人。
可是经历得越多，越会发现：
他们大多不过是躺在手机里的一串数字。
有时候甚至认识的人越多，反而会给你带来诸多麻烦和困扰。
人到了一定年纪，是要开始往回收的。
欲望在收，脾气在收，圈子也在收。
直到最后，回归自我，回到最本真的生活，才是最好的生活境界。
战国时期，孟尝君深受齐王宠信。
最鼎盛时期，门下宾客超过三千人。
后来，孟尝君被齐王罢免，门客纷纷四散逃命，与他划清界限。
等到他重新获得齐王信任，这些人又托人说情，希望再次投靠。
孟尝君大怒，发誓要狠狠地羞辱这些人。
但冯谖却劝告他： 「富贵多士，贫贱寡有，事之固然。」
意思是，谁富贵就靠近谁，谁贫贱就远离谁，这是很正常的事情。
年少时，我们都曾期盼知己良朋，以朋友多而自豪。
到头来才发现，人和人相识，也许源于情绪的共鸣、缘分的巧合。
但长期的交往，却只存在一种关系，那就是利益关系。
这就是人性，古今如此。
作家贾平凹年轻时喜爱热闹，结交朋友。
尤其是成名之后，每天来家里敲门的人络绎不绝。
有人讨教写作方法，有人请他参加活动，还有人请他帮助调动工作、资助买汽车……
他每天忙于应酬交际，甚至因此冷落了自己的父母和妻子儿女。
直到后来，他不幸染上肝病。
那些原本每天围绕在身边的人，开始逐渐消失。
上门的访客，听说他患病了，没有一句安慰，立马找理由离开。刚出了门，就去公共水龙头下冲洗双手，一遍又一遍，恨不能剁断了去。
还有的熟人，虽依旧邀请他聚餐，但没等到他走远，就把他用过的碗筷全都丢进了垃圾桶。
贾平凹大受刺激，后来他独自回忆这段经历，感叹道：
「有人说，我是最能交朋友的。
但我感觉自己是一条端上饭桌的鱼，你来捣一筷子，他来挖一勺子，我被他们吃得剩下一副骨架。 」
人生有很多美丽的错觉，其中之一就是以为自己很重要，以为彼此情深义重。
但老祖宗早就告诫过我们：
富在深山有远亲，穷在闹市无人问。
成年人的世界里，其实并不需要那么多朋友。
很多时候，你身边的朋友越多，恰恰说明你正处在一个被消耗的状态。
一个人的能量是有限的，太多不交心的朋友，既浪费时间维系，也增加麻烦和负累。
所以中年以后，少去串亲戚朋友的门。
不迎合无意义社交，及时从他人和喧嚣中抽身出来，才能给精神真正减负。
有人会问，没有社交，那岂不成了孤家寡人，也太不合群了吧？
但其实，人生而孤独。
能静下心来享受独处的人，不过是回归到了最朴素的状态。
著名作家周国平曾把自己的人生分为三个阶段。
刚毕业时，他被分配到一个边远山区，整整待了十年。
那时候的日子像是一口井，平静而又单调。
后来，时代突然改变，他如同一条被解冻的江河，积压的能量在他的河床里奔腾不息。
他考上了研究生、博士，又创作了大量的作品。
有了很多朋友，成为大众眼中的心灵导师，算得上功成名就。
但现在，他反而又重新归于平静。
他的生命之河在经历了跌宕起伏后，在开阔的谷地，汇蓄成了一片浩淼的湖泊。
不想说话，不想争辩，不想讨好任何人，也失去了交友的兴趣。
每天待在家里，安静地读书和写作。
日子看似枯燥无味，但只有他知道，他的内心是富足的。
那些经历过许多冲撞和曲折的湖水，转化为内在的能量，在他心中静谧流转。
人生，本就是一个从安静走向喧嚣，又从喧嚣回归安静的过程。
也是一个人充实自己，沉淀内心的过程。
一百多年前，作家梭罗一个人来到瓦尔登湖畔，建了一座小木屋，开始传奇的隐居生活。
在那里，他放下浮躁之心，以山川湖泊为伴，以万物生灵为友。
一个人静静地思考世界，与内心深处的自己对话。
最终，成就了被无数人誉为「自我修行的心灵圣经」的【瓦尔登湖】。
冯骥才说：「平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。」
和别人一起谈古论今，引经据典，那是闲聊和讨论。
唯有自己沉浸在大师们的杰作之时，才会有深入的心灵感悟。
一个人待着就想拿手机，刷短剧，那是百无聊赖，一心想逃出寂寞。
而当你习惯了一个人喝茶、散步、旅行、看风景，才能保持精神世界的恬静富足。
对每个人而言，孤独是走向成熟的必经修行，也是与自我相处的最好方式。
等你一旦体会到了一个人生活的自得其乐，一个人时也能善待自己，知足常乐，顺其自然。
你就不会再强求人际的关系，不 再计较人生的得失。
演员陈道明，是公认的不爱参加聚会的人。
从业几十年来，几乎不参加同行聚会，也很少出席商业活动。
因为清冷自持，很长一段时间里，他几乎接不到什么戏。
但他一点也不失落，而是一个人默默揣摩角色，提升自己的共情能力。
正是这份甘坐冷板凳的孤勇，让他的演技得到业内的认可，喜欢他的人也越来越多。
成名以后，他没有趁机多接几部戏，大多数时间还是宅在家里。
泡一杯清茶，慢悠悠地读书、练字、作画，陪陪妻子做手工，给女儿捏捏糖人。
远离人群，远离热闹，把生活过成自己想要的样子。
人在年轻时，大多意气风发，热烈追逐身外一切波澜壮阔。
直到年纪渐长，圈子越发狭窄，人际关系也交互形成稳定闭环，我们才终于体悟到：
人生最大的满足，其实是丰富的安静。
安静，是因为摒弃浮华喧嚣，有清晰的目标与极强的自制力；
丰富，是因为拥有丰盈的内在，脚踏实地过好当下的生活。
前段时间，和一位很久没见的编剧老师聊天。
他说，他已经很长一段时间没有认识新的朋友，也不怎么跟同事出去吃饭。
每天早上开车先送老婆上班，再自己去单位。
晚上下班后陪孩子做完作业，还接几个商业广告文案，赚点外快。
虽然时常感到孤独，但他却说，他很满意现在的生活。
人生半坡，上有老下有小，身上担子愈发沉重。
对他来说，只有家人才是最重要的，所以他要拼尽全力，给到他们最好的。
以前的时候，想玩命地做加法，让人生有更多可能性。
但中年以后，这种状态就要收敛起来了，要重新理清自己的人生，要明白自己真正想要的是什么。
人到一定年纪终会明白，门外的繁华是虚无，门内的繁华才真正值得我们眷恋和珍惜。
如果你现在也没有什么朋友，没有什么邀约，没有什么聚会，独来独往、平平淡淡。
那么恭喜你，你已经找到自己生活的重心。
丰富自己、陪伴家人，不艳羡周遭的热闹，我自有我清欢所在。
【半山文集】里说：
「人生最好的药剂，在独处时的平静和心安里，平静和心安是人能拥有的最好的抵抗力和免疫力。」
孤独，从不是一个贬义词。
相反，人到一定年纪，无人打扰的日子其实格外舒心，格外丰盈。
我们这一生，都花费太多时间去研究别人。
是时候沉下心来，在独处的平静和心安里，认识自己，真正做回自己。
当你开始适应孤独、享受孤独，才算真正拥有自己的人生。
点个 「在看」 ，愿我们都能以孤独，治愈世俗。
你独处时喜欢做什么呢？一起来留言区聊聊吧。
作者 | 小嗲
编辑 | 张敬，两眼带刀混账到老。
主播 | 林静，声音与文字的世界里，与你奔赴山海。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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