生命中，像慢刀子割肉一样的难受来自于什么？
四个字，被拨冷水。
你兴致勃勃地跟人分享一件趣事，他非但毫无共鸣，还一脸冷淡地回应：这有什么，好无聊啊。
你坐了一桌子的菜，对面的人一边看手机一边面无表情地正对着你。
你开开心心地做好攻略准备和伴侣去旅行，他不仅不提供任何建议，还一副挑剔的模样，这不对那不好玩...
这些时刻，既不像发生了什么破坏原则的大事可以理直气壮地吵一架，却又发自心底地破坏着生活的幸福感和热情。
所以，新年，我们不谈什么理想赚钱，先去做一个不扫兴的成年人。
温暖身边的人，滋养他们，让家更美好，让感情流动。
💕💕💕
1、不扫伴侣的兴，婚姻更和谐美满。
婚姻源自于爱，却处处都是生活。
互动中，细节中，日子中，最重要的事情就是彼此不扫兴。
我记得一本心理学书中说，一次负面的沟通，需要五次甚至更多的正面沟通才能弥补。
但现实中，有多少人活成了对方的差评师？
盯着对方的缺点不放，不停地说你这里不好那里不好...
拿妻子今年的颜值和二十几岁的小姑娘对比，拥有了老实人的踏实又想要浪漫...
伴侣有一个爱搭乐高的兴趣，张口就是你还是个孩子吗？
妻子想要学习别人写自媒体，你是有钱还是有才华，啥都不没有怎么做成功
想买一件新衣服，试穿后头不没抬就远远递过来一句：都一样
.......
在对方最有热情的时候，永远说着一句句泼冷水的话，导致夫妻关系越来越冷淡，甚至拒绝沟通。
而那些婚姻幸福的人，即便想法不同，也不会轻易地否定对方。
会给予伴侣足够的尊重和肯定，会交换着来做宝宝，满足对方的兴致和愿望。
【爱的五种语言】中写道：
「人都希望自己被肯定，被人鼓励，尤其是共同生活的家人，没有人喜欢被指责，被批评。」
所谓好的爱情，往往取决于对待彼此差异的态度。
不改造、不强求，在这个基础上再多那么一点点欣赏和理解，就能很和谐。
比如，吃饭放下手机，真诚地夸一句老婆辛苦了。
或者，老公下班回到家，说起单位的小事，耐心听完，回应一句谢谢你告诉我。
一来二去，也就慢慢地在这风雨人生中滋养了对方，赶走了孤独。
我们总说分享欲是婚姻的保鲜剂，实际上不扫兴才是。
因为，婚姻有两个人，一个愿意说一个乐意听才能互相治愈。
💕💕💕
2、不扫孩子的兴，孩子更快乐优秀。
去年，曾有个视频登上过热搜：
江西一名14岁的女孩，为表达对母亲的感激之情，特意早起做了一桌的菜。
不仅遭到了亲妈的冷言冷语，还被妈妈批评了一通缺点后阴阳怪气又问，我是要表扬你吗
对此，网友纷纷表示，「有这种父母实在太扫兴了」
该短视频也引发了数以万计的网友热烈讨论。
拥有不扫兴父母的人感觉自己赚到了好几亿，而一直被扫兴的孩子则自卑、讨好型人格、不想回家，严重地还因此患上抑郁症。
养育，无大事，最值得关注的就是情绪。
虽然很多人的初心是为了孩子好，但始终用长辈的标准和评价否定指责孩子，就是在伤害他。
爱他，就应该蹲下来看看他的世界。
听孩子在话讲完；
了解孩子的想法和初心；
在孩子表达爱情和喜悦时，给他鼓励；
帮助他尝试和实现各种各样的小想法
陪他看蚂蚁搬家，和他实验盐会在塑料纸上跳舞，阳台上种下一颗土豆，在家里发一次豆芽....
正面管教里说：
「孩子只有在一种和善而坚定的氛围中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力；
才能学会使他们受益终生的社会技能和生活技能。」
所以，请努力做一个不扫兴的父母。
允许孩子畅所欲言地表达自己的想法，支持鼓励并肯定他。
让他在爱的包围下长大，长成自信、豁达的样子，勇气满满、热情洋溢地直面生活的挑战和压力。
ps：这里要注意的是不扫兴不代表着全盘接受，范围是规矩以外，无关原则问题，也在家庭消费可承受之中。
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3、不扫自己的兴，生活更松弛幸福。
不知道你们有没有，我有很多年都活在快乐羞耻中。
放假休息一下，总觉得虚度时光；吃一顿大餐，又会感觉到愧疚父母；好不容易发了奖金想着犒劳自己一下，脑子里有传来的声音，明天万一失业遇到意外呢...
最后，不敢快乐，想着一定要做点什么。
在反复的内耗中，慢慢失去了生活的动力。
后来，我自学心理学，认识到这其实是穷病的延伸。
因为小时候物质上穷过，也被人不断地指责激励提醒着，一旦享受，潜意识就阻止自己。
对自己说快乐是可耻的，是不被允许的。
意识到这是内心的羞耻感和匮乏感在作祟，我就经常在察觉到时，刻意地训练自己。
放下道德审判，大胆满足自己。
甚至，在定目标时，留出了「爱自己」的空间。
比如，每天只要坚持写了，就表扬鼓励自己；每个周末是我的快乐日，不做家务不做饭不关心数据；每个月的收入里有固定的一部分用于消费，买花、吃火锅等等。
人生短短几十载，努力是必须的，一边努力一边奖励自己也是必须的。
没有这些奖励，没有闲下来感受生活的乐趣，努力也将变得没有任何意义。
所以，别总扫自己的兴了，说什么等升职等买了大房子等孩子长大，我再对自己好点。
日子，要慢慢过，有苦有甜才能走得更稳更远。
有人说，想要保持快乐，就要避免深刻。
做具体的事，有庸俗的欲望，拥抱普通的快乐。
深以为然。
从这个春节开始，从龙年开始，未来的时光里---
去做一个不扫兴的成年人。
好好说话、好好吃饭、好好快乐。
尊重别人、成就自己、包容伴侣、看见孩子。
把爱和幸福传递给我们最爱的人。
相互照亮，携手同行，美好长存！祝福！
关于南汐：
一位生活在上海的草根妈妈， 家有两娃安宝和小满， 每天分享自己的生活感悟，经验反思； 终 身 成长，持续更新。
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