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中年婚姻:心态对了,日子就顺了

2024-01-22码农

有句话说:「世界的模样,取決于你凝视它的目光。」

放在婚姻里,也是一样的道理。

从恋爱到结婚,生活里多了孩子、父母、柴米油盐...

谁家的伴侣都有缺点和不足,谁家的日子都有矛盾和冲突。

只有心态对了,才能越来越顺。

💕💕💕

1、无论怎么选,都有遗憾。

一个小妹妹留言讲述了自己的择偶困难:

A有房有车,父母有退休工资,他本人工资不高乐于躺平;

B有房贷款70%,父母农村人,很上进工资较高。

如果选择A日子平稳,但跟他在一起像老夫老妻,怕结婚后因为感情后悔,选择B又怕以后因为经济压力成为怨偶。

最后她问:是不是选谁都会后悔?

很扎心地说,大概率「是的」。

婚姻这个庞大的命题,不是一个选择就能写好一个结局的。

选了有钱的,会觉得没有温度和安全感;

选了有爱的,会发现「贫贱夫妻百事哀」;

选了本分的,会嫌弃不够上进不够浪漫;

选了事业型,会觉得自己经常被轻视;

哪怕一开始足够合拍,也总有一些鸡毛蒜皮让人发出类似于「婚姻是爱情的坟墓」这样的感悟。

干脆单身,要面对周遭的压力和一个人的困局,就像【北京女子图鉴】里的陈可,独自打点滴时因解不开扣子而落泪...

一直恋爱,也要面临感情变淡对方离开,重新寻觅了解下一个人的不安和磨合。

可以说,这世界上不存在最好的选择,只有到哪山唱哪歌的甘愿。

人到中年,请不要羡慕年轻女孩的自由,也不拿别人的优点和自己的伴侣对比。

而是努力地过好当下的日子。

💕💕💕

2、孩子不是负担,而是福报。

很多婚姻的变坏,都是从生孩子开始的。

孕吐、耻骨疼、生产方式;坐月子、换尿布、母乳or奶粉;哄睡、辅食、教育方式...桩桩件件都可能引发一场激烈的争吵。

然后,演变到「你根本就不爱我」「你简直太矫情」的隔阂。

倘若再掺合进来一对老人,简直是一团乱。

生育的前三年,相信每个人都经历过一段非常黑暗而漫长的时光。

没有爱,没有休息,也没有默契可言,只有做不完的家务、哄不完的娃,吵不完的架和生不完的气。

太艰难了,以至于全网都是泣诉。

但我想说,孩子不是负担,而是福报。

他/她的到来,让两个亚成熟的年轻人快速成长,重新定义分工和责任。

打破以往的价值观和理念,变得更加坚强和勇敢。

他/她的到来,让父母双方看见彼此的童年,重新养育内心深处的脆弱和缺口。

审视自身的行为和习惯,变得更加有耐心和圆满。

他/她的到来,让我们有机会陪伴着走一程,跟这个世界建立最深度的链接。

感受一个生命成长的欣喜和美好,变得更加纯净和简单。

在养育他、辛苦付出的过程中,其实孩子也让父母越来越好。

所以,面对种种困难,别抱怨。

孩子既是爱情的结晶,也是来渡我们的。

💕💕💕

3、放下幻想,放弃改造对方。

坦诚地说,婚姻最不满的那几年,是我对老公抱有期望的那几年。

我希望他能够兑现恋爱时的诺言,希望他能做到他答应的事,希望他能够改掉某些坏毛病,希望他能学习XX的哪项优点...

随之而来的,就是各种争吵。

但婚姻并不是与幻想相处,我们大部分都是普通人,有优点有缺点。

他一个大男人,有自己的家教、经历和创伤,更有自己的想法、追求和基因。

很多事,怎会不知对错会后果呢?

能坚持自己,已然是衡量过的选择。

所以,不要管他,不要改造他。

人到中年,很多东西早已被固定下来。

只要不是突破底线的坏品质,就可以试着接纳对方。

就算是影响到其他家庭成员的利益,也只能谈规矩和交换。

比如,不能在家里抽烟,要抽到门外或楼下。

每次出去非赚钱的应酬,要拿出同样多的时间给妻子独处。

周六睡一上午的懒觉,下午要又做司机又带娃。

....

婚姻,稳定的从来不是感情,而是需求。

只要双方的需求大部份得到满足,付出和得到能够达成平衡,日子就能过下去。

💕💕💕

4、好好说话,是一个家最好的风水。

聊不来的婚姻,会死。

生活中,我们经常会见到一个奇怪的现象,那就是两个好人,却过不到一起。

明明彼此也都有感情,明明双方也没有太问题,但一开口,全是「随便」、「这又什么好的」、「你连这么简单的事情都做不好」...

久而久之,完全就不说话了。

卢森堡在【非暴力沟通】一书中指出,扫兴、敷衍、抱怨、指责、命令...都属于错误的沟通模式。

除明确语言行为,与之相匹配的肢体动作、表情、语气等也会伤害到对面的人。

而婚姻,这艘两个人的轮船上,只有三件事,钱、事务的分工和沟通。

沟通又影响着前者,沟通不好没办法完成和辅助事务的分工,沟通不好两个人都深陷情绪也没办法好好赚钱,甚至还要去花钱消解情绪。

所以,好好说话,是非常非常重要的。

希望大家都能积极调整自己,愉快和伴侣交流。

a、保持分享欲,好听的歌、独到的观点、好玩的笑话、要警示或讨论意义的新闻...

b、耐心倾听,适时给对方回应。

c、允许对方讨价还价,沟通不是你说a对方说好的,而是他可以表达b,最终大家在c点达成共识。

d、说事实,并且聚焦一件事来解决问题,不要发散不要上升到另一个高度。

e、保持接纳开放的心态,不要给对方定性,不要预设答案。

f、可以表达情绪,但不要情绪化表达。

g、及时翻篇,适当的宣泄过后要及时切换情绪模式。

生活不易,每个人都有被负面情绪支配的时候。

但任由坏情绪肆虐,于事无补。

婚姻中,只有我们都能做语言的主人,做一个好哄的人,日子才会变得温暖又简单。

💕💕💕

5、不敢自私的婚姻,没法幸福。

我们所处的时代,是一个正在发展和变革的时代。

女性既要参与社会竞争去赚钱,又要兼顾孩子做一个好妈妈。

这样的要求,无疑是苛刻又残酷的。

可偏偏被很多女性拿来当作「目标」。

不断地鞭策自己,力求成为好的、更好的、最好的人。

慢慢地,透支榨干了自己。

关于这一点,我的看法是,要懂得给自己松绑。

允许自己不完美。

允许自己偷懒。

允许自己做一个及格的妈妈。

孩子照顾得不是那么周到,家里不必处处操心,地板不用永远干净,出门可以喝饮料吃垃圾食品...

留出安抚自己、放松自己、提升自己的时间。

当我们更懂得照顾好自己的状态,才能更好地尊重接纳伴侣,才能更好地滋养抱持孩子。

与此同时,当我们不那么能干,伴侣才能更加有担当,孩子才能成长得更独立。

所以,自私一点,别总想事事做好。

不管是婚姻,还是养孩子,只靠自己都是弯路。

人生下半场,愿我们都能以真诚松弛的姿态对待生活。

修心、谈钱、说爱,和另一半求同存异、携手同行,把日子过得风调雨顺。

关于南汐:

一位生活在上海的草根妈妈, 家有两娃安宝和小满, 每天分享自己的生活感悟,经验反思; 成长,持续更新。

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