人世间的事儿,
说来说去不过是这「老三件」。
作者:刘娜
来源:闲时花开 (ID: xsha369)
01
心理学上有句话说:
如果经历足够多的人生,
你就会发现, 一切坍塌,
不在你期待之上,
也不在你恐惧之下。
通俗一点解释就是事情的真相,
往往不如你期待得那么好,
也不会像你恐惧的那样糟。
22日深夜,消失的凯特王妃回来了。
没有暗杀,没有死亡,
但也没有康复如前,健康如初。
凯特患癌了。
02
她说: 过去的几个月非常艰难。
1月份她做了腹部的大手术,
当时医生认为她的病情没有发展到癌症,
但随后的检查确诊了癌细胞的存在。
医疗团队建议她化疗,
目前她正处于化疗的早期阶段。
这是一个巨大的打击,
她和家人尽量私下处理这件事,
尤其要让三个孩子相信,
他们的妈妈很好,
且正在变得强壮。
她希望公众能给她时间和空间,
也尊重她的隐私。
同时,感同身受让她对癌症患者
葆有悲悯。
03
这个视频发布后,
依然有中国网友坚信,
这个凯特是Ai合成,不是真的。
如果有一种信仰叫「怀疑一切」,
那这种人无疑是最坚定的信徒。
更多善良的中国网友,
给凯特王妃送去了祝福,
并期待她早日康复。
有懂医的朋友说:
42岁的凯特正值盛年,
从她视频中严谨的措辞看,
她患的癌症应该比较凶险,
而癌症的爆发多和压力和情绪有关,
可见凯特戴着王冠的人生,
也隐藏着布满暗伤的B面。
04
恰恰是这个评论,
让我想到了一句话,
还有另一个人。
这句话是:
不管国王还是农夫,
都必须直面疾病的痛苦。
这个人是:
重庆姐弟坠亡案中,
那俩悲惨孩子的亲生母亲陈美霖。
她也确诊了癌症。
05
陈美霖确诊的是甲状腺乳头状恶性肿瘤,
也就是甲状腺癌。
3月20日,她已做了全切手术。
因为肿瘤长得特别靠后,
粘到了喉返神经,
术后存在失声风险,
她非常担心自己将来没法发声。
不幸中的万幸是,
甲状腺癌是懒癌,
危险系数很低。
绝大多数患者都能完全康复,
术后像正常人一样享受人生。
但需要直面的真相是:
就算是懒癌,
也是一场极其恐怖、风险的事情。
06
遥想2020年11月2日,
张波在女朋友叶诚尘的怂恿下,
残忍地将一双亲生儿女从15楼狠心推下。
2岁的姐姐当场死亡,
1岁的弟弟经抢救无效死亡。
禽兽不如的张波,
表演了一番差点蒙蔽了全国人民的悲痛欲绝。
最后,一个母亲的复仇、破案,
坐实了张波和叶诚尘这对恶魔的罪行。
被执行了死刑的张波和叶诚尘,
如今已在地狱里相爱相杀。
身为旁观者的我们,
无法想象但能真切感受到的是:
从2020年11月2日案发,
到2024年1月31日张叶被执行死刑,
身为俩孩子母亲的陈美霖,
失去了人间至爱,
承受了人间至痛,
撑起了人间至勇。
而这,也是她患癌的真相之一:
病患是情绪和压力的外显,
癌症是极端情绪、
极限压力的代言。
07
在【一辈子不生癌】的秘密中,
当过协和医院的医生,
也出版多本书籍的杂家冯唐这样写道:
「得癌症的第一相关因素是基因遗传,
在基因上众生从来没有平等过。
第二相关因素就是压力过大,
大过自己身心能够消化的能力。」
08
非常遗憾的是,
这两条陈美霖都占了。
陈美霖的母亲,
就是甲状腺癌患者。
恰恰是母亲患了癌症,
需要休养,
陈美霖当年和张波离婚时,
本要把两个孩子都带在身边。
考虑到母亲刚做了癌症手术,
她才和张波商量,她带女儿,
让张波短暂带一段时间儿子,
等陈妈妈康复了,
她就把俩孩子都接到身边。
就这,张波还是在叶诚尘蛊惑下,
害死了两个孩子。
一双活泼可爱的儿女,
以如此悲惨的方式离开人世。
这种不忍卒读的人间惨案,
一定让陈美霖在过去3年多的诸多黑夜里,
泪流满面,心怀愧疚。
这种极度的自责和愧疚,
无疑加速了癌症的造访。
09
这两年,我 发现了这样一个残酷的真相:
好人更容易生病,
也更容易患癌。
这貌似有点违背我们朴素认知,
不是说好人有好报吗?
好人有好报是真的。
因为爱的能量会传递,
而我们释放的所有正向能量,
最终也会反哺到我们身上。
但,好人容易患癌也是真的。
因为好人更容易自责、内疚、
过度羞耻和过度反思。
不管是「过度内疚」也好,
还是「过度反思」,
都是一种巨大内耗。
当激烈的内心冲突和汹涌的精神内耗,
超出我们的承受极限时,
我们的情绪就会崩溃,
身体就会启动病痛,
如果我们没有及时给自己关注,
继续沉浸于巨大内耗里,
那么病魔就会袭来。
有句话说:
所有身病,都是心病。
所以啊,亲爱的善良的朋友们,
不要一遇到事儿,
就总考虑别人的感受,
就总觉得自己做错了,
就总想为了面子牺牲自己,
就总要在夜不能寐中陷入自我攻击……
其实呢,想明白了,
人世间的事儿,
说来说去不过「老三件」。
10
1、别人的事,我们尽力就好。
比如父母生病,
本质上是父母的事。
我们该掏钱掏钱,
该找医生找医生,
该陪护陪护。
接受事实,努力过程,
不控制也没法控制结果。
不要活在过度恐惧的剧情里,
更不要苛责自己。
面对生病的父母,
我现在秉持的信念就是:
父母的事,需要他们自己去闯关,
而我只是陪他们闯关的那个人。
我没法左右他们的肉体和精神,
也对他们的选择和结果表示尊重。
11
2、自己的事儿,我们努力就好。
以我自己为例。
我是个写作者,
我常因无法平衡时间和精力而抓狂,
甚至陷入自我怀疑:
是不是我能力不行,
我眼光不好,
我写作水平不够,
我在某某方面认知低端?
但现在我偶尔还会如此,
但大部分时间我对自己是接纳的。
我每天都念的咒语是:
「你很棒了,你很努力了,
你够好了,你要开心呀。」
当我真正做到「结果怎样都ok,
我已经在能力范围内做到最好」后,
我发现每天都是晴天。
我们接纳了自己,
就允许一切发生。
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3、老天的事儿,我们接受就好。
父母生病,
他们很坚强,
我们很孝顺,
但结果还是不好,这是天命。
不是谁都能长命百岁,只能接受。
团队合作,
大家都认真了,
自己也没有糊弄,
但效益不尽人意,这是天道。
没有谁会一直站在风口,只能接受。
接受,是发自内心的接受。
从事实到情绪的接受,
从结果到逻辑的接受,
从现在到将来的接受。
真正地接受,才会安心。
心安,则人定,则慧生,
则福来,则康健。
13
这几年步入中年的我,
目睹了很多悲欢离合,
也遇到了很多困难瓶颈。
但恰恰是这些难关,
不断修正着我的心,
让我变得向内看,向内观,内向修。
不该对难关致敬,
但要对自己珍重。
愿凯特王妃和陈美霖早日康复。
也愿看到这篇文的朋友:
看见自己的好,
接纳自己的真,
拥抱自己的安。
来源:闲时花开(ID:xsha369),作者刘娜,情感专栏作家,文艺也理性,温柔也死磕。新书【见字如面】全网热销中。文中图片来自网络,版权归原作者所有,特此说明。