大城市奋斗的你，不忘老家父母的养老大计（温馨指南）

本周姐妹茶话会话题是：

子女在大城市打拼并定居

远方老家的父母如何养老？

父母一生辛勤付出，为我们提供了一个温暖的家，如今他们年岁已高，需要更多的照顾与陪伴。 但在大城市打拼的我们，由于工作、生活的压力，往往难以长时间陪伴在他们身边。

如何让在老家的父母能够安享晚年，就成了许多子女（ 尤其是独生子女 ）心中的难题。

你是否也曾为此困扰？ 如果 你已经找到了合适的解决方法， 是否愿意与大家分享你的经验？ 你的观点，或许会成为许多同样面临这一难题的人的启示和参考。

一起来看看大家是怎么说的吧~

（作者：娃娃的朋友们）

独生子女

#父母养老#

北方的独生女，在南方工作。 婚前给 父母 在我的城市买了房子， 父母 当然还是要在自己身边照顾。 婚后，可以随时回娘家的感觉太好了。 现在国家都开通了异地医保，很方便。

#父母养老#

和老公是双独生子女家庭，我们这里一直都有过年回男方家里过年的规矩，老公体谅我，怕我 爸妈 孤单，所以就一起商量， 每年都是把双方 父母 接到我们家里过年，一大家子热热闹闹， 都很开心！

#父母养老#

独生女一枚，省会上班，回娘家路程一个小时。y 情抱了只满月小泰迪狗回来养 ，自己照顾了 半年后丢 给 父母 了， 他们俩现在每天必遛狗，遛狗必出门。 出门就有社交， 石头老爸现在离不开小狗了，比对我都亲。 还有最近老两口爱上了针灸，隔一天一灸，把一些基础病也治好了一点，现在我只要回家都叫上我一起去针灸。

#父母养老#

我是中部地区三线城市公务员家庭的独生女，嫁了一个一线城市拆二代独生子，生了两个儿子，儿子小时候是我和我妈在带。 我们家是我公公婆婆发话，说把亲家接过来养老。 本来说是给他们住一套用来出租的房，我和老公商量之后决定让他们跟我们一起住。

现在我每天就只打扫房间洗衣做饭买菜， 我 爸妈 就管管孙子，遛遛小狗，种种药材，看看书，看看手机和电脑。 等孩子假期我就带着孩子和我 父母 还有两只小狗自驾游。

（公婆退休返聘无假期，老公每周五单休。 已自驾去过小半个中国了）日子过得平静而美好。

#父母养老#

这个话题很适合我，我就是远离家乡在外省定居的独生女， 曾经一度为 父母 养老问题焦虑不安， 上网搜索方法，虽然 父母 都有退休金，但是作为唯一孩子，身上总是有一种责任感。 毕业几年后慢慢有了少许存款， 把 父母 给我的钱用来在我的城市买了小房子， 重新装修后我还房贷暂时出租。 这样以后有需要的时候就可以来我的城市居住。

平时不在身边， 每周都微信聊天确认 父母 生活状态， 每个月给他们交一些话费水电费，牛奶供应充足。 希望 父母 身体健康，过好自己的晚年生活。

另外，自己以前脾气不好，现在也学会了控制情绪， 努力做到在物质上和精神上对 父母 孝顺。

同时，管理好自己的生活，减少 父母 的操心， 让 父母 知道自己的孩子长大了成熟了可以对自己的人生负责， 会勇敢乐观的面对一切。

#父母养老#

感谢娃娃姐的指引，我也在娃娃姐的保驾护航下拥有了幸福的婚姻，有了两个可爱的宝宝~感恩遇见~ 因为和老公都是独生子女，养老就责无旁贷了~

老大姥姥来看， 快四岁了， 给姥姥买了同小区的房子~

老二爷爷奶奶来看， 打算婚房换个大一点的， 现在方便老人照顾小孩，以后方便我们照顾老人~

独生子女，老人又为我们解除了照顾孩子的后顾之忧~我们也有责任让他们安度晚年，享受天伦之乐~

自己旅游可以少去两趟，包包可以少买两个，补习班可以不上家里教，但是房子还是得早早安排上~

现在每逢节假日， 双方老人聚一块，吃吃饭，聊聊俩大孙子，聊聊我们~ 偶尔谁有事，另外一方帮忙照看孩子，别提多方便了~真的感谢一起努力的家人~

孝养父母

#父母养老#

我老家在农村，初中毕业就来二线城市打拼。 自学计算机升学历，然后又让弟弟走同样路线。 我工作稳定后， 让妈妈来这里做保姆， 照顾老人，管吃管住很能存钱。 结婚我们各自在本地买房，妈妈也有钱买自己的小房子。 一家人在一个地方其乐融融，互助帮助。 就是我布局的很早， 父母 年轻愿意继续工作的可以参考。

#父母养老#

婆婆和我 爸妈 都是很友善而且愿意为别人考虑的人， 几年接触下来都觉得双方老人很不错，也有过在家里一起过年相处的经历， 我和老公计划买一套大的房子把两边老人都接过来一起住，现在的第四代住宅设计很科学， 改善型的户型做得越来越人性化，每个人有独立的房间，又有相对于小户型较为宽阔的公共空间，大家都能照顾到。

#父母养老#

谢谢娃姐组织这么暖心的分享。 作为布女从小就有赚钱养家的意识， 留学之后一直在海外高薪外企工作， 安排了几次用年假带 父母 在海外旅行让他们熟悉英文环境。 有宝宝以后也在家里有一定话语权， 让 妈妈来住着带娃+请保姆做家务。

妈妈已经同意半年在国内和她的小姐妹生活，半年在海外的模式。 当然妈妈的机票、日用、旅行费用都是我自己出的。 唯一的遗憾是父亲去世了，不然他们可以一起跟我生活。

#父母养老#

谢谢娃姐和小助手们发起这个话题，集思广益，让漂泊在外的孩子们既能安心打拼，又能尽孝。 我大学毕业之后想要在离家两千公里的城市定居，后来考虑到随着 父母 年龄增长，离家远会照顾不周， 选择了离家100公里的省会城市发展。

工作后有了一点积蓄就给 父母 买了储蓄式寿险和健康险， 督促 父母 每年按时体检; 按照 父母 体检的情况，选择适合他们的保健品，日常吃的健康食物（有机肉蛋奶和米面油等）和日用品， 也是按时采购邮寄到家，

每年春节和生日都会给妈妈包大红包，让她留作旅行和购物基金， 让她有喜欢的东西可以不心疼的就拿下（我妈超级节俭），

每周至少1次和 父母 视频1小时聊家常， 关注他们情绪和状态，适当开导，让他们开开心心的。 父母 心情好身体好，我的心里会很踏实，也祝福天下 父母 ，身体健康，多福多寿

科学养老

#父母养老#

真是觉得送 父母 住泰康养老社区很好， 交押金入住，几千块钱一个月，包吃包住， 有人照顾，老人家还可以交朋友

#父母养老#

老话说得好： 「母弱为商贾，父强做侍郎，族望归故里，家贫走四方。 」

其中「父强」和「母弱」是同义互文，指的就是以 父母 为代表的原生家庭，

如果 父母 实力一般，自身又有强烈的改变家族命运的期盼，首先应当考虑赚钱； 如果 父母 实力雄厚，首选体制内发展。

同样，如果原生家庭/家族在故乡有雄厚实力，回到 父母 身边是好选择； 反之，不必拘泥于故乡，去更好的城市发展，有了条件再把 父母 接过来才是上选。

#父母养老#

① 我是独生女，妈妈64周岁，和我一起，在一线城市帮我带娃； 爸爸68周岁，在老家务农，说不习惯城市生活，不愿意到我所在的城市。 现在 父母 身体健康， 我想着以后爸爸也接到我家，一起照顾。 作为三个孩子的妈妈，要上班，以后还要照顾两个老人，心里还是比较大压力的。

② 老公有两个姐姐和一个弟弟， 老公在一线城市生活， 姐姐和弟弟在老家， 和公婆一个城市。 经济方面，七八年前公公满60岁时， 他们兄弟姐妹给公婆开个养老账户，每人每月往账户里存300块钱，后面升为400块每月。 公婆有大笔支出如手术费从养老账户里支出。 在照顾公婆方面，目前姐姐和弟弟出力更多。 过年过节我会给钱公婆，每周和公婆视频一次。 我想这个模式会延续，以后公婆年纪更大，再看情况调整。

#父母养老#

我和先生生活在海外， 父母 们都在国内 。 我认为养老不止是从 父母 老去的那一瞬间开始，而是要从现在就开始的，每年一起生活一些时间才能保证 父母 老去之后必须生活在一起时能互相适应。 我和 父母 相差二十多年，生活方式和喜好是完全不一样的。

所以我给自己的任务是要给 父母 选择权，让 父母 可以自由选择生活在哪边。 在他们的身体可以长途旅行的时候， 每年我定期回国+ 爸妈 定期来海外，会安排些家庭出游， 大概能一起生活半年以上，不见面的日子会隔天视频，聊一些生活琐事， 定期安排他们体检+洗牙。

之后在他们不能长途旅行之后，我对自己的要求是随时可以退休，不论他们选择哪里，都可以一直陪伴。 除了经济基础的准备之外，也打算开始学习一些护理陪护课程，方便以后更好陪护。

#父母养老#

平常和 父母 不住在一个城市，从我自己的生活经验出发， 更多的还是需要经营好和 父母 养老相关的一些人际关系。 比如加好 父母 所在社区、居委老师的微信，有事找我们的时候及时响应。 过年过节，或者有机会的时候，也去拜访一下。

父母 在老家的时候，他们对周围的生活环境还是比较熟悉的，很多资源也好，和生活相关的需求，他们也会自己来解决。 当他们碰到一些沟通上的问题，我这边也可以及时地联系到社区居委老师， 去了解一些情况，帮助两边更好地去解决问题。

再一个就是照顾好自己的生活， 经营好自己周围的人际关系。 假如说 父母 需要来到我们所在的城市，和我们一起生活，那么，医疗服务、养老生活保障、文娱娱乐需求、法律援助服务，和他们所有的生活需求相关的， 我们是否都有足够的资源可以去支持呢？

给 父母 养老这件事就好比，平时都是做卷子做练习，碰到问题了需要去解决问题的时候，就是对我们的考验了。

#父母养老#

我是家庭主妇，老公还处于雄性竞争上升期，暂时还没有多余的钱给 父母 。 金钱上， 父母 和公婆可能还阔绰一些。 我这个阶段就负责出心力。

❶就抽时间回家给 父母 做家居收纳。 厨房的科学收纳和动线设置让地上不容易有水花，不担心 爸妈 会摔倒。 高低物品设置有章法，就没有拿取的安全隐患。 物品可视化管理，不容易重复购买东西，节省他们的退休金，也相当于是给他们钱了。 然后住家一段时间， 带着 父母 养成科学拿取物品和物归原位的好习惯， 让 父母 在日常生活中家务轻松，可以少请人上门，节省了钱，同样也是变相给钱了。

❷一直持续不断学中医， 重点研读他们的身体状况对应的治疗方法，给他们建立健康档案，根据他们的身体状况，结合询问专业人士和他们的反馈，来给他们制定艾灸、刮痧、推拿、拍打、站桩八段锦等调理方案。 在能面对面的日子里，和他们一起建立起正确的养生的习惯，不断调整到他们自己可以给自己服务。

❸帮 父母 选品。 因为 父母 不擅长网购，我比较擅长。 通过细心观察 父母 的需要，给他们挑选质量好、性价比高的物品。 让他们长年累月少花钱，提高生活品质。

❹发朋友圈分享自己的养生好居家日常， 让 父母 们看到，感染他们好好生活。 也会像回访客户一样定期微信跟进他们的生活起居饮食健康。

END

下期

姐妹茶话会

一起聊聊

精简育儿

省钱又省心：

多胎家庭的精简育儿法则

当下，许多家庭在考虑经济和精力成本后， 常常选择只生育一个孩子。 然而，有一些勇敢的妈妈们选择挑战， 生育了两个、三个甚至更多的孩子。 她们是如何在经济压力和育儿挑战中找到平衡点的呢？

版权声明：

本平台刊载此文，仅为传达更多信息之目的，不代表赞同或支持所有观点。版权归创作者本人所有，汇总整理之版权归本平台所有。未经授权，请勿转载。

点击下方「阅读全文」即可提问~