秋冬季节皮肤瘙痒的原因和解决方法如下：
原因
1. 皮肤干燥：随着年龄增长，皮肤的保水能力下降，秋冬季节空气干燥，导致皮肤更容易失去水分，引起瘙痒。
2. 冷寒刺激：气温下降，寒冷的气温刺激皮肤，引起瘙痒。
3. 过度洗浴：频繁或使用过热的水洗澡会破坏皮肤的油脂保护层，使皮肤更容易受到外界刺激。
4. 饮食因素：过多油腻食物或刺激性食物可能导致皮肤瘙痒。
5. 某些疾病：如糖尿病、肝病、肾病等慢性疾病，以及湿疹、荨麻疹等皮肤病也可能引起皮肤瘙痒。
常见皮肤病
1. 皮肤瘙痒症：特点是全身或局部皮肤瘙痒，秋冬季高发。
2. 湿疹：表现为皮肤发红、小丘疹、渗水，伴有瘙痒感。
3. 过敏性皮炎：症状包括皮肤干燥、瘙痒、表皮脱屑、丘疹、红斑、水疱等。
4. 银屑病：皮肤出现红色丘疹，伴有脱屑，俗称「牛皮癣」。
5. 鱼鳞病：四肢伸侧或躯干部位皮肤干燥，像鱼鳞一样，伴有瘙痒和脱屑。
解决方法
1. 保持皮肤湿润：使用保湿霜、润肤油等产品。
2. 避免过度洗浴：减少洗澡频率，控制水温。
3. 饮食调整：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素A的食物。
4. 使用外用药物：如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等，但需在医生指导下使用。
5. 内服药物：针对过敏引起的瘙痒，可服用抗过敏药物，如扑尔敏、氯雷他定等，但需遵医嘱。
注意事项
- 如果瘙痒严重或持续不退，应及时就医，以排除其他疾病可能。
- 对于皮肤病如湿疹、过敏性皮炎等，应根据病情选择合适的药物治疗。
以上信息综合自21经济网、腾讯新闻、人民网健康频道、百度新闻和澎湃新闻。
