生活中，很多人时常有紧绷感：遇到突发情况会束手无策，怨天尤人；对未来焦虑不安，总是担心落后......
其实，许多时候我们无需用力过猛，找到一份松弛感，保持理智清醒、从容自如就好。
看似「向下」的松弛，包含了很多「向上」的追求。松弛是一种对生活状态的积极把控。
当一个人的状态变得松弛时，并不是他们没有遇到挑战，而是他们懂得遇事不急、处世不躁，能够以幽默的态度化解紧张，以主动的姿态面对困难。
最近整理了 日影系列 ，会定期分享出来，希望这些影片能让大家内心平和、不内耗，清醒自知且富足。
日影系列-治愈系影单（一）
1⃣️
影片主要讲述女主佳奈辞职后，被妈妈派去京都探望受伤的舅公。舅公给了佳奈一份手绘地图，是舅公在京都居住多年收集后精心手绘而成。
这个地图上标记了非网络能搜索到的京都传统，都是一些百年老店，去一一打卡就会十分有意义。
不想上班，生活迷茫时就来刷这部电影！
舅公门前的那辆红色小轿车，骑着自行车到处闲逛，蒲烧鳗鱼、手工现榨油豆腐、手工现磨七味粉、镰饼红豆馅、水果奶油三明治、青花鱼寿司、清新酸味的咖啡、悦己古玩店、临街旧书店，街畔酒吧，这些小店坐落在京都的大街小巷。
可以自带热水、咖啡和食物在美丽的大自然里用餐、喝咖啡。
佳奈把热爱当作工作后，却被工作的琐碎磨平了热爱，她很困惑。
舅公告诉她： 是不是可以活得更简单一些，想干什么就干什么，干着干着，不就能发现很多自己喜欢的事情了吗？就这样越来越多，越来越多，兴趣爱好不断增加，这样的生活，难道不快乐？
很喜欢舅公说的这句话，对我本人也很有启发。
2⃣️
【不求上进的玉子】这部影片，没有什么高低起伏的情节，就主要讲述了 玉子大学毕业后没找工作，在家躺平了一年。
她春夏秋冬，一日三餐，这一年里，终日就是吃和躺，开着空调裹着被子，看着漫画，打着游戏，虚度着光阴。
不知道为啥，就好喜欢她这种颓废的样子。
对这种题材的电影，有一种莫名的好感，倒不是宣扬她这种颓废和不求上进的行为。
只是可能在玉子的身上，有我们自己的影子，又或许我们真想像玉子这样，不工作，不社交，整天无所事事地躺平一年，我们又不敢、又不能，所以只能借助电影来满足心里的那个想法。
但是，从另一方面来说，也会引发思考，激起自己的斗志。
卷不动了就来看这部电影！家里蹲、啃老族、社恐、低欲望的最高境界！真的好治愈啊！
3⃣️
影片中的汤姆先生是一只猫。
这部电影的剧情也很简单，女主是由我喜欢的小林聪美扮演，她带着不想上学的侄子，还有她的朋友带着她那可爱的女儿，一起离开大城市，回到乡村生活。
他们日出而作，日落而息，过着自给自足的田园生活。
但是小林聪美偶尔也会回东京，我觉得这种反而符合现代人的半隐居生活。需要时也可以去城市采买，不想待在城市就回乡下就种菜养鸡养羊，做做美食，晚上开始写作的编辑生活。
天气晴朗的时候，大家会一起在外面野餐。闲暇时间，会和小朋友们读书、做手工、吃好吃的。
村子里小卖部老奶奶，60多岁才开始培养钓鱼的兴趣。
一切都是那么的自由和随性！
简直就是我梦想中的生活啊！
演员小林聪美，看到她就看到了慢生活，她好像就是：单身、自由、自足、幸福、独立女性的代言人。特别喜欢她！
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影单汇总
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