如果说有一样东西，当代年轻人只要上网就逃不过，那一定是各种各样的「嘴替」。
meme梗图可以是嘴替，两只对话的小猫可以是嘴替，大作家鲁迅也可以是嘴替。卡夫卡一句「我最大的能耐，就是躺着不动」，能让全网年轻人会心一笑。
为什么对这一代的年轻人来说，有话直说变得如此困难，要借「嘴替」之口，才能袒露心声？
全网寻嘴替，
年轻人的减压大法
「嘴替」，最早指替代演员拍摄时采用的嘴部替身。但现在的年轻人，习惯用这个词来形容那个能够精准输出自己内心想法的人。
想要成为一个「人间清醒」的嘴替，就得能 一语道出他人不能表达或不敢表达的心声。
作为互联网流行热词之一，「嘴替」常年刷屏热搜，也成了许多明星的出圈人设。
当有人在荧屏上替自己说出心声，观众们恨不得拍爆想象中的按钮，无数次为「嘴替」转身。
原来，脱去光鲜的外壳，明星的内里也是普通人，一样面对着生活的酸甜苦辣，也怀揣着对未来的期待。
只有能代表广大网友心声，才称得上是合格的「嘴替」 / 图虫创意
面对现实的焦虑和压力，从文学到影视剧，从表情包到短视频，各种领域的语料均被网友们搜刮成「嘴替文学」。
比如，小时候对未来工作充满幻想，长大后才发现，原来章鱼哥的日常才是人间真实。有网友直言：看懂了章鱼哥，你就能从小孩变成真正的大人。
当这个陪伴我们长大的动画角色重新在互联网上刷屏式出现，他的表情包已然成为了新时代职场人们的爱用单品。
一句「蟹老板， 我生活里最重要的事情是六点准时回家 」，戳中了全网打工人的痛点。
对打工人来说，最重要的事是准时下班 / 图虫创意
借着章鱼哥的嘴，年轻人找到了生活高压的发泄口，在漫天纷飞的梗图中，寻求一种宣泄之后的「精神稳定」。
就连综艺里的名场面，如今也被年轻人们拉来当「嘴替」。
在今年2月17日【你好，星期六】的【南来北往】剧组专场中，节目组设计了一个即兴情景剧：你穿着新鞋新衣，高兴地坐在节后返工的火车上，却遇到了突然开始大吵大叫的熊孩子，和任由孩子胡闹的家长。
面对着坐在地上哭闹的「熊孩子」秦霄贤，许魏洲先是试图礼貌制止，却被「熊家长」李雪琴的一句「你跟他计较什么」给怼了回去。
或许现实中遇到这样的情况，大部分人都会闭上嘴巴，在心里默默告诉自己，忍忍就过了。
但现在的年轻人，决定用魔法打败魔法。反问一句「他多大我多大？」的许魏洲，也学着对方开始胡搅蛮缠，活脱脱变成了个大孩子。弹幕纷纷直呼： 这很符合我的精神状态。
成年人的崩溃，只在一瞬间 / 综艺截图
知名「嘴替」李雪琴，也常常戳中网友们的内心。
在【你好，星期六】1月27日推出的冬日派对一期中，王星越在牵手测心率环节向李雪琴抛出了一个问题：「姐姐，面包和爱情，都是很多人的难题，你会选择哪一个？」
当许多互联网「姐姐」代入自己，为此幕捂住心口时，李雪琴已给出了回答——爱情。因为， 面包「姐姐自己有」。
小孩子才做选择，李雪琴的决定是「我全都要」 / 综艺截图
爱情也好，面包也罢，其实是许多人在生活的岔路口里，常常需要做出的选择。李雪琴的回答，像一句「大女主」宣言，说出了许多年轻女性的心声：我有面包，也有对爱情的选择权。
年轻人们为「嘴替」疯狂，或许不止为情绪的宣泄，也为那份灵魂共振的惊喜。
互联网替身，
一种现实的精神出口
在人民论坛问卷调查中心对6027人的调查中发现，近九成的受访者认同「全民焦虑」已成为当下中国的社会病[1]。
「嘴替」文学盛行，网络替身众多，无非是想要在这种的戏谑和快乐中，消解现实中无处安放的压力和焦虑，为生活寻找一个出口。
荧屏上的完美人设，已经无法抚平当代人的情绪危机。 比起那些字字珠玑的台词，年轻人更希望有人能「带着我的嘴上节目」，在一些与现实接轨的话题里，感受一场简单、直接的情绪按摩。
身处内卷时代的年轻人，需要一个出口 / 图虫创意
在选择「嘴替」以获得「快感代餐」的背后，人们寻求着认同与陪伴。
在【你好，星期六】基于生活场景搭建的「好六街」里，有打工人离不开的咖啡店、便利店，有充满城市浪漫的花店，也有维系着人们日常生活的快递驿站，能与朋友度过美好时光的KTV、电玩城。
节目组是真的不拿观众当外人，而是当作亲切的街坊朋友。
在这里，你能看到店老板们「竞争上岗」，新人们为争夺经营权而展开的「现场商战」，也能直击街区的团建现场。
在大年初一，你还能看到过去的「朋友们」提着新年好剧，回到好六街拜年，在团圆的餐桌上抢红包。好六街带给观众的这份真实感，成了【你好，星期六】打动人心的法宝。
大年初一也准时和大家见面的好6团 / 综艺截图
情谊也是真实的。播出至今，一条好六街，在每个周六晚准时和守候的观众们见面。好6团里的年轻人们，也脱下了最初见面时「小心翼翼」、「社恐」的伪装，发展成 「见面就互怼，分开就想念」 的最佳损友。
在1月13日的好六年度颁奖大会上，当何炅说出希望我们可以常常聚得这样齐时，屏幕前的观众，似乎也看见了与好友相聚时放松、快乐的自己。
年轻人爱看【你好，星期六】，因为它关照了普通人的情绪价值。
大年初一，当你正在为走亲戚被催婚而烦恼，点开最近一期【你好，星期六】，会看到综艺里的大明星也遇到同样难题。
当扮演小情侣的林一和周也，面对来自「亲戚」武艺的催婚，异口同声说出那句 「我俩结不结婚，跟你有什么关系？」 屏幕外的你也一定感受到，现实中憋着的那口气，终于长长地舒了出去。
过年回家面对催婚的亲戚，或许每个人心里都憋着这样一句话 / 综艺截图
还有些时候，我们喜欢嘴替，并不只是为了吐槽的「爽」，而是希望在嘴替们的思路中，寻找到适合自己的建议。
当你正为即将赶赴的同学聚会发愁，不知该如何应对毫无边界感的老同学，节目里，宋茜已经先替你体验过了一轮。
在李雪琴饰演的老同学试图「白嫖」，要求宋茜为她免费翻译文件时，宋茜先是礼貌应下，「这我得明天拿回公司好好看」，接着又话锋一转，「我帮你向张总申请一个最高折扣」。既能保持体面，又不独自吃哑巴亏，难怪弹幕接连飘过：真是学到了。
当代人的老同学聚会，是一场「高情商社交」 / 综艺截图
这些精心设置的情景，正是当下日常生活和职场工作的缩影。 嘉宾们或「人间清醒」，或「发疯文学」的语录，契合了年轻人的情感渴求。
实际上，除了带给年轻观众陪伴感、真实感，以及那份最珍贵的「懂得」，【你好，星期六】同时提供了一个社会大众理解年轻人的窗口。
在【南来北往】剧组专场中的职场情景剧环节，节目邀请了11位初入职场的年轻人作为代表，投票选出那个「更符合当代年轻人精神状态」的表演。
在冬日派对特辑的心有灵犀答题赛中，节目认真收集了200位00后和90后的恋爱观，以此为基础形成问答。
无论是把投票权交给年轻人，还是通过社会调研得出答案，都是将年轻人的所思所想，展示给正在观看节目的人们。
年轻人的心，
要由年轻人来解
从早期的【综艺大观】、【正大综艺】，到90年代末上海、湖南等地方台崛起，再到互联网出现，各种网络综艺纷纷破圈。
40年来，时代不断地发生变化，网络加速了综艺迭代的速度，但只有一点不变： 年轻人始终是综艺的主力军。
这几年里，网络综艺加速发展，布景在变大，质感在向电影靠齐，一切条件都变得越来越好了，却还是有许多综艺收视走低、悄然落幕。
今天的年轻人，到底需要怎样的综艺？
综艺的发展，离不开年轻人的创造力和娱乐精神 / 图虫创意
年轻人用他们的选择给出了答案：比起新奇的形式、豪华的制作，今天的年轻一代观众，更在乎内容本身是否直击人心。
能意识到这一点不容易，能把这一点做好更不容易。
如果说【你好，星期六】里紧跟时事的情景设置，是节目组对生活的细致观察，那么那些借由艺人之口说出的一个个精彩回答，则体现的是节目组的思考和对年轻人的理解。
身处时代巨变的年轻人，向来是最敏锐的群体，一不小心就会失去他们的心。 但年轻人想要也很简单，其实就只是一份理解。
开播两年来，【你好，星期六】一直致力于「最懂年轻人」。早在创作之初，总导演付家鹏就希望，年轻的观众们能把节目当作是生活里的一道「缝隙」[2]。
在人们对综艺的期待已经改变的当下，【你好，星期六】重新唤醒了人们的情感记忆，正在探索更多棚拍综艺的可能性，让棚拍综艺成为包罗社会万象的万花筒。
舞台上搭建的「火车站」，让节后返工的年轻人们充满代入感 / 综艺截图
充满烟火气的好六街，成了平凡人鲜活故事的容器。 在一个个看似很「小」的游戏背后，是它对生活本真的展示。【你好，星期六】有迈向国民综艺的底气，也有陪伴新一代年轻人成长的信心。
关于【你好，星期六】未来会走向哪里，节目对年轻人的精准洞察从何而来，我们和【你好，星期六】的节目组聊了聊：
浪潮工作室 ：作为一个年轻的团队，在面对共同的社会话题、现实压力上面，可能很多感受与同年龄段观众是共通的。你们平时如何将这些想法融入节目中，与观众寻求情感共鸣？
总导演付家鹏 ：确实在当下，年轻观众无论在生活、工作、学习上都有着各种各样的压力。作为年轻创作者，我们基本上保持时刻在社交媒体上跟年轻观众保持话题同频，并且思考这些内容是否能跟好六的节目议题结合到一起。
例如答题环节题目的呼应，各种游戏机制的创新等等。并且我们也发现面对这些压力，大家会在网上用各种各样的方式去化解，去乐观地面对。
就像节目中非常出圈的游戏「321看这边」一样，即使面对被泼水的高压，保持心态、稳住节奏总能获得意想不到的效果，即使最后全身被淋满了水，这个过程一样收获了友谊和开心。
浪潮工作室
：【你好，星期六】作为一档平台型的国民综艺，在作为核心受众的年轻人之外，如何观照更多元化的观众，做出大家认可的好内容？
总导演付家鹏
：在我们日常的创作中，我们并没有瞄准某一个年龄段的受众去做非常垂类的设计。
其实我们产出的不是年龄年轻的受众才能看的内容，我们瞄准的是有年轻态的观众。他们可能来自各个年龄段，比如父母陪着孩子一起在合家欢的氛围下看。
在看节目的时候，大家都能收获解压和快乐，因为一整期节目里不但包含了嘉宾智力、体力等方面的展示，也有我们每个人都能共情的友情默契合作。
[1].张潇爽,徐艳红.（2013）当前中国人为何焦虑？焦虑程度几何？.人民论坛
[2].林沛.（2023）专访总导演付家鹏：让【你好，星期六】成为当代年轻人的「异世界幻想」.中国广播影视
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微信编辑 | 白鹤芋
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