最近不少地方已经进入「火炉模式」。

一出门便是热浪滚滚，整个人简直就是要热的晕厥过去一样。

可是，就在大家被酷暑折磨的时候，却有一座小城，它的气温却是和我们完全不一样。 它的夏天，就算是在三伏天的时候，人们还是需要盖上被子，简直就像是住在了空调房里一样 。

这个地方，就是我们中国的「凉都」，而它并不是重庆和武汉之间的那座六盘水，而是另外一座小城—— 利川 。

什么是利川？

利川位于 湖北恩施土家苗族自治州 ，凉城是它的一张名片，它不像那些繁华的都市，没有高楼大厦的喧嚣，没有车水马龙的拥挤，只有秀美的自然风光和深厚的文化底蕴。

这里 东有柳桥烟雨玉笔书天、南有甘溪积雪八宝炼丹、西有小谷溪流万里长城、北有滴水鸣弦卧龙吞江 ，处处都是风景，处处都是风情。

矗立在利川东部的 齐岳山 ，气势浩瀚，逶迤千里，如一条巨龙，奔腾于蓝坪利中盆地之后。

它像一块巨大的屏风，呵护庇佑着山下的万顷良田，把高山雄风和甜甜鱼米之乡的温柔结合得天衣无缝，让人觉得这种组合突然却又巧妙天成。

也正是因为优越的地理位置，让利川成了「避暑胜地」。

据统计，利川的夏天， 平均气温只有22℃ ，整个夏天，根本就感受不到酷热的天气，这也就是为什么，在这样的时候，就算是三伏天，人们还需要盖上被子了。

除了气温适宜，利川还拥有不少绝美风光。

从 「天下第一杉」 的雄伟壮观，到 「亚洲第一洞」 的奇幻神秘；从 「土家族第一古寨」 的历史韵味，到 「中国南方第一高山草场」 的广袤辽阔，每一处景点都散发着独特的魅力，吸引着无数游客前来探访......

腾龙洞 是来利川必去的地方。

走进腾龙洞高大的洞口，仿佛进入了由万古水流锲刻的时空隧道。腾龙洞初步探明长达59.8公里，洞穴面积200多万平方米，内有大小支洞、岔洞 300多个 。

「U」字形的断面，如刀劈斧削般齐整，沿着地缝绝壁上的栈道前行。

一线天光外的白云蓝天，更映衬得地缝深邃幽长。在崖壁的植物根系上，挂满了经上万年钙化沉积形成的石帘。

时不时有飞瀑轰鸣，任水流自绝壁上方跌落，震撼至极。

佛宝山 是武陵山脉中的一颗明珠。

这里是清江和郁江"两江"的发源地，境内山峰逶迤、峡谷巍峨、水源丰沛、森林茂密、资源丰富、森林覆盖率达90%以上。

30座 主峰遥相呼应， 29条 山路连环不绝，山峰逶迤，气势雄浑。其东北为汪营平坝，田连阡陌，日暮苍山远，一览众山小，风光如画。

齐岳山 也是要去的。

它似一壁巍峨的城墙横亘西天，成为古时荆楚、巴蜀中间地带的一大屏障和军事要地。

山上曾设有七处关隘，明末李自成余部夔东十三家首领刘太仓等在山上立营，坚守九年之久。

齐岳山草场无垠，云海苍茫，风景美丽，设有多个跑马场和野营村。

一到夏季，这里绿草茵茵、牛羊成群，现有跑马场三处，是南方人难得一见的草原风光。

尤其是那白色的风车，在蓝天下欢快地转着圈儿，像是从记忆里走出来的童话王国。

鱼木寨 是一座立于四周绝壁顶上的土家族山寨，这里有较为完好的城堡寨墙、古栈道以及数十座技艺精湛的古墓石雕，民族风情颇有风韵。

它也是国内保存最为完好的土家山寨，是无数人心中的「世外桃源」。

「悬崖脊上建寨楼，一夫把关鬼神愁。」

主寨楼是入寨的第一关，耸立在绝壁的脊背上，气势磅礴，两侧都是幽深的悬崖， 垂直高度达500米 ，走在这样的险要之地，是需要勇气的。

苏马荡 有「中国最美小地方」之美誉。

这里一边是纵横奇美的磁洞沟峡谷，一边是一望无际的苍茫林海，一边是南方最大的草场齐岳山。

每年五月，这里的银花杜鹃花、红杜鹃、紫杜鹃、白杜鹃竞相开放，姹紫嫣红，堪称「百里杜鹃长廊」。

苏马荡还有一棵世界上树龄最大、胸径最粗的水杉母树，被誉为植物界的活化石 。

它的存在，不仅让人惊叹大自然的神奇，也让人对这片土地充满了敬畏。

如果觉得利川之美还不能满足你，还可以去周遭走一走，毕竟它位于景色优美的恩施，处处是风景，处处皆风情。

恩施，恩施

「一定要去恩施

它是梦中的仙境

它所在的地域

属亚热带季风性山地湿润气候

四季分明，冬暖夏凉

雨热同季，雾多湿重

一不留神

便闯入了神霄绛阙」

踏入 恩施大峡谷 ，仿佛嵌入了一个神奇的世界。

群山环抱，云雾缭绕，如同一幅仙境般的画卷展开在眼前。

远处，蜿蜒的清江之上，洁白如棉的白云笼盖于水面，延绵数十里。目光所及，峰丛、地缝、天坑等地质奇观密布，每一眼望去，都是亿万年的时间凝集和造化神奇。

恩施大峡谷的核心景点，叫做 「一炷香」 ，游客多是慕名为此而来。远远望去，一石柱突兀耸立， 高约150余米，最细处，仅4米 ，它傲立群峰千万年，默默无语长相守。

清澈见底的湖水，碧蓝如镜，波光粼粼；神秘幽静的峻岭深涧，周围山峰兀立，百仞幽峡遍布。

这是 湖北屏山大峡谷 给人留下的最初印象。

你可以体验乘坐小船游览长达18公里的峡谷。两岸陡峭的山峰，植被茂密，层层叠叠，铺天盖日。

抬头看，天变成一条细线。参天的大树，攀爬的藤蔓，旺盛的苔藓，编织成一张巨大绿色的网，严格地过滤这里所有的一切。

梭布垭石林 被称为世界第一奥陶纪石林。

走入其中，犹如行走在海底世界。这是因为它形成于奥陶纪时期，前身就是海底世界。

这里有一个地下溶沟——犀牛沟。

在沟底向上望，两侧绝壁又窄又高，四周阴暗潮湿、青苔密布。行走在暗黑深邃的沟里，让人感到恐惧、压抑和神秘。

鹿院坪 ，地处江汉平原之上，背靠巍峨的大巴山脉，面朝碧波荡漾的潭水。被誉为「世外桃源」，是一处深山秘境。

这里四周环绕着陡峭的山峰和茂密的森林。在这片土地上，山峦叠嶂，沟壑纵横，地形复杂，形成了一幅壮美的自然画卷。

「红」遍全网的水上浮桥，就在宣恩 狮子关 。

沿途的象形石、瀑布、洞穴等景观，让人目不暇接。

山峰、江水、浮桥相互交织，构成了一场大自然的韵律。这里的美景并非豪放张扬，而是如同小家碧玉一样，细腻而温暖。

若你厌倦了城市的喧嚣与繁忙，渴望寻找一片清凉的天地，那么不妨来这里，感受夏日的清凉。

交通tips：

1、飞机出行
恩施许家坪机场—市区，约4公里左右

① 公交 ：18路公交，往返市区和机场

② 出租车 ：约15-20元左右，游客建议打网约车

2、火车或者高铁
①恩施，利川，建始，巴东都有火车站。建议坐到恩施站，交通方便
②恩施站—市区：乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士。

恩施的各个景点比较分散，且路途较远，所以 自驾 是最好的选择。

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