一直想让自己的状态保持C位？最近在网上冲浪的时候看到一个名词 「公园20分钟效应」 。
「每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。」
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公园20分钟理论
在城市生活的人需要发现更松弛、更有乐趣的方式解压，20min的时间就像一次 「精神快充」 。
辽C鞍山的「精神快充」
辽宁
鞍山
图 / 鞍山文旅之声微信公众号
辽C鞍山的「精神快充」
这些「解压」方式get了吗？
SPRING
「撸宠」解压
📍八家子宠物市场
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当代年轻人的退休周末，当然是撸猫遛狗啦！宠物可以说是很多都市人的「精神伴侣」。它们单纯而忠诚，对人的陪伴与依恋是一种无条件的爱，能治愈人心。
图 / 鞍山文旅之声微信公众号
作为东三省最大的宠物市场，鞍山赫赫有名的八家子宠物市场，绝对是爱宠人士的天堂。这里是个比动物园还好逛的萌宠集结地，这里狗狗的种类非常多。这个清明小长假，准备来鞍山接受它们的可爱暴击吧！
图 / 鞍山文旅之声微信公众号
「赏花」解压
📍君子兰花卉市场
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从三月开始，你就可以沉醉在鞍山油画般的春天里。千树万树的梨花将千山点缀成一个洁白的世界，岫岩黄岭村连绵起伏的映山红，都是越过樊笼久违的浪漫。
图 / 鞍山文旅之声微信公众号
在鞍山市区，君子兰花卉市场这个全国最大的君子兰花卉养殖基地传来阵阵花香。呼吸之间，奔腾的情绪得到深切的疗愈。
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「购物」解压
📍西柳服装商贸城
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面对压力，现代人的解压方法可以说是花样百出。有人就是喜欢买不离手，购物车里衣服、包包、鞋子一键下单。但是看着日渐消瘦的荷包，吃土的哀伤感又上头啦。
图 / 携程社区@赵小奔
不错！在鞍山这个东北地区最大的纺织服饰专业批发市场，物美价廉、款式居多。不仅能满足你购物的快乐，而且对荷包君也非常友好哦~
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「烧烤」解压
📍鞍山特色烧烤
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是不是都有这样的体验，忙碌了一天后最期待的就是一顿夜宵烧烤啦？当代「知食分子」的快乐，当然是烧烤配啤酒，微醺的感觉简直太解压了。
图 / 携程社区@荒野游游侠
特别是气温渐暖、春风拂面的晚上，超级适合呼朋唤友来一顿鞍山特色烧烤。春「宵」一夜，各种食材在烤架上滋滋作响，混着炭火、孜然、辣椒的香味，彻夜收留那些精神十足的灵魂。
图 /携程社区@携程撒野指南
「温泉」解压
📍汤岗子温泉
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泡温泉绝对是名副其实的「解压神器」，更何况是与草木自然、亭台楼阁相伴的温泉。这种袅袅升腾的蒸汽，从地下涌起的滚烫，简直就是快乐多巴胺的源泉。
图 / 鞍山文旅之声微信公众号
大家都知道东北人爱泡汤。但是在鞍山，天然温泉汤岗子温泉对于老铁的「杀伤力」绝对杠杠的！作为中国四大温泉疗养区之一，拥有全国最大的天然热矿泥区，做个「泥疗」后再泡个温泉，就是从身到心的治愈。
图 / 鞍山文旅之声微信公众号
网友心愿
来辽C鞍山·做C位主角
懂生活会生活的 鞍山 人，像极了一个愿意为你倾尽所有但不懂表达的「硬汉」，有网友说就想 让鞍山C位出道！ 相信各位公主们，王子们，都已经蠢蠢欲动了吧？不如和我一起来辽C鞍山，做C位主角吧！
明媚的春日，旅游就选辽C鞍山准没错！ 除了在梨花盛开的千山、灿若霞光的岫岩黄岭村、恍若江南的岫岩水巷等自然中汲取精神养分，相信上述 特别的「解压」方式，能给你带来意想不到的快乐。
图 / 携程社区@帽帽moer1
辽C鞍山
真的是一座幸福感爆棚的城市
清明小长假即将来临
期盼已久的 鞍山·千山梨花节
「旅行就选C「辽宁鞍山战略首发大会
都将陆续启幕
趁着春日大好时光来鞍山
打卡「解压式」风景和体验
邂逅那些「人间美好」的瞬间
让你也能找回C位感觉
