太极功法、中医养生、脊柱康复、精油香氛疗愈、肢体舒展工作坊、手作工坊、咖啡烘焙体验、剧场深度游、春日舞台表演…… 3月2日13:00-18:00 ，上海国际舞蹈中心将举办2024年第一场剧场开放日活动啦~
活 动
{Spring}
详 情
春日舞台 ｜ 寻找爱舞的你
如果，你是专业的舞者，
是否正有初具雏形的新作渴望与大家分享？
如果，你是业余舞蹈爱好者，
是否梦想在专业的舞蹈剧场内圆一个美丽的梦？
本次剧场开放日，我们为热爱舞蹈的你搭建了一个春日舞台，在剧场大厅 翩翩起舞 ，获得众人瞩目， 一起唤醒这个春天 ！赶紧报名，期待看见大放光彩的你！
扫描下方二维码了解更多详情
快来报名吧！
春日疗愈 ｜ 从春天开始照顾身体
你有在好好照顾自己吗？
这个春天
让我们从脊柱到四肢，重新舒展开来
快来看看我们为你准备的 春日唤醒计划
你要pick谁呢？
是在
武当三丰派第十六代嫡传弟子袁资焘老师
的带领下
，
体验太极云手、太极步、弓马扑歇虚五种步法、化式等
传统太极功法
。
还是参与 【耳语者】 的 现代舞工作坊 ，让你的身体去寻找和发现空间，在自由舞动的同时与空间展开对话。
或者动动手指参加 「中医药香品调制技艺」代表性传承人王扬老师 的 非遗中医香疗科普体验活动 。
*以上活动将于 2月27日（周二）在上海国际舞蹈中心剧院微信公众号开放报名通道 ~
春日食铺 ｜ 春天就要吃点好的
咖啡、烘焙、养生茶
春天给自己来点好的
这次，主办方邀请了 Freshgogo芙樂咖啡 邀你来一杯特调饮品，体验咖啡豆手作，一起探索咖啡的多重表现方式。同时，还有 Bake No Title 家的烘焙产品与 凤自言团队带来的春季时令养生药茶 可供选择~
春天，就是要吃点好的，让身体自由无负担！
春日游玩 ｜ 春天不是读书天
春天做点什么好呢？
春日健身房、手作工坊、剧场深度游
电影放映、剧场游戏
通通等你来玩
户外有
自助健身区
，室内有
Just Dance舞台
尽情跳，还有
神秘游戏
等你玩。
二楼手工区可以参与 时光馥 · 春日香氛DIY工坊 体验与 上海民间文艺家协会会员何培华老师 的 中国结（绳编）体验 。
深受大家喜爱的项目 剧场深度游 当然少不了，这次有成人组和亲子组两个场次可供选择，带你 了解剧场台前幕后 的故事。
玩累以后，还能在剧场里的 电影放映区休息 一下，静静看完一部假日影片。
*时光馥 · 春日香氛DIY工坊、中国结（绳编）体验、剧场深度游等活动将于 2月27日（周二）在上海国际舞蹈中心剧院微信公众号开放报名通道 ~
3月2日13:00-18:00
这里是国舞 春日唤醒计划
点击小程序
可预约入场
资料：上海国际舞蹈中心剧场
编辑：刘义
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