春节假期一眨眼结束，休整过后的我们， 自驾热情只增不减 ，更加期待万物复苏的春天！春天要干嘛？那必须是看花！
西藏山川地理图
制图@【中国自驾地理】
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让我们翻开地图，聚焦 西藏东南部 ，这里海拔相对较低，周围环绕着 喜马拉雅山 、 念青唐古拉山 与 横断山 等山脉，来自 印度洋 的暖湿气流通过山脉之间的缺口进入，为林芝带来了丰沛的降水。
每年 3 月 ， 「雪域江南」 林芝 也得益于此率先绽放桃花，为这片雪域高原捎来了春天最早的气息。数以万计的野桃花肆意盛开，在雪山、江河的映衬下，只有更美没有最美！
林芝桃花
摄影@摄影师·张静
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需要注意的是，林芝桃花花期只有 一个月 左右，不同海拔的桃花盛放期也会不同 （海拔越低越早开） ，若是在 林芝桃花节 期间出行 （3月中旬至4月中旬） ，便能邂逅雪域桃花的最美时刻。
今天这条自驾线就带你环驾藏南，沿途扫尽醉美桃花，快快收藏起来，为下个月的出行提前做好准备吧！
林芝赏花自驾环线示意图
制图@【中国自驾地理】
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拉萨河段
发源于雪域神山念青唐古拉的拉萨河，呈S形自东北向西南流经拉萨，汇入雅鲁藏布江。在藏地人民的心中，拉萨河是神圣的母亲河，还是具有疗愈功效的药水河。我们将沿着河流前行，逐步接近桃花盛宴。
#第一站 拉萨
这里的车后面都挂着鞋
作为
中国海拔最高
的省城，
圣城
的春天总是来得比较晚，好在这里总有数不尽的晴日，可以舒舒服服地晒晒太阳。
除了 布达拉宫 、 八廓街 、 大昭寺 等热门景点，拉萨也有不少避开人潮的好去处。
布达拉宫
图源@Veer图库
（请横屏观看）
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西藏博物馆 就是不错的地方。36米高的金顶大厅让你在馆中漫步如同穿越光的瀑布。
而无论是 「雪域丰碑」 、 「离太阳最近的人」 展馆，还是 「百万农奴解放」 ，都能让你穿越时空，走入神秘的藏地史诗。
西藏博物馆
摄影@读者·精彩
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4月的 帕邦喀 桃花开得正盛。它隐没于山间，与远处的布达拉宫遥相对望，是松赞干布与文成公主住过的 拉萨第一宫 。
登上山顶，可将大半个拉萨城尽收眼底；漫步寺中，或偶遇调皮的寺猫、或听见枝头风铃作响，要多淡雅有多淡雅。
吃货攻略
①餐色藏餐馆：这家店藏在小巷子里，多是本地人光顾，它的土豆牛肉盖浇饭超好吃，就是有点噎，配着一杯藏族甜茶就刚好。（城关区北京东路147-5号/人均24元）
②前站·耗牛酸奶坊：有青稞、玫瑰、人参果口味的酸奶蛋糕，都很不错，谨慎选择原味，非常酸。另外还可以试试炸酱面。（城关区北京中路36号/人均30元）
景点信息
①西藏博物馆：免门票，提前在博物馆公众号上预约即可，周一闭馆。公众号「智慧导览」中有各展馆讲解可听。
②帕邦喀：免门票，帕邦喀的花期比林芝晚，建议在走完本段环线后回到拉萨再去欣赏一番。
冬游西藏
第六轮「冬游西藏」免费游览景区计划截止2024年3月15日结束（包含3月15日当天）。 。来源@西藏自治区旅游发展厅。（后文中提及的景区门票皆为正常收费情况下）
自驾攻略
从拉萨到工布江达行车共270公里，大约4小时。全程走 G318 ，中途经过达孜、墨竹工卡、日多、加兴。
#途经站 墨竹工卡
藏王故里 神往之地
顺着G318行驶，沿途经过 格鲁派创始人宗喀巴大师 亲自筹建的 甘丹寺 。
甘丹寺是 三大寺 中最早创立的一座，已有600多年历史。 （另外两座寺为：色拉寺、哲蚌寺）
甘丹寺
摄影@读者·精彩
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不久就到达墨竹工卡，大名鼎鼎的 直贡梯寺 就隐藏在这处雪山、河流、森林相互依赖的「秘境」里。
这座寺院为 噶举派 中心寺院，你可以在这里跟着当地人一起 转经祈福 ，记得要顺时针转。
直贡梯寺
摄影@读者·白发布衣
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游玩提醒
直贡梯寺中虽有著名的天葬台，但并不允许旅行者参观，最好也不要放无人机，避免一些不必要的麻烦。
林芝河谷段
被南迦巴瓦与加拉白垒峰环抱的林芝河谷，是弥漫着桃花芬芳的藏域江南。「桃花灼灼有光辉，无数成蹊点更飞」，每年春天，都有无数扛着长枪短炮的「江湖客」，被这「一笑倾城、再笑倾国」的美景醉倒。
#第二站 工布江达
凹地大谷口
到达工布江达前，可以到 太昭古城 逛一逛。
作为 唐蕃古道 上的重要驿站，古城如今仍保存完好，一砖一瓦都见证了当年商旅繁忙的景象。
太昭古城的古隘口
图源@工布江达文旅
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工布江达的观赏点大多分布在公路两旁，而且人少，非常好出片。
一路奔驰在 林芝河谷 内，经过 嘎旦村 、 林则村、 西日村 等，最常见的风景还是盛放的娇艳桃花。
桃花开得热烈又平和
摄影@摄影师· 张静
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但若想找到整个工布江达境内 最多、最好看 的桃花，那还需要再开上几十公里，到 拉如村 去。
天气好时，还能在这眺望到雄伟的 南迦巴瓦峰 。
河谷中的桃花铺满山坡
摄影@摄影师·柳叶刀
（请横屏观看）
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拉如村的北面，便是 巴松措 。在藏语中，巴松措意为 「绿色的水」 。碧蓝的湖面配上满山粉白的桃花，看一眼就醉了。
你还可以深入到 新措村 来一场徒步之旅，来回约莫6公里，没有爬升难度，只有看不完的湖泊森林和草甸牛羊。
巴松措
摄影@读者·精彩
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继续向东，就到了 秀巴村 。
神秘的 秀巴千年古堡群 ，与盛放的桃花相结合，令颇具沧桑感的古堡焕发出新的生机，让它从那个金戈铁马的年代跌进了人间仙境。
古堡、桃花与雪山
摄影@读者·行僧
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吃货攻略
①温暖牛肉汤茶馆：一碗鲜美的牛肉汤和一份松软的青稞饼，就是最质朴的藏族美食，老板娘也非常热情好客。（沪聂线松多杨门客栈西北侧约60米/人均39元）
②青稞地咖啡Bar：这家咖啡店氛围感一绝，背靠雪山、面向大片青稞地，喝着酥油拿铁看着风景，非常舒服。（巴松措风景区结巴村4770号/人均57元）
景点信息
①拉如村：进村门票10元/人；
②巴松措风景区：门票120元/人，淡季半价，观光车45元/人（若住在景区内，出示酒店或民宿订单，可以自驾进入，不用坐观光车）。新措村徒步10元/人。
③秀巴千年古堡：门票20元/人。
路况提醒
在巴松措景区内，前往新措需要开车约一个半小时，而且基本都是颠簸的搓衣板路，再加上高反，底盘不够高的自驾车辆慎重前往，但路上未被污染的风景确实很好。
自驾攻略
①从工布江达到林芝行车共131公里，大约2小时10分钟。全程走G318。
②如果从内地出发走G318，时间刚好的话，可以见到被视为最先盛放的波密桃花，之后沿着林芝、雅鲁藏布大峡谷、山南、拉萨、林芝河谷绕一圈回到林芝，便可扫尽沿线所有桃花。
#第三站 林芝
西藏的春天从这里开始
当西藏多数地方还未褪去雪白的妆容，林芝的桃花就已经如醉霞绯云般开始盛放。
先在
巴宜区
（八一区）
找个地方住下，就可以尽情追寻桃花的步伐了。
嘎啦桃花村
摄影@读者·宗刚
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公认最好的赏花地在 嘎啦村 。这里每年都会举办 桃花节 ，漫山遍野的桃花，是吸引众多摄影爱好者的最佳奖品。
因此桃花节期间这里几乎是一房难求，一定要 提前订房 ，做好人挤人的准备。
鲁朗小镇
摄影@读者·南京胡哥
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相比起热闹的嘎啦村， 卡斯木村 则会静谧许多。其坐落在 苯日神山 的山腰，在这里可以俯瞰到河谷中的桃花群。
还有 达则村 、 德木寺 、 鲁朗林海 等，都很值得一去。
2023年自驾地理读者走川藏线
奔赴林芝桃花节合影留念
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吃货攻略
①拉萨鲁布藏面：这家店价格很实惠，藏面+牛肉饼+甜茶，就是能吃得超饱的幸福三件套，边吃边听藏族大哥大姐们火热地聊天。（巴宜区迎宾大道168号/人均19元）
②盐帮菌王府石锅鸡：鸡是藏香鸡，搭配菌类、手掌参、天麻等药材煮出来的汤，那叫一个鲜。而且鸡肉还可以不限量续。（巴宜区八一大街北段金林小区1-15号/人均88元）
景点信息
嘎啦村：门票30元/人。
林芝桃花节
2024林芝桃花节的官方开幕时间还未发布，一般为三月中旬到四月中旬，可先参照去年的赏花攻略做好准备。
①
②
自驾攻略
从林芝到波密行车共259公里，大约4小时。全程走G318。
易贡藏布段
发源于念青唐古拉山脉南麓的易贡藏布 （河） ，在流经那曲嘉黎县后，在林芝波密县汇入帕隆藏布江，成为雅鲁藏布江的二级支流。低海拔加上河流的滋养，使这一片区域的桃花盛开得比林芝市区更早一些，花朵也会更大。
#第四站 波密
春天看桃花，冬天看冰川
若是不赶时间，到达波密县城前，也可以先到古乡看看波密人民的母亲河—
古乡湖
，也是藏东南著名的淡水湖之一。
波密桃花
摄影@宗刚
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接着再沿着 嘎朗村 、 如纳村 、 倾多镇 、 栋曲村 、 白玉村 行驶，最终抵达 玉许乡 。
这条全长 约50公里 的桃花之路，也被称为 「桃花沟 」 ，在这里开上一天车，大概怎么都不会厌倦。
波密桃花
摄影@宗刚
（请横屏观看）
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相比起上一站的嘎啦村，桃花沟的风景更加丰富有层次。
例如在被称为 「桃花岛」 的 如纳村 ，若有无人机，就可以从空中俯瞰到广阔的绿色田野中点缀着的一簇簇粉嫩。
波密桃花沟
供图@悠游极聚乐部
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又或者在 倾多镇 停留，登到高处游逛 倾多寺 。远处的冰山群与近处的田野桃花同框，随手一拍都是大片级别。
继续往前， 栋曲村 与 白玉村 的桃花密境人烟会更少，更有 世外桃源 之感。
倾多镇桃花
摄影@宗刚
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吃货攻略
①圣地卓龙藏餐：这家店想吃得提前拿号，人特别多。推荐菜盖飞牛肉、牛肉灌汤包、烤羊排，都是特别地道的藏族美味。（桑登村桑登大桥左转150米处/人均108元）
②柴火土灶坊：柴火鸡很不错，份量很足，主食可以点荞麦饼，泡在锅里浸满汤汁，特别香，店里还有自助的免费豆浆。（扎木西路天马大酒店对面30米/人均66元）
赏花攻略
如果喜欢拍摄或欣赏公路两旁的桃花，又不想被四处乱停的汽车影响了观感，可以选择从太阳刚开始升起的清晨出发走上桃花沟，会发现这是一个与寻常不一样的桃花世界。没有人头攒动的盛况，也没有熙熙攘攘的车流，纯净自然。
自驾攻略
从波密到派镇行车共373公里，大约5小时30分钟。从波密出发，走G318原路返回林芝，改S306经布久，改G219到达派镇（也可以选择中途先在林芝休整一晚）。
大拐弯峡谷段
雅鲁藏布大峡谷北起米林县派镇，经林芝排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南达墨脱县，是世界上最深的峡谷。峡谷源源不断地迎接来自印度洋的水汽，使这里成为西藏水汽最为充沛的地方。在这一段行驶，有的是茂盛植被与旖旎风光。
#第五站 派镇
历时八年建成一条公路
许多人来到派镇，是为了那雄伟的 雅鲁藏布大峡谷 。不过若是春天来此，峡谷反倒成了桃花的配角。
刚一走进，就能看到那碧绿江水旁的桃花，在远处那些云雾缭绕的雪山衬托下，显得格外迷人。
雅鲁藏布大峡谷
摄影@摄影师·张静
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除此之外，还有那「直刺蓝天的战矛」—— 南迦巴瓦峰 。
看见南迦巴瓦，需要缘分、运气和神灵的眷顾。若能有幸看到一场日照金山，便也不算遗憾。
从色季拉山口眺望南迦巴瓦峰
摄影@读者·庞泳
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你可以直接驱车到坐落在北岸悬崖之上的 索松村 。 雅江、桃花、雪山 同时呈现的景象，俘获了无数旅行者的心。
村里还有本地农庄，不妨坐下来，边喝藏族奶茶，边眺望雅江与南迦巴瓦，暖手暖胃又暖心～
索松村桃花
供图@悠游极聚乐部
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南迦巴瓦峰机位
PS：南迦巴瓦峰日照金山主要出现在12月至次年3月的日落时分，且非常受天气影响，当你已做好所有准备，接下来就是拼运气的时候了。
①索松村（雅江+南迦巴瓦）
②直白村（南迦巴瓦山脚下的一个村庄，仰视角度）
③色季拉山垭口（G318国道上鲁朗到八一镇之间）
④南迦巴瓦观景台（大峡谷宜淀村与格嘎村之间）
吃货攻略
①云南丽江火腿腊排：如果吃腻了藏餐，可以适当换换口味。这家店的土豆饭吃完让人念念不忘，老板自己酿的剁椒酱也是一绝。（大峡谷景区派出所北侧约100米/人均25元）
②1992·烧烤·酒吧：面对着雪山撸几串热气腾腾的烧烤，有篝火、能K歌，再惬意不过。（索松村醉美索松酒店一楼/人均59元）
景点信息
①雅鲁藏布大峡谷景区：（线上）门票+观光车90元/人，门票有效期三天；
②索松村：在雅鲁藏布大峡谷景区内，购买景区门票即可进入。倘若在景区内预定了民宿，也可以选择让民宿老板接送，说不定还能省一笔门票钱。
自驾攻略
从派镇到米林行车共158公里，大约2小时30分钟。从派镇出发，全程走G219。
#第六站 米林
一个以药为名的地方
米林，藏语中意为
「药洲」
，拥有西藏历史上
第一所藏医学校
，也有被称为
「药王谷」
的
南伊沟
，孕育着上千种藏药材。
米林世外桃源南伊沟
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在这个 "地球上最高的绿色秘境" ，有保存完好的原始森林、有牧草丰盛的草甸，群山环抱、云雾缭绕。
不妨在这里和大自然来一次亲密接触，洗去一身疲惫吧！
取材自中国藏南原住民珞巴族传说的电影【喜马拉雅之灵】，是国内首部珞巴族电影，于2023年11月17日上映。
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不仅如此，南伊沟还是我国 人口最少的民族 — 珞巴族 的聚居地。
若遇见村中的珞巴族人家，还有可能体验一番「珞巴文化」，穿上珞巴族服饰、品尝珞巴族美食~
吃货攻略
扎西德勒藏餐馆：这家店性价比还可以，推荐干锅牛肉和小炒肉，咸口的酥油茶也可以尝试一下。（福州西路惠民超市3楼/人均54元）
景点信息
南伊沟：目前处于闭园升级改造阶段，可以关注中国西藏旅游公众号，及时获知开园时间。
自驾攻略
从米林到朗县行车共172公里，大约2小时40分钟。从米林出发，走G19经卧龙、金东，改G560到达朗县。
雅鲁藏布山南段
位于喜马拉雅山脉以北、 冈底斯山 及念青唐古拉山以南，与不丹、印度两国交界的山南，是西藏政治、经济、文化乃至宗教的发源地，拥有众多「西藏第一」，一些热爱藏文化的人更是喊出了「没有山南就没有藏传佛教」的口号。
#途经站 朗县
盛产辣椒中的「爱马仕」
位于林芝与山南交界的朗县，能让我们在离开林芝前再大饱一次眼福。这里的桃花分布在 雅鲁藏布江 的两岸，既赏江景，也观花林。
雅江边上的朗县
图源@西藏朗县
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沿着G560行驶，你会遇见 卓村 、 巴让村 的桃花。村外，雅江潺潺流过；走进村中，热情的藏民们还会告诉你哪里风景更好。
雅鲁藏布江的桃林
摄影@摄影师·张静
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当离开朗县，也就意味着本段赏花环线即将结束，从朗县到拉萨段沿途虽然也有桃树分布，但和嘎啦村、波密等地的桃花比起来，就显得有些平平无奇了。
吃货攻略
朗县一年日照时长高达2500多小时，极适合辣椒生产，特别是有着「辣椒贵族」之称的神秘花青黑色辣椒，由本地辣椒制成的朗县辣椒酱也成为朗县特色产品之一。
自驾攻略
从朗县到加查行车共75公里，大约1小时15分钟。全程走G560。
#第七站 加查
探寻前世今生的秘密
若你时间充裕，在回程途中也可以在加查停下，只为了那神秘的
拉姆拉错
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拉姆拉错很小，只有 0.16个杭州西湖 那么大，却没有哪个湖能像她这般令所有来者心怀虔诚与敬畏。传说中，有缘之人还可以在湖面看见自己的前世今生。
拉姆拉错
摄影@读者·0724坦荡颜儒
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前往拉姆拉错的必经之路上，有一座 琼果杰寺 。它是几百年前达赖喇嘛夏季行宫之一，被称为 第二宫殿 。
如今琼果杰寺虽已成为残垣废墟，但一首首喇嘛经仿佛仍回荡在寺庙上方，守候着圣湖、祝福着经过此地的每一位游人。
2015年 老迈狼一行人自驾山南
当时还没有国道
山路险阻但风光无限！
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吃货攻略
大邑风味家常菜：川菜馆，价格不贵，味道也不错。推荐红烧肉、虎皮椒和麻婆豆腐。（加查县拉姆拉错路财政局旁/人均57元）
景点信息
①拉姆拉错：门票50元/人，只收现金，需提前准备。
②拉姆拉错景区因进入旅游淡季，加之降雪频繁、道路结冰，为确保游客人身安全，于2023年10月25日起已暂停开放，任何车辆和游客未经允许不得进入。恢复时间可关注官方账号获知。
③拉姆拉错海拔高达5200米，从停车场往最高处的观景台，有一段长且陡的台阶（三百多级），不要爬太猛，小心高反。
自驾攻略
从加查到拉萨行车共352公里，大约5小时3分钟。从加查出发，走G560经曲松、桑日、乃东，改G349经扎囊、贡嘎，改G318、G349回到拉萨。
#返回段 加查—拉萨
拥有众多「第一」的山南腹地
从加查返回拉萨这一路，主打的就是一个历史文化的深入体验。
在乃东，你可以逛逛西藏第一座宫殿 雍布拉康 、第一块耕地 「索当」 、第一座佛堂 昌珠寺 、第一座剃度僧人出家的寺院 桑耶寺 等。
雍布拉康与西藏第一块耕地农田索当
摄影@读者·蒙哥
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苦修者的圣地—— 青朴修行地 也在此。
这里三面环山，山谷正南面敞开处正对着 雅鲁藏布江 的宽广河谷，观景气势十分澎湃。
青朴修行地
摄影@读者·索南达杰
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从进入乃东开始一直到拉萨，你都可以看到路旁雅鲁藏布江和拉萨河的 辫状水系风光 。
宽阔的江面上多股墨绿的分岔水道迂回穿梭，与沙洲共同构成唯美的抽象画。
雅鲁藏布江山南段
视频来源@【中国国家地理】
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对了，当你再次回到拉萨时，说不定你还会惊喜地发现，在你环线自驾的这几天， 帕邦喀 的桃花已经悄悄变得更加粉嫩了！
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▌来源 ：自驾地理
▌编辑：中国西藏旅游【总编：姚珩丨编辑：小卓玛】
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