只有小孩子才會直言不諱的去表達，比如「你好老啊」或者「我討厭你」，只有他們才會興致勃勃地問大人，電視上那個人是好人還是壞人。
把事情分成對與錯是非常簡單的，而成年人需要學會看到並接納一個人身上的復雜性和多元性，這就難得多了。
有些人生理上已經成熟是個大人，可心智還像個五歲小孩一樣，畢竟，成熟不是跟著年齡走的，也不是靠技能來的。
二元對立的思維方式帶來的問題就是：
要麽壓抑著，什麽都不說，要麽爆發，口不擇言；
要麽嚴加控制，要麽完全放棄；
要麽強行湊合，要麽幹脆拉黑對方。
所以在他們的世界裏， 要麽討好別人，要麽得罪別人，沒別的選擇了。假如還有第三個選項，那麽就是自我割裂，不再認可自己的真實需求。 這更像是我們看到的「偽佛系」，透過拉開距離，表現的不在乎，來應對在親近的關系中求而不得所帶來的挫敗感。
真實地做自己當然是坦誠說出內心的真實感受。
語言是你的思想和情感在物質世界的外在表現， 當你發現假如真實做自己（說真話）就會得罪人，其實是你在說話之前，思維和情緒就已經帶著攻擊性的能量了。 帶著這種能量的時候，要麽違心地說假話才能維護好關系；要麽說真話得罪別人，這種兩難的尷尬在所難免。
假如，你的同事穿了一件非常緊身的裙子，然後問你「這條裙子怎麽樣？」你看著她有點胖的身形，腰間的贅肉，實在難以評價，要麽實話實說「這樣穿有點顯胖」，要麽支支吾吾地說「還可以啦，挺好看的」。
其實，你還有另一種選擇，你可以說：「 這件裙子和你上周穿的那件藍色套裝比起來，更凸顯你的氣質，而且修飾了你的身形曲線。但我覺得你還是更適合那種風格。」
你看，這樣一來既說了實話，又不會傷到對方的感情，而且也能真誠地給出了建議。 這不是一個技巧問題，而是生命狀態的問題。
能夠真誠地說出這些話的人，內心一定是充滿中正和多元思想的。他們不會輕易地用一個標準去評判事物的美醜、好壞或者善惡。他們能夠超越單一的價值觀，用善意和真誠去對待別人，這種生活態度貫穿於他們的日常行為中，而不是為了應付場面而虛情假意的迎合。
如果一個人內心缺乏對多元化的尊重，總是帶著刻薄的眼光態度看世界，那麽他在某些場合想要表現出善意或者欣賞的時候，就會顯得很別扭，就像偷穿了別人不合身的衣服。所以， 關鍵不在於語言，而在於內心的能量。
修身修心/改變命運/能量調頻——美好集
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