一個不能持續為自己充電充能量的人，是走不遠的。
人生就像一段長跑，無論是談一段美好的戀愛，還是做一番成就的事業，都是需要能量的。
想象一下，一輛車能開多遠，取決於他信箱多少油或電池多少電，以及路途中有沒有加油站。事業上、愛情上豐收的人，都知道如何擴大自己的「電池容量」，並且如何「保持電量」。
生活中很多人都是等到自己累的要命，心力交瘁，一步也走不動了，就像車沒電了，停止在路上動也不能動，這時候才急著找地方充電。
充電有兩種模式：外充和內充
宇宙的能量大是大的驚人的，每一個生命，都是宇宙的饋贈。
咱們的太陽，帶著九大行星以每秒250公裏的速度在銀河系中狂奔，地球也是以 29.8公裏每秒的速度，帶著咱們狂奔呢！
外充，從外界獲取能量，讓自己充滿活力。
外充可以尋找高能量的環境，靠近高能能量的人。從小就聽孟母三遷的故事，其實就是孟母在給小孟子尋找一個高能量的環境。
離身邊的「高能量」加油站近一點，你的充電肯定就快啊。
內充，自己內心的小宇宙爆發能量。
這是一種向上生長的力量，擁有一顆種子的生命力！你自己就成為了那個讓別人充電的高能量的人。
用愛發電，愛是人類這個三維世界的最強大的能量，這是要用一生去學習和修行的，別錯把欲望當成愛。
今天先跟大家分享6個能讓你快充的小技巧，先讓自己跑起來，慢慢修行出自己發電能力：
# 01 精心打扮
精心打扮不是非要濃妝艷抹，而是讓自己看起來舒服、整潔。花心思讓自己的頭發柔順，皮膚光滑，著裝得體。當你今天出門時對自己很滿意，面對別人時都是情不自禁帶著笑的，你也會收到更多的微笑和贊美，這些向你而來的善意，就是能量！
# 02 走進大自然
地球母親的能量大的很，也很無私，花草樹木吸收了宇宙能量枝繁葉茂，你走在自然中，也是宇宙的孩子。很多時候，心情不好出去走走，就能舒緩很多。其實也不用等到心情低落，平時就經常去自然中給自己充充電。
# 03 讀好書
選對書很重要，那些爽文小說只是在助長你的欲望，讓你更加不願面對現實，活在夢中。
要讀經典的有智慧書，好書就像是智者的思想結晶，你在讀這些書的時候，也是在吸收他們的智慧和能量，如果讀懂了，說明在那一刻，你的能量振動與他們同頻了。
剛開始不懂也沒關系，哪怕只有一句話觸動了你，就很棒。
# 04 見高能的人
你周圍都是些什麽人？如果只是下班一起涮火鍋，喝酒，吐槽工作的那種，好像玩的挺開心，結果回到家會管道更空虛。如果是這樣，那請遠離。因為這不是在充電，而是在耗電。我們需要的是那種能相互激勵、給予正能量的朋友。
去見高能量的人，可以是正能量的朋友，關心你愛你的家人，也可以花Q去見更好的老師。
# 05 舒展身體
前幾年我會選擇健身練馬甲線，這幾年我會選擇跳舞，也有時候跟公園大爺學太極。
其實什麽形式不重要，重要的是讓身體開啟，心才能開啟。選擇一個讓自己舒服滿意的方式，也許還能遇到不錯的老師和夥伴。
# 06 感恩日記
很多小夥伴的沒電了不是跑了多遠，或者多了很多事，創造了多少價值，而是自我消耗把能量用光了。就像正負極短路了，不管怎麽充電，只要不充電就沒電，充電2小時，待機2分鐘。怎麽辦呢？
寫感恩日記，只要堅持21天，你就會發現不一樣，其中的美妙不言而喻。
大家還有哪些充電小技巧嗎？
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修身修心/改變命運/能量調頻——美好集
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（+v：kankanxiaoyunduo）
