眾所周知， 大多數公司在招聘時都非常重視學生的實習經歷。 對大學生來說，想要順利就業，尤其是進入心儀的外企，在大學期間積累足夠的專業實習經驗，是必不可少的。
也正是這個因素，促使 美國的Internships、Co-ops計畫備受歡迎 ，因為它們能夠安排學生到當地企業實習。
●Co-op（合作教育）
學校與企業合作，為學生提供帶薪的全職實習機會，通常需要在企業實習至少一個學期。
●Internship（實習）
包括有帶薪和無薪實習。與Co-op的不同之處在於，實習通常在假期完成，有些計畫要求學生自行找到實習機會。
在U.S.News官網，官方公布了20多所實習資源豐富、品質優秀且體驗良好的美國大學。 今天就讓我們一起來看看，榜單前十都有誰吧。
0 1
東北大學
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#53
Co-op可以說是東北大學的核心競爭力了。它一年內能為學生提供超過10,395個實習職位，其中不乏 思科、IBM、德勤、摩根史坦利、NASA 等等大廠。
東北大學強制性要求商學院的學生至少參加兩次Co-op計畫，並且必須獲得良好評價才算透過。 在參加計畫之前，學生需要接受預備課程，學習簡歷撰寫和面試技巧等。透過預備課程後，他們可以利用學校提供的實習資源。實習導師會協助學生選擇適合的企業，直到他們找到合適的崗位。
東北大學在整個新英格蘭地區享有盛譽，Co-op計畫使得大多數學生能夠在畢業時已具備豐富的工作經驗。 在2008年金融危機期間，東北大學的學生依然能夠找到工作，這得益於他們在校期間積累的豐富實習經驗。
0 2
德雷塞爾大學
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#98
德雷塞爾大學（Drexel University）成立於1891年，坐落於賓夕法尼亞州費城，是一所歷史悠久的私立四年制大學。 該校的工程學院和商學院聲名顯赫，在各個學科中都處於領先地位。
德雷塞爾大學以其著名的合作教育計畫（co-op）而聞名，與來自美國28個州以及25個國家的1600多家企業、政府機構和非營利組織建立了合作關系。在這個計畫中，德雷塞爾大學的本科生和研究生有機會在與其專業相關的領域中獲得長達18個月的全職帶薪工作經驗。
這些雇主包括來自富比士500強公司的知名企業，如 高盛、寶鹼、微軟 等。因此， 德雷塞爾大學也被認為是美國就業率最高的學校之一。
0 3
伯裏亞學院
2024 U.S.News 全美最佳文理學院排名：#30
伯裏亞學院是美國南方的第一所跨種族、男女同校的低調的文理學院，其歷史可以追溯到19世紀末。學院坐落在寧靜的鄉村地區，校園環境優美，激發著學生們的學習熱情和創造力。
伯裏亞學院有一項全員參與的 勤工儉學計劃。 根據該計劃，學生每周需在校園內工作至少10小時，並可選擇在學校的130多個部門中從事服務性工作。
參與該計劃的學生，不僅免學費，而且除了在校工作外，還可以尋求其他實習機會。
0 4
佐治亞理工學院
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#33
佐治亞理工學院是全球頂尖的研究型大學，尤其以其卓越的工程學科而聞名。它坐落於美國喬治亞州的首府，也是最大城市的亞特蘭大市。這裏是眾多知名企業的總部所在地，包括可口可樂、家得寶、達美航空、假日酒店等。
在全美500強企業中，有430家在亞特蘭大市設有分支機構。 因此，佐治亞理工學院的學生可以獲得豐富多樣的實習和就業機會。
與東北大學不同的是，佐治亞理工學院提供的合作計畫會在三個學期中展開。計畫期間，學生是不需要上課的，並且大三期間在學習和全職工作之間進行輪換。
據該校網站介紹， 佐治亞理工學院的自願Co-op計畫是美國規模最大的。
0 5
羅徹斯特理工學院
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#98
羅徹斯特理工學院（Rochester Institute of Technology）成立於1829年，坐落於紐約州的羅徹斯特市，是美國歷史上第二古老的私立理工大學。它擁有近兩個世紀的辦學歷史，以高品質的本科教育、領先的創新創業教育以及悠久的企業合作教育而聞名。
該校的合作實習計畫是教育的重要組成部份，與超過1,900家公司合作提供帶薪實習機會。 幾乎所有本科課程都要求完成帶薪實習。無論是在大型企業、初創企業還是非營利組織，學生都能獲得各種全職帶薪實踐經驗的機會。
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辛辛那堤大學
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#142
辛辛那堤大學成立於1819年，是美國第二古老的公立學府。 它於1906年首創Co-op計畫，與世界500強企業建立了廣泛的合作關系 ，行業涉及銀行、金融保險、軟體科技、服裝、日用品、汽車、石油、航空業，如US bank、World Bank、Great American Insurance、Intel、Apple、Microsoft、Dell。
學生不僅可以獲得優質的實習經驗，還能得到豐厚的報酬。
0 7
麻省理工學院
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#2
麻省理工學院的合作教育計畫非常豐富多樣，其中包括了MIT國際科技計劃（MIT International Science and Technology Initiatives）。 這一計畫為學生提供了全球範圍內的實習、教學和科研機會。
麻省理工學院的Co-op合作計畫，一般為期6個月，費用主要由學校承擔。 參加合作計畫的學生在獲得專業經驗的同時，還能被介紹給研究和開發方面的職業，比如被邀請回來參加額外的實習。並且計畫期間，學生還可以獲得交通和夥食補助，確保他們在實習期間能夠專註於學習和成長。
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伊利諾理工學院
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#133
伊利諾理工學院（Illinois Institute of Technology）的合作教育計畫（Co-op program）是該校的一個重要特色， 為學生提供了與眾多知名公司和組織合作的機會，從而獲得實踐經驗並建立職業網路。
伊利諾理工學院的Co-op計畫通常要求學生在大學學習期間參加至少兩個實習周期，每個周期一般為半年。 這些實習機會覆蓋了各種領域，包括工程、電腦科學、商業管理等 ，使學生能夠將課堂學習與實際工作相結合，提升他們的就業競爭力。
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普渡大學
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#43
普渡大學(Purdue University)成立於1869年，以工科聞名。 它是美國第一所設立電腦科學系的大學，並且一直以來都位居 全美前20名的電腦科學排名之列。 同時也是美國第一所擁有自己飛機場的大學，也是培養美國太空人最多的大學。
普渡大學的合作教育計畫有一個明顯的特點，即 學生通常需要完成3-5次的合作計畫與同一雇主合作。 這種安排有助於學生與雇主建立長期穩定的關系，參與更多計畫，並逐漸承擔更重要的角色，從而在職業開發中獲得更多的機會和成長空間。
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康奈爾大學
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#12
康奈爾大學提供了多樣化的暑期計畫，旨在讓學生在各自的職業領域積累寶貴的實踐經驗。其中， 在洛杉磯地區還設有與電影相關的實習計畫，為期約10周。 這些實習計畫為學生提供了與行業內專業人士共事的機會，讓他們在實踐中學習並拓展自己的技能和知識。
透過參與這些計畫，學生不僅可以豐富自己的簡歷，還能建立起與行業相關人士的關系網路，為未來的職業發展奠定堅實的基礎。
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杜克大學
2024 U.S.News 全美最佳綜合大學排名：#7
杜克大學的Career Hub提供了豐富的職業建議和資源，為學生提供了實作職業目標的支持和指導。這個資源中心致力於幫助學生發掘自己的職業興趣、最佳化簡歷、準備面試，並與雇主建立聯系。
此外， 學校還定期舉辦Career Fair，為學生提供與各行各業的雇主交流的平台。 透過參與這些活動，學生可以拓展職業視野，了解行業動態，找到潛在的職業機會，並與雇主進行面對面的交流，展示自己的能力和潛力。
