每到年底，各種賬單一一出爐，賬單上的數位會一遍遍提醒你，這一年，你花了多少，賺了多少。
按照往年，大多人看到賬單會大吃一驚：我竟然花了這麽多錢？我有賺這麽多錢嗎？
類似的場景即將重現，但有一批人早已開始為年底的消費支出精打細算，選擇成為「不買族」。
想象一下，一個月只花400元，平均每天花10塊出頭。一年後，能省下19萬，足夠交一套房子的首付，你動心嗎？
聽起來似乎難以置信，但90後女孩喬桑，卻將這樣的生活堅持了3年。
不止喬桑，年輕群體中， 「極簡消費」 正成為一種必然趨勢。
相比起前幾年的瘋狂「買買買」，更多人開始高喊「不買立省百分百」，加入消費主義逆行者的陣營。
根據星圖數據釋出的【2023年雙11全網銷售數據解讀報告】顯示，2023年雙11總交易額，同比增長已經降至個位數2.1%。
這個數據，相比前5年連一個零頭都不到，堪稱「史上最慘雙十一」。
經濟下行的當下，消費降級逐漸成為時尚，極致省錢被奉為圭臬。
越來越多的人，在省錢存錢的迴圈中，找到了不一樣的快樂。
紀錄片【生活的減法】裏，喬桑的一天，是這樣開始的。
早上，起床刷牙，快用完的牙膏，剪開包裝，還能再用一個月；
白天去買菜，喬桑會反復問攤主，有沒有那些長得不好看、有點蔫兒、但還可以吃的菜，處理掉給她；
每逢工作日，喬桑都會步行2公裏去公交站，只為趕上市裏推出的「1分錢坐公交」活動；
至於晚餐，喬桑會和鄰居相互交換食物。比如有次，她就用黑豆、燕麥，交換了鄰居的荔枝、獼猴桃、西瓜、排骨湯。
在喬桑看來，自己不是摳搜，而是在解決「資源過剩」的問題。
她身邊很多人都有囤貨的習慣，比如朋友會一次性買100顆雞蛋，鄰居也會囤積過多的紅薯和胡蘿蔔。
這些食物短期內根本吃不完，她就會拿自己的閑置物品，跟對方交換。
而喬桑的家，也是把「極簡主義」體現到極致。
偌大的房間，家具寥寥，所謂的床，也僅僅是一張木板上鋪了薄薄的墊子。
衣櫃裏，只有大三元鞋，十幾件衣服，清清爽爽，完全不用糾結「第二天該穿什麽」。
用喬桑的話來說，「斷舍離」會讓人上癮，現在的她，漸漸接受不了家裏有其他的雜物。
近幾年，像喬桑一樣，越來越多的年輕人成了「不買族」的一員。極簡生活方式更是成了網路熱議的話題。
最近有一條熱搜，「月薪5000的年輕人給自己省出年終獎」，評論區不少網友直言：
「對618、雙11沒興趣了」；
「從不看直播，拒絕被消費主義話術洗腦」；
「卸掉了所有購物軟體，閑魚賣掉舊衣服，還能加一點收入」……
而在「你有攢錢習慣嗎」的投票區，將近一半的人，都勾選了「攢錢會讓自己更有安全感」。
在豆瓣的一些攢錢小組，也能看到當代年輕人五花八門的省錢方法。
比如「假裝消費法」，把很想買的東西記錄下來，看看一共消費多少。加總後的數額，往往能讓人遏制住「買買買」的欲望。
還有「轉移花錢法」，把一些無感的購物方向，轉移到購買必需品上，不僅購物實用性提高了，還能省錢。
圖源：豆瓣@程友友
在多數人看來，省錢不代表摳門，而是把資源最大化利用，避免沖動消費，或者物品囤積過多。
一位極簡消費博主說： 「原來舒服的日子不用很貴，攢錢的日子也不用吃苦。」
誠然，在年輕人群體中，消費觀正漸漸向「理性」傾斜，不買、少買的意識已浸入心底。
而只取所需，物盡其用，極致省錢，正成為消費的新風尚。
正如所有的事物都有發展過程，「不買族」也不是突然成為「不買族」的。
喬桑曾經也是個購物狂。大學期間，她每個月的生活費都會超過2000元。
最瘋狂的時候，同款式的衣服，她會買四個顏色；同款式的鞋，她也買過三個不同色號。
工作後，喬桑是Zara、H&M這類快時尚店的常客，每次逛都會買很多東西，最貴的包包有4000多元。
有人勸她不要花那麽多，她反駁回去：「別想著節儉，不花錢是掙不到錢的」。
轉折發生在27歲，喬桑有了買房的打算。
平常大手大腳慣了，她存下的錢加上父母資助，才勉強夠交上首付，最後貸款買下的，是一套88平米的房子。
搬家那天，喬桑明顯感覺「特別累」，她的很多東西都是閑置不用的，新家根本放不下。
她費了好大勁，處理掉家裏200多件衣服和鞋子，不是放二手平台賣了，就是送人或者捐了。看著空蕩蕩的衣櫥，喬桑直言「看著好舒服」。
從那以後，喬桑開始嘗試斷舍離式的極簡生活。除非必不可少的大額消費，她每天開銷都基本控制在10元左右。
堅持極簡消費幾年，喬桑說：
「回過頭想想，我才意識到，以前自己被外在物品束縛得有多麽嚴重。瘋狂的購物，並沒有給我帶來長久的快樂。 反而斷舍離以後，我整個人更開心了。」
除了像喬桑這樣，因為買房以及囤貨焦慮，加入不買一族的，也有部份人，是因為裁員壓力，開始斷舍離生活。
90後女生@豆豆龍，原本在一家經濟效益不錯的外企工作，她看重形象，經常買名牌包裝自己，「每個月基本存不下什麽錢」。
這兩年行業受到沖擊，不僅薪資下調，而且隨時面臨裁員風險。
看到家裏一堆沒怎麽用過的化妝品和衣服，她心中後悔不已，「早知道就做好消費計劃了。」
「雙十一」時，@豆豆龍本來想買一支護手霜，卻無意在家裏翻出了一盒快過期的面霜。她當即決定，不買護手霜了，直接用面霜來護手。
當然還有部份不買族，「不買」僅僅來源於樸素的消費經驗。
「買過明星直播間的羊絨大衣，沒一件保暖的，後來想想，還不如買品質好的。」
「買過很貴的網紅小吃，味道還不如2塊錢的泡面。」
「下單過300+的口紅，除了包裝精致，色號和體驗感一言難盡。」
和爸爸媽媽輩一樣，「貴的不一定好」，正在成為年輕人的共識。
沖動消費下的「買買買」，常常讓人在日後回顧時，帶來一種荒謬的失控感。
控制消費，既是握緊手中不多得的安全感，也是試圖掌控生活的體現。
對於「不買族」，有人表示理解，但也有人提出質疑。
有網友覺得他們為了省錢降低生活品質，是從「一個極端跑到另外一個極端」。不過依然有大多數「不買族」樂在其中。
@鳳尾 是個獨居不消費者，從去年開始，她立誌攢錢，提前還貸。
她的快樂來源很簡單，比如拆開以前的手串重新編，或者聽播客、做瑜伽。興致上來的時候，她會拿以前備考剩下的草紙寫寫畫畫。
在鳳尾看來，快樂不一定和物質有關，她有時候會去b站聽老師講課，不為功利性的考試，只因為「消解未知本身，就是樂趣。」
圖源：豆瓣@鳳尾
@fairK 也是低消費的忠實踐行者，9.9塊的帆布包她用了好幾年，化妝品不用完絕不買新的。甚至每個銀行的羊毛點，她都在備忘錄裏記得清清楚楚。
比如：浦發銀行連續消費6天可以領取漢堡，建設銀行繳滿30元水電燃氣費可以省5元微信立減金，工商銀行的抽獎經常有紅包……
fairK瘋狂攢錢，都是為了一個目標—— 把錢花在喜歡的地方。
去年，她用攢下的錢，去歐洲玩了7個國家，原本預算只有5w，實際上只花了3w，她直言：「更加開心了！」
很多「不買族」也有類似的感受，真正的快樂，不一定建立在消費上，反而擺脫了錢的束縛，才能更好地和內心相處。
有人不點外賣兩年，在做飯中找到了樂趣；有人堅持步行上下班，一年瘦了10斤；有人甚至單純地看著存款從3w、10w、到30w，完成一個又一個攢錢目標，也會很開心。
作家凱特·弗蘭德斯在【不消費的一年】裏寫道：
自己堅持一年不消費，「丟掉了70%不需要的東西」，最後居然「攢下了50萬元、減重了26斤、出了一本書，還找回了快樂的自己」。
對於真正擺脫物欲的人來說，低消費已然成為一種習慣，不需要外人眼中「苦行僧」般的自律。當一個人找到內在的節奏，無論物質富裕與否，ta都會過得充實且滿足。
【斷舍離】一書中有寫：「斷舍離，表面上丟掉的是物質，但同時我們丟掉的還有看不見的世界裏，內心的‘多余執念’。」
今年各項消費數據都顯示，「精打細算」正成為越來越多人的消費習慣。與其武斷地用「摳門」去定義，倒不如說，現在年輕人的消費態度，越來越理性、越來越清醒了。
花錢買東西已不再成為快樂的必要需求，東西越多，成為垃圾的可能性就越大，但錢越存越多，不止會帶來更多安全感，等時代的雪花落到自己頭上，起碼還有能力緩口氣。
寒冬能持續多久，是個未知數。但在不買的消費觀下，大多數人都在探索適合自己的收支計劃，避免陷入消費主義和物品囤積的陷阱。
當淩亂的生活逐漸遠去，內心的秩序重新建起，買與不買其實都成了生活中的其次，不再占據要位。
生活的健康的永續方式，本就是回歸到生活，回歸到人。
文末點 「在看」 ，新的一年，希望大家都發財呀~
作者 | 竹西， 本文先發於十點讀書會（ID：sd class），轉載請聯系授權。
主播 | 韓星，公眾號：韓星（id：HanXingFM）
圖片 | 視覺中國，網路（如有侵權請聯系刪除）
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