01
看過一個演講故事。
哈佛大學的一位教授拿起一個裝有水的杯子，問在座的聽眾：「猜猜看，這個杯子有多重？」
「50克」「100克」「125克」，大家紛紛回答。
「我也不知道有多重，但可以肯定人拿著它一點也不覺得累。」教授說：「現在，我的問題是，如果我這樣拿著幾分鐘，結果會怎樣？」
「不會有什麽。」大家回答。
「那好。如果像這樣拿著，持續一個小時，那又會怎樣？」教授再次發問。
「胳膊會有點酸。」一位聽眾回答。
「說得對。如果我這樣拿著一整天呢？」
「那胳膊肯定會變得麻木，說不定肌肉會痙攣，到時免不了要到醫院跑一趟。」另外一名聽眾大膽說道。
「很好。在我拿杯子期間，不論時間長短，杯子的重量會發生變化嗎？」
「不會。」
「那麽拿杯子的胳膊為什麽會酸痛呢？肌肉為什麽會痙攣呢？」教授頓了頓又問道，「我不想讓胳膊發酸、肌肉痙攣，那該怎麽做？」
「很簡單呀，您應該把杯子放下。」一名聽眾回答。
「正是」，教授繼續說：
「其實，生活中的痛苦有時就像我手中的杯子。我們痛苦幾分鐘沒有關系，但如果長時間地想著它不放，它就可能侵蝕你的心力。日積月累，你的精神可能瀕於奔潰。那時你就什麽事也幹不了了。」
02
不知道你身邊有沒有這樣的人，他們整天悶悶不樂，擺著一張被生活欺負過的臉。
可是仔細想想，令他們糾結、痛苦、不愉快的，並非多麽不可挽回的大事，反而是那些雞毛蒜皮的小事。
有一句說的挺好，人生除了生與死，再無其他大事。
但大多數人，懂這個道理，但依舊做不到。
而我們之所以容易困在一人一事一局中，其實還是因為我們缺少一點智慧。
其實，作為成年人，每個人的生活中，都有許多不如意。大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身體等等。小到，因為一蔬一飯、柴米油鹽。
最終擊垮一個人的，也許不是無法承擔的壞結果，而是你始終放不下自己的糟糕情緒。
而樂觀的人，並不是未經世事，而是即便身處泥沼地，萬般不順意，也能擺正心態，能扛的就扛，能忍的則忍，改變不了的就放棄，有余地的就努力。
當然這樣的處世態度，並非一朝一夕，就能學會。
它需要你，讀萬卷書，行萬裏路，閱人無數，不斷地在挫敗中修行、修心，最後修煉出一個更加平胡、開闊、完整的自己。
伏爾泰說過：使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子裏的一粒沙。
通常一個因為掉了幾塊錢，就嘮叨糾結半天；錯過一站，就要影響一上午的心情；甚至舌頭碰到牙齒，也會說自己倒黴的人、
他們在乎的不是那幾塊錢，也不是浪費的幾分鐘，而是他們太過情緒化，所以才會跟自己較勁。
03
其實，人的一生，會遇到許多不稱心的事。
但正是這些大大小小的經歷，讓我們學會更好地沈澱、豐富和完善自己。
過去的事，已成定局，未來的事，我們無法預測，唯有活在當下。
你會發現，沒有什麽人，是淡忘不了的，也沒有什麽事，是過不去的，錯了就錯了，過了就過了，把握現在，即是永恒。
學會放下，既是不念過去，也是不畏將來。
學會放下，既是原諒別人，也是和自己和解。
學會放下，既是承擔和接受，也是重新開始，再次起步。
有時我們不去計較，並不是因為不在乎，而是我們知道，前方路還很長，在沼澤地停留太久，會越陷越深，還不如及時抽身。
畢竟人活著，是因為想要見到更值得珍惜的人，做到更值得追求的事，領略到更美的風景，而不是想要困在荊棘地，跟自己纏結一輩子。
畢竟人活著，何須苛求太多。
身安心安，知足放下，便是快樂。
——結伴鄉村，抱團田園。 私家菜園訂制、農房租賃 ，加微信xhgzwx1 ， 成為 開放型、移動式、自助化 「田園養老社群」 的社群會員 ，實作共同的心願。
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