人世間的事兒,
說來說去不過是這「老三件」。
作者:劉娜
來源:閑時花開 (ID: xsha369)
01
心理學上有句話說:
如果經歷足夠多的人生,
你就會發現, 一切坍塌,
不在你期待之上,
也不在你恐懼之下。
通俗一點解釋就是事情的真相,
往往不如你期待得那麽好,
也不會像你恐懼的那樣糟。
22日深夜,消失的凱特王妃回來了。
沒有暗殺,沒有死亡,
但也沒有康復如前,健康如初。
凱特患癌了。
02
她說: 過去的幾個月非常艱難。
1月份她做了腹部的大手術,
當時醫生認為她的病情沒有發展到癌癥,
但隨後的檢查確診了癌細胞的存在。
醫療團隊建議她化療,
目前她正處於化療的早期階段。
這是一個巨大的打擊,
她和家人盡量私下處理這件事,
尤其要讓三個孩子相信,
他們的媽媽很好,
且正在變得強壯。
她希望公眾能給她時間和空間,
也尊重她的私密。
同時,感同身受讓她對癌癥患者
葆有悲憫。
03
這個視訊釋出後,
依然有中國網友堅信,
這個凱特是Ai合成,不是真的。
如果有一種信仰叫「懷疑一切」,
那這種人無疑是最堅定的信徒。
更多善良的中國網友,
給凱特王妃送去了祝福,
並期待她早日康復。
有懂醫的朋友說:
42歲的凱特正值盛年,
從她視訊中嚴謹的措辭看,
她患的癌癥應該比較兇險,
而癌癥的爆發多和壓力和情緒有關,
可見凱特戴著王冠的人生,
也隱藏著布滿暗傷的B面。
04
恰恰是這個評論,
讓我想到了一句話,
還有另一個人。
這句話是:
不管國王還是農夫,
都必須直面疾病的痛苦。
這個人是:
重慶姐弟墜亡案中,
那倆悲慘孩子的親生母親陳美霖。
她也確診了癌癥。
05
陳美霖確診的是甲狀腺乳頭狀惡性腫瘤,
也就是甲狀腺癌。
3月20日,她已做了全切手術。
因為腫瘤長得特別靠後,
粘到了喉返神經,
術後存在失聲風險,
她非常擔心自己將來沒法發聲。
不幸中的萬幸是,
甲狀腺癌是懶癌,
危險系數很低。
絕大多數患者都能完全康復,
術後像正常人一樣享受人生。
但需要直面的真相是:
就算是懶癌,
也是一場極其恐怖、風險的事情。
06
遙想2020年11月2日,
張波在女朋友葉誠塵的慫恿下,
殘忍地將一雙親生兒女從15樓狠心推下。
2歲的姐姐當場死亡,
1歲的弟弟經搶救無效死亡。
禽獸不如的張波,
表演了一番差點蒙蔽了全國人民的悲痛欲絕。
最後,一個母親的復仇、破案,
坐實了張波和葉誠塵這對惡魔的罪行。
被執行了死刑的張波和葉誠塵,
如今已在地獄裏相愛相殺。
身為旁觀者的我們,
無法想象但能真切感受到的是:
從2020年11月2日案發,
到2024年1月31日張葉被執行死刑,
身為倆孩子母親的陳美霖,
失去了人間至愛,
承受了人間至痛,
撐起了人間至勇。
而這,也是她患癌的真相之一:
病患是情緒和壓力的外顯,
癌癥是極端情緒、
極限壓力的代言。
07
在【一輩子不生癌】的秘密中,
當過協和醫院的醫生,
也出版多本書籍的雜家馮唐這樣寫道:
「得癌癥的第一相關因素是基因遺傳,
在基因上眾生從來沒有平等過。
第二相關因素就是壓力過大,
大過自己身心能夠消化的能力。」
08
非常遺憾的是,
這兩條陳美霖都占了。
陳美霖的母親,
就是甲狀腺癌患者。
恰恰是母親患了癌癥,
需要休養,
陳美霖當年和張波離婚時,
本要把兩個孩子都帶在身邊。
考慮到母親剛做了癌癥手術,
她才和張波商量,她帶女兒,
讓張波短暫帶一段時間兒子,
等陳媽媽康復了,
她就把倆孩子都接到身邊。
就這,張波還是在葉誠塵蠱惑下,
害死了兩個孩子。
一雙活潑可愛的兒女,
以如此悲慘的方式離開人世。
這種不忍卒讀的人間慘案,
一定讓陳美霖在過去3年多的諸多黑夜裏,
淚流滿面,心懷愧疚。
這種極度的自責和愧疚,
無疑加速了癌癥的造訪。
09
這兩年,我 發現了這樣一個殘酷的真相:
好人更容易生病,
也更容易患癌。
這貌似有點違背我們樸素認知,
不是說好人有好報嗎?
好人有好報是真的。
因為愛的能量會傳遞,
而我們釋放的所有正向能量,
最終也會反哺到我們身上。
但,好人容易患癌也是真的。
因為好人更容易自責、內疚、
過度羞恥和過度反思。
不管是「過度內疚」也好,
還是「過度反思」,
都是一種巨大內耗。
當激烈的內心沖突和洶湧的精神內耗,
超出我們的承受極限時,
我們的情緒就會崩潰,
身體就會啟動病痛,
如果我們沒有及時給自己關註,
繼續沈浸於巨大內耗裏,
那麽病魔就會襲來。
有句話說:
所有身病,都是心病。
所以啊,親愛的善良的朋友們,
不要一遇到事兒,
就總考慮別人的感受,
就總覺得自己做錯了,
就總想為了面子犧牲自己,
就總要在夜不能寐中陷入自我攻擊……
其實呢,想明白了,
人世間的事兒,
說來說去不過「老三件」。
10
1、別人的事,我們盡力就好。
比如父母生病,
本質上是父母的事。
我們該掏錢掏錢,
該找醫生找醫生,
該陪護陪護。
接受事實,努力過程,
不控制也沒法控制結果。
不要活在過度恐懼的劇情裏,
更不要苛責自己。
面對生病的父母,
我現在秉持的信念就是:
父母的事,需要他們自己去闖關,
而我只是陪他們闖關的那個人。
我沒法左右他們的肉體和精神,
也對他們的選擇和結果表示尊重。
11
2、自己的事兒,我們努力就好。
以我自己為例。
我是個寫作者,
我常因無法平衡時間和精力而抓狂,
甚至陷入自我懷疑:
是不是我能力不行,
我眼光不好,
我寫作水平不夠,
我在某某方面認知低端?
但現在我偶爾還會如此,
但大部份時間我對自己是接納的。
我每天都念的咒語是:
「你很棒了,你很努力了,
你夠好了,你要開心呀。」
當我真正做到「結果怎樣都ok,
我已經在能力範圍內做到最好」後,
我發現每天都是晴天。
我們接納了自己,
就允許一切發生。
12
3、老天的事兒,我們接受就好。
父母生病,
他們很堅強,
我們很孝順,
但結果還是不好,這是天命。
不是誰都能長命百歲,只能接受。
團隊合作,
大家都認真了,
自己也沒有糊弄,
但效益不盡人意,這是天道。
沒有誰會一直站在風口,只能接受。
接受,是發自內心的接受。
從事實到情緒的接受,
從結果到邏輯的接受,
從現在到將來的接受。
真正地接受,才會安心。
心安,則人定,則慧生,
則福來,則康健。
13
這幾年步入中年的我,
目睹了很多悲歡離合,
也遇到了很多困難瓶頸。
但恰恰是這些難關,
不斷修正著我的心,
讓我變得向內看,向內觀,內向修。
不該對難關致敬,
但要對自己珍重。
願凱特王妃和陳美霖早日康復。
也願看到這篇文的朋友:
看見自己的好,
接納自己的真,
擁抱自己的安。
來源:閑時花開(ID:xsha369),作者劉娜,情感專欄作家,文藝也理性,溫柔也死磕。新書【見字如面】全網熱銷中。文中圖片來自網路,版權歸原作者所有,特此說明。