生活 當我們感覺順的時候,
你會發現,事情會越做越順;
當我們感覺差的時候,
你會發現,前路會越來越難。
遇到困境了,
我們要舍得這三樣舊東西,
有舍才會有得,讓自己走上坡路!
主動扔掉這 6 樣「舊」東西,
才會越來越好!
一、扔掉不甘心
人不開心,
很大的一點就是「不甘心」。
為什麽沒成功的呢,
我這麽努力;
為什麽不喜歡我呢,
我這麽愛你;
為什麽是我遭遇這些呢,
我很尊重規則也很善良。
但是人生最大的遺憾,
不就是輕易放棄不該放棄的,
固執的堅持不該堅持的。
過去的事情,
不管是好是壞,
都應該讓它成為過去,
只有放下過去的遺憾和執著,
才能擁抱未來的可能。
二、扔掉消極的思維模式
舊東西,
不止是物質上的清理,
也是精神上的解脫。
消極的思維模式,
就像一片厚重的烏雲,
飄蕩在自己頭上,
讓自己只看見黑暗,
讓自己看不見希望,
感受不到快樂幸福。
而且這種情緒不僅會影響自己,
讓自己幸福感越來越低,
還會影響周圍人乃至整個生活。
所以整理自己,
就要先從內心開始,
擺脫消極的思維模式,
擁抱積極的生活模式。
畢竟,
「心中有陽光,何處不是花香」。
三、扔 掉不健康的生活習慣
健康是一切幸福的前提,
健康是做一切事的前提。
沒有健康,
等於前面所有的努力都會歸零;
沒有健康,
等於生活大部份選擇把你遮蔽。
所以,
無論你現在多大年紀,
都要讓自己保持一個健康的生活習慣,
保證健康的飲食,
保證正確的作息,
保證適當的運動。
這時候你會發現,
生活習慣越來越好,
身體條件越來越好,
心情也跟著變良好。
四、扔掉思想包袱
大腦是用來思考的,
而不是用來記憶的。
大腦如同一台機器,
如果滿腦子裏都是些雜亂無章,
天馬行空的瑣事,
那麽就會嚴重影響思考的效率,
甚至是停滯狀態,
這樣就無法去清晰地思考自己的計劃和行動。
沒有意義的思想包袱包括:
過去的事,
未來的事,
以及和自己無關的事。
過去的事已成定局,
就算失敗,
你也無力回天,
總結好經驗,
就要放下,
不要纏結在過去不能自拔。
未來的事不可控,
超出自己控制範圍的事,
一定不要瞎操心,
你的未來是由當下你的行動和思考決定的,
而不是你想出來的,
想多了只是杞人憂天罷了。
和自己無關的事,
更不要去操心了,
這也不是自己能決定的,
更何況自己都管不好了,
哪有時間和心思去管別人呢?
五、扔掉虛榮心和攀比心態
「虛榮是虛偽的產物」,
人們得不到滿足的重要原因,
就是內心的虛榮心和攀比心態在作祟。
其實越是炫耀什麽的,
內心就越缺什麽,
走上「打腫臉充胖子」的道路後,
就會從虛假的贊譽變成背後的嘲笑。
而且真正的幸福和滿足,
都不是來源於外界,
而是內心的富足和平胡。
因此,
人生在世,
要學會拒絕虛榮心,
要停止和別人攀比,
要珍惜自己擁有的一切。
六、扔掉負能量圈子
負能量的圈子,
果斷舍棄。
負能量的圈子,
永遠生不出有意義的事。
特別是那些有事沒事就打擊嘲諷你的人,
有多遠離多遠。
和負能量的人在一起,
只會把你影響的更加消極,悲觀。
一件好事,
有希望的事,
在他們嘴裏也是騙子,不可能。
他們不想你好,
就拉著你一起當一名吃瓜群眾。
人生低谷時,第一步要舍棄負能量的圈子。
END