每次去逛花市都不會空手而歸，老媽總是說我敗家，家裏的花草已經多得放不下了，還往回搬。但是對於一個喜歡漂亮花草的人來說，永遠覺得少一盆花，少一個品種，最後只能選擇「優勝劣汰」的方法，減少家裏花草數量。
有些花友的觀點不一樣，他們會選擇「精養」，就是選擇特別喜歡，又適宜自己家環境養護的品種，或者是有益於家人的品種，這樣就縮小了選擇的範圍。
在縣醫院中醫院上班的老同學說，養花不如種菜，種菜不如種藥。她特意列舉了一些例子，我篩選了4種比較容易栽培的植物，它們不僅能夠點綴居室，美化環境，還能夠起到養生保健的作用。分享給花友們，僅供參考。
1、蘆薈
蘆薈，是花友們再也熟悉不過的植物了，雖然它很普通，而且容易長側芽，但是它能吸收室內的有害瓦斯，凈化空氣，而且它還能調節室內空氣濕度，所以還是很受歡迎的盆栽植物。
除此之外呢，蘆薈含有豐富的營養成分和藥用價值，它的葉膠可以用於治療輕微的燙傷、切割傷等皮膚問題，也可以作為天然的保濕劑和抗炎劑使用。比如夏天出去玩，皮膚曬傷了，就可以塗抹蘆薈汁液緩解。
再說，蘆薈相對容易養護的植物，耐旱耐熱，不需要經常澆水，即便是平時工作很忙，或者經常出差，十天半個月也不澆水也不會枯萎。
所以，家裏養蘆薈可以帶來多種好處，不僅美化了環境，還有助於改善空氣品質和提升居住舒適度，同時還能夠提供一定的藥用價值。
2、金銀花
金銀花很耐寒，老枝條在冬天過冬毫無壓力，小區裏有幾株金銀花已經栽種了有十年了，枝條長得很粗壯，每年花開滿樹，有懂它價值的人總是去摘花。樓下阿姨說，用它熬綠豆湯喝，夏天喝很能解暑。
金銀花植株在室外過冬的時候，雖然葉片會幹枯脫落，但是春天的時候滿樹都是翠綠的葉子，很養眼。如果盆栽養護搬到室內，一年四季都郁郁蔥蔥，不僅能夠為室內綠意，美化居室環境，還能給人帶來愉悅的視覺享受。
金銀花也具有一定的空氣凈化功能，可以吸收空氣中的有害瓦斯，改善室內空氣品質，有助於提升居住環境的舒適度。
我們通常在藥店買的金銀花，和盆栽養護的金銀花的花朵一樣，富含多種維生素和礦物質，具有較強的抗氧化作用，有助於提高人體免疫力，延緩衰老。
金銀花耐陰、耐寒、耐旱，對光照和溫度的要求不是很嚴格，適合於家庭養護。所以，家裏養金銀花不僅可以美化環境，還能夠提供藥用價值和空氣凈化功能。
3、桂花
很喜歡南方桂花香飄的季節，看過鄉愁沈丹收獲桂花的場景，真的是愛了，飽滿的花瓣在篩子裏跳躍，人們歡笑的面龐，仿佛透過螢幕都能感受到桂花散發出的花香，讓人心情愉悅。
桂花的花朵雖然小巧玲瓏，顏色鮮艷，但是花香撲鼻，有助於凈化空氣、驅散異味，而且能夠給家居環境增添美感，提升生活的品質。
桂花在中醫藥中被視為一種具有藥用價值的植物，它的花朵可入藥，具有活血化瘀、調節氣血、緩解消化不良等功效，有助於促進身體健康。而且桂花還可以做成各種糕點、桂花酒、桂花茶等等。
桂花對生長環境的要求不高，耐幹旱、耐寒、耐鹽堿，適合於在家庭花園、陽台或室內種植，養護相對容易。
所以，家裏養桂花，不僅可以享受芳香清新的氣息和美麗的花朵，還能食用。
4、薄荷
薄荷散發出清新的薄荷香氣，能夠彌漫室內空間，我經常湊到薄荷盆栽旁邊，聞它的味道，讓人感到清爽和舒適。如果你心情不美麗的時候，也可以聞聞薄荷的味道，可以調節情緒呢。
因為薄荷會散發出香味，蚊蟲不喜歡，所以，很多花友栽培薄荷來驅蚊蟲，尤其夏季的時候，免受蚊蟲的侵擾。
在中醫眼裏，薄荷是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、理氣消食、舒筋活絡等功效。薄荷葉可用於泡茶或制成薄荷精油，有助於緩解消化不良、清涼解暑、舒緩頭痛等癥狀。有花友說自己經常用薄荷葉子煮粥，很好喝。當然，還可以自己做薄荷茶、薄荷雪糕等。
所以，家裏養薄荷不僅養眼，還可以食用、驅蚊蟲、提升室內空間的舒適度，你家要是沒有，建議養一盆，越養越喜歡。
養花不僅能從視覺上感受到沒敢，還可以選擇養生的品種，同樣可以美化家居環境，還可以調節情緒，緩解壓力。所以，選擇適合自己的植物，合理養護，相信會給我們帶來更加美好的生活體驗。
