看到一個令人震驚的數據。
有超過 60% 的人每天會刷1個小時的短視訊，有超過 31.1% 的人會花1-2個小時的時間刷短視訊。
有的人甚至更長，看短視訊的時間超過4、5個小時。
可想而知，人們看娛樂APP的時間變長了， 看書的時間變短了。
接下來，請你想象一下這樣的畫面：
一個沈迷手機的人，他已經適應了高刺激的環境，那麽他對閱讀、學習這類事情是非常排斥的，只會對娛樂資訊感興趣；
一個持續學習的人，沒有被高頻刺激的事物提升閾值，他仍然能接受低頻刺激，所以業余時間，他一直堅持學習、思考。
兩三年後，會出現什麽變化？
沈迷手機的人，他的人生越來越不值錢，逐漸被社會淘汰。
而持續學習的人，他的思考能力、認知水平、見識格局都碾壓前者，他們的差距會越來越大。
這是一件很可怕的事情。
所以啊，在這個心浮氣躁的時代，能夠靜下心來閱讀長文的人，比那些只關註15s短視訊的人，大機率要優秀。
海爾嘉說： 閱讀，就是一場無聲的反抗。
陳道明也曾言：
在學問面前，你會覺得自己特別可憐。
每一本書都是一扇門，通向我們未曾涉足過的世界。
很喜歡這樣一段話：
「海明威閱讀海，發現生命是一條要花一輩子才會上鉤的魚；
加繆閱讀卡夫卡，發現真理已經被講完一半…
在書與書之間，我們的人生存在太多的可能性。」
閱讀就是這樣，只要你用心去讀它，那麽它就會一直陪著你。
這是一個膚淺庸俗的時代，無數人在甚囂塵上的短視訊和各種遊戲裏荒廢著自己的碎片時間。
但這也是一個需要提升的時代，你也可以選擇把所有的碎片時間都用來提升自己，讓自己變成了一個深刻的人。
你可能會說，我也想像他們一樣經常看書， 但事業忙家庭忙根本抽不出時間；
今天就給大家推薦一個公眾號， 如果你沒有時間閱讀，就看看它，既能拓展自己的視野，又能放松身心。
每晚一卷書
ID：JYXZ89896
點選名片，即可辨識關註
簡介： 時代拋棄你，從不和你打招呼。在這個快速變化的時代， 保持終身學習的能力，才是一個人的核心競爭力 。關註【每晚一卷書】，讀懂世情人心，這裏有 500萬人 ，和你一起終身學習。
▲ 長按 上方 二維碼辨識關註
她收藏了很多經典書籍，關註「 每晚一卷書 」後，回復「 書 」，她會給你推薦幾本最近在看的書，可以幫助我們突破很多思維的局限、分分鐘打破我們的三觀喔 。
【50本豆瓣高評好書】
1.【紅樓夢】曹雪芹 著 高鶚 續
2.【活著】余華
3.【小王子】聖埃克蘇佩裏
4.【百年孤寂】賈西亞·馬奎斯
5.【黑笑小說】東野圭吾
6.【平凡的世界】路遙
7.【哈瑞·波特與魔法石】J·K 羅琳
8.【三體】劉慈欣
9.【飄】瑪格麗特·米契爾
10.【月亮與六便士】毛姆
11.【20世紀文學泰鬥】朱景東
12.【撒哈拉的故事】三毛
13.【半生緣】張愛玲
14.【三國演義】羅貫中
15.【羅馬假日】格列高裏·派克 奧黛麗·赫本
16.【沈默的大多數】王小波
17.【1984】喬治·歐威爾
18.【肖申克的救贖】史帝芬·金
19.【嫌疑人X的獻身】東野圭吾
20.【我們仨】楊絳
21.【錢鐘書】湯晏
22.【我與地壇】史鐵生
23.【教父】馬利奧·普佐
24.【萬歷十五年】黃仁宇
25.【殺死一只知更鳥】哈珀·李
26.【白鹿原】陳忠實
27.【非暴力沖突】馬歇爾·盧森堡
28.【傲慢與偏見】簡·奧斯丁
29.【夢裏花落知多少】三毛
30.【霸王別姬】李碧華
31.【城南舊事】林海音
32.【影響力】勞勃·西奧迪尼
33.【娛樂至死】尼爾·波茲曼
34.【被討厭的勇氣】岸見一郎
35.【拆掉思維裏的墻】古典
36.【如何聽如何說】莫提默·J·愛德勒
37.【獨居的一年】約翰·厄文
38.【所謂高情商，就是會說話】佐佐木圭一
39.【不能承受的生命之輕】米蘭·昆德拉
40.【關鍵對話】凱瑞·帕特森
41.【阿甘正傳】葛魯姆
42.【金鎖記】張愛玲
43.【人間失格】太宰治
44.【蔡康永的說話之道】蔡康永
45.【局外人】艾爾貝·加繆
46.【窮爸爸、富爸爸】勞勃·L·清崎
47.【追風箏的人】卡勒德·胡賽尼
48.【瓦爾登湖】梭羅
49.【天才在左，瘋子在右】高銘
50.【房思琪的初戀樂園】林奕含
【每晚一卷書】 已提供多個不同型別的書單解讀
► 關註後 ， 回復 「讀書」 ，
即可到達 晚君的 讀書專欄
國內名著系列
（1）
（3）
（5）
（6）
（7）
（8）
（9）
世界名著系列
（1）
（2）
（3）
（4）
（5）
（6）
（7）
（8）
（9）
暢銷書系列
（1）
（2）
（3）
（4）
（5）
（6）
（7）
（8）
高分影視系列 系列
（2）
（4）
（5）
（6）
（7）
（8）
（9）
（）
人生書單
►
關註後
，
回復
「04」
，即可獲得
人生書單
18歲丨上大學對自己來說意味著什麽？
19歲丨大學期間該儲備哪些能力？
20歲丨愛情裏受到傷害怎麽辦？
21歲丨迷茫的時候該做什麽？
22歲丨如何擺脫原生家庭帶來的負面影響？
23歲丨職場提升哪些能力，會決定我們的未來？
24歲丨如何面對生活中哪些倍感孤獨的時刻？
25歲丨理財小白如何學會理財？
26歲丨聰明人與普通人的思維方式有哪些差別？
27歲丨有哪些小技巧，可以提高生活的幸福感？
28歲丨真正的女性魅力是什麽？
29歲丨如何處理自己的焦慮？（年齡、身份）
30歲丨遭遇到性別歧視該怎麽辦？
31歲丨理想與現實我該怎麽選？
32歲丨一段婚姻中什麽才是最重要的？
33歲丨全職媽媽的自我價值是什麽？
34歲丨職場媽媽如何面對自己的職場危機？
35歲丨如果余生都是一個人度過該怎麽辦？
36歲丨怎樣才能成為一個好媽媽？
37歲丨如何走出人生低谷？
38歲丨如何應對婚姻的倦怠期？
39歲丨哪些哲理理念，能幫助我內心平胡?
40歲丨40歲了，我該不該重新開機人生？
41歲丨人到中年，要如何調節自己的身心健康？
42歲丨如何面對親人去世？
43歲丨生命的意義是什麽？
44歲丨和父母的關系出現了問題該怎麽辦？
45歲丨孩子進入青春期，如何與他/她相處？
▲ 長按辨識二維碼關註 ： 每晚一卷書
一個我私藏已久的公眾號！
我們會非週期性推薦公眾號，推廣文案由對方公眾號提供
並非廣告，大家可根據個人喜好關註
感謝各位的支持與理解
