电影【让子弹飞】里的六子明明吃了一碗的粉，却被诬陷吃了两碗的粉只给了一碗的钱。
为了自证清白，他硬是把自己的肚子挖开给人看。
肚子剖开了，血淋淋的真相摆在那里，但真相有意义吗？
围观的人压根不在乎你到底吃了几碗粉，只是单纯地想看你剖开自己、看你难受、看你求饶的样子罢了。
放到生活中，无数人像六子一样，被拖入自证清白的陷阱。
别人说了一句你好穷，你买不起这个、买不起那个，那你就要想方设法证明自己并不穷。
别人说你好胖，你就发了疯似的减肥，减到饿得头昏眼花，血糖低到崩溃，只为了别人一句还行。
别人说你不行，你恨不得把过往履历、所有成就都摔到他们脸上。
不停地解释「我没有、我不是、你误会我了、到底怎样才能相信我」，甚至不惜掏出自己的心肝脾肺肾给他看一看。
如果自己没有自证成功，就必然耿耿于怀，想着法子也要完成自证， 常常出现以死明志，用生命来证明自己真的不是那样。
你越是用力证明，越是显得可笑。
为什么总是要自证清白？
因为我们容不下任何误解，我们把他人的评价当作圣旨， 这样活着不就是做别人的奴隶吗？
但再想想你以为证明了自己清白，结局就会不一样？ 为什么自证清白又那么难？
因为你的清白根本不重要，对方想得到什么才重要。
从人性的角度来讲，并不是他相信什么他才传播什么，而是说他想表达什么，他才选 择什么去传播。
很多人嘴里吐不出象牙、只会吐酸水、喷脏话。
泼你脏水的人，他比你还清楚你冤不冤，只不过你越冤他越乐。
那些传播谣言的人，他不是分不清真假，而是谣言更符合他肮脏的内心诉求。
他们比你更清楚，你到底是个什么样的人，你做了什么没做什么，但这无关紧要。
他们要的不是答案，是看你如何徒劳挣扎。
他们就是设下陷阱，等你跳。你不跳，他们不痛快；你跳了，他们才兴奋。
他们所有的质疑，都不过是披着质问外衣的操控欲， 刨开你的肚子，看你血肉模糊。
而你却陷入了证明游戏里，忘了反击，甚至为了所谓的清白而搭上自己。
但也不是说一个人只要足够强大，就能足够无视一切东西。
我们都是凡夫俗子，大部分人没有那么高的修养和那么好的脾气。
那真的到了无法忍受的时刻，如何跳出自证清白陷阱，如何保护自己？
第一学会反击：谁主张、谁举证，证据在哪呢？你又能拿得出什么证据？
有时候自证清白很难甚至不可能，所以你该做的不是自证清白，而是反问：
我凭什么要证明给你看？关我屁事？管你屁事？
第二别停留在解释里，换个立场，
把脏水泼回去
：你这么清楚，是不是经常这么干？
你用这种方法冤枉过多少人？
他们本就是错漏百出，用点反问、用点质疑，甚至适当地发疯，效果往往比解释好得多。
第三别轻易陷入被认可的执念里，问问自己：我需要得到你的认可吗？
你不需要向每个人解释什么，因为人只相信自己愿意相信的东西。
无论你做得多好、说得多对，他们只愿意 看到开膛破肚的你、看到丑陋不堪的你、看到鬼哭狼嚎的你。
别人的否定不等于你的失败，别人的诋毁不等于你的人格被否定。
即使全世界都说你不好，那也只能说明全世界眼瞎，不代表你真不好。
不是他们定义你，而是你决定自己。
与其剖开肚子给人看，不如潇洒地转身。
