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人生建议:不要同情任何人

2024-03-28情感

阿德勒说:

「一切人际关系的矛盾,都起因于对别人课题的妄加干涉」。

每个人的一生,都有自己要做的事情,也都有自己人生本该走的路线。

你介入了别人的生活,就会改变他人本来的路线。

你参与了别人的因果,就要为他应该承受的劫难买单。

万事都有规律,不要随便破坏,也不要去干扰别人的磁场,否则损耗的就是自己的福报。

背负他人因果,消耗自己的福报

哪怕是一家亲姐妹,也不要替别人去背负她的苦难。

我们家里只有姐妹三人,姐姐的生活一直过的不太好,姐夫是那种不学无术,而且还懒惰的人。

她们一家的生活,一直就靠姐姐辛苦支撑,到处打工,赚钱养家。

看着姐姐辛苦,我很心疼,就尽自己的能力去帮她。

大到给姐姐交房租,小到给孩子买奶粉,买衣服。

只要是姐姐张嘴,我都是有求必应。

后来,我也结婚了,老公家里条件尚可。

我觉得姐姐家的条件不好,就把自己的私房钱都偷偷拿给姐姐花了。

因为总是私下给她钱,老公和我生气,我们两个天天因为这事吵架。

后来,发生了一些事,两个人就离婚了。

我总是认为她条件不好,需要帮助,但是我过分的帮忙,也助长了姐姐姐夫的懒惰成风,让她心里有了依靠,只要没钱,就张嘴和我要。

可这样的好心,换来的却是,姐姐和我借钱,我没借给她,直接把我的微信拉黑的结果。

这时我才清醒,原来我的「帮助」,是在替姐姐背负本该她自己承担的责任。

每个人都有自己的路要走,没有人能代替。

当我介入姐姐的人生课题,阻碍了她的成长,其实也是在消耗自己的福报。

吸收别人的情绪,影响自己的能量

你是否也有这样的朋友,

每次打电话或者发微信,都是和你抱怨生活的苦。

每次见面吃饭,都是和你倾诉工作的压力。

诉说之后,她拍拍屁股走了,坏情绪却会让自己好几天都缓不过来神。

心理学上说,这是过度共情。

当一个人过多的承载他人的心里痛苦,一味的去同情他人,就容易给自己带来伤害。

我是一个对情绪很敏感的人,

在生活里,我总是充当知心大姐,谁有什么烦心事都愿意和我倾诉。

我也会耐心开导她。

有个朋友,家境不是很好,我就让她住在我那,每天我做饭给她吃,还要安慰她。

她找工作不顺利,我也会尽全力帮忙。

有一次,朋友因为和家里父母吵架,和我诉苦,我为了帮她,就让她搬到我这来住几天。

可我发现,无论我和她说什么,她都不愿意听,还说我老公的坏话,

和我说老公配不上我之类的,那段时间,我心情不好,天天和老公吵架。

最后老公一生气,把她赶出我家。

我这才明白,过度同情她人,只会害了自己。

弘一法师说:

「凡是负能量的东西都不要去回应,回应就会与之纠缠,纠缠就会受其损耗。」

要知道,人是有能量的,能量相同的人才会互相吸引。

长期和能量低的交往,她的低情绪就像时间黑洞,把你的能量全都吸走了。

哪怕你心里能量再强,也会受其影响。

人生最大的内耗,不是控制不了自己的情绪,而是为别人的情绪消耗自己。

所以,不过度关心别人,保持距离,保护自己。

【断舍离】这本书曾说过:

舍弃无意义社交,将时间和精力留给真正重要的人。

确实如此,生活这场马拉松,每个人的终点都不相同,每个人选择的路线也不同。

我们不要用自己的标准去评判别人的生活,

圣母心泛滥,总想拯救别人于水火,对自己本就是无意义的消耗。

做好自己,经营好自己的人生,也是一种修行。

余生,请不要干涉别人的生活,不要左右别人的想法,不要同情别人的遭遇。

管好自己足矣!

点亮 【在看】 一切因果,自有道理。