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不要轻易让任何人,干扰你的磁场

2024-04-19情感

当你介入他人的因果,就会扰乱自己的磁场,背负他人的命运。

富书作者:Jenny (富叔团队)

来源:富兰克林读书俱乐部原创

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心理学家阿德勒认为,人的一切烦恼的根源就是人际关系。

人之所以烦恼,就是学不会「 课题分离 」,分不清楚别人的事和自己的事。

很多时候,我们常常带着「善意」,横加干涉别人的生活,总是试图去唤醒别人,以防他人的人生陷入不幸。

殊不知,你并不了解他人的全部,他的处事方式,行为能力,思维习惯等是否有他自己的原则。

你只是一味地以你狭隘的眼光去评判他人,过度介入他人的生活,不仅干扰了他人的磁场,也让自己陷入负面情绪中。

学会课题分题,守好自己的边界,才能让自己的人际关系自由而顺畅。

别人的人生,不需要你去拯救

邻居霞姐,是个过度热情的人,常常因为自己的过度热情,变得好为人师。

她常常劝她卖保险的亲戚:「卖保险哪里是人干的工作?不如认真去谋一份‘正当职业’,不用低声下气求人买保险。」

她不知道,亲戚要养家糊口,又要带娃,一份自由又收入可观的保险工作,是最适合亲戚的,而彼时亲戚已经是业务主管,收入远高于一般公司职员。

由于霞姐时不时的言语刺激,亲戚便辞去了保险工作,很快陷入了赚钱养家和无人带娃的两难局面中,也无法回到保险公司主管的位置,生活陷入了困难。

她不仅对亲戚的工作指手画脚,对同事也是一样地好为人师。

霞姐常常劝诫同事:「眼下经济下行,公司效益不好,不如我们想办法谋一份副业。」

同事在她的鼓动下,她们一起兴致勃勃探索起「副业」。

网络上五花八门的「xx职业资格证书」「xx管理师证」盛行,承诺考试包过,学完包就业,还可领取政府补贴等。

霞姐便说服同事一起报考,美其名曰:多一门技能在身,走到哪都不愁饭吃。

俩人没有对宣传的机构做资质核实,脑门一热,便花费3999元报考了「xx管理师」。

然而交完钱,跟她们对接的「机构老师」仅发来一个课程链接让她们学习,便不再搭理。

承诺的「考试包过」「包提供兼职」「领取政府补贴」等一概没了音讯。

网络交易,维权不易,由于她们掌握的信息不足,无法通过法律维护自己的权益,交的钱便打了水漂。

霞姐后悔不已,不仅坑了自己,还把同事拉下水了。

有句话说得好:「万物有灵,都有自己的能量场,不要随便去扰动他人的磁场,也不要轻易让别人干扰你的磁场。」

你不是救世主,拯救不了别人的人生。

别人的人生课题,需要自己去解决。

你可以提供帮助,但不要强行为他人点灯,横加干涉他人的选择。

你的「献言计策」,也许不适合对方当时的处境。

我们每个人都有自己的磁场,它是由我们的信念、价值观和追求所形成的。

外界的太多干扰和诱惑,常常会打破我们的磁场,让我们陷入茫然失措。

唯有坚定自己的磁场,才能不被外界干扰,做出错误的判断。

人活一世,能够过好自己的人生,便是一件了不起的事。

背负他人的因果,是场自我消耗

生活中,你有没有遇到过类似的情况:

父母总是以爱之名,对你生活、工作横加干涉;

朋友凭着友情之名,时常找你帮忙,帮不上还讨人嫌;

爱人借着爱情之名,毫无顾忌地向你索取,弄得你疲惫不堪。

邦达列夫曾说过:「人类一切痛苦的起源,都源于缺乏边界感。」

即使是亲近的关系,也要保持应有的距离。

逾越了界限,则背负了他人的因果,结果往往是自我损耗。

恒子在【人间值得】一书中,讲述了自己与丈夫的故事。

她27岁那年,认识了钟村三雄,两人一见钟情。

随着双方好感的递增,对对方的生活习惯没有太多的了解,便步入了婚姻。

结婚后,恒子发现丈夫嗜酒如命,每天下班后都去喝酒,喝得醉醺醺才回来。

丈夫还花钱大手大脚,对朋友很大方,对家里的开支却不管,日子过得紧巴巴。

恒子对此颇多怨言,劝丈夫改掉坏习惯,甚至以离婚要挟,但是丈夫始终改不掉。

就像武志红老师说的,世界上最无效的努力,就是对人掏心掏肺地讲道理。

你讲的道理越多,别人越反感,越不愿意和你沟通。

她的丈夫终究是自由惯了,恒子越想让他改变,就越激起他的反抗欲。

因为生活习惯不同,他们发生了频繁 争吵, 子的精神状态也越来越差。

她心情差,导致工作做不好,生活也失去动力,活生生把自己变成了怨妇。

然而有一天,她醒悟了,她觉得再这样下去,既不能改变丈夫,还会让夫妻关系越变越差,与其花精力改变别人,不如把精力留给自己, 不再执着于改变丈夫后,恒子发现丈夫也有他的优点。

虽然他爱喝酒,但社交还不错,周围的朋友都很喜欢他;

虽然他爱花钱,但心地很善良,经常不计回报地帮助别人。

而她们的小家,也因为丈夫的良好社交而越来越富足。

于是,恒子明白了:与其千方百计去改变别人,让自己陷入麻烦,不如专注于对方的优点,放过别人,也放过自己。

德国哲学家康德曾说:「请接受任何一个独立灵魂的存在,哪怕有些你并不认可,但也尽可能试着去理解。人生的路,是旷野而非轨道,每个人都有选择方向的权利。」

当你介入他人的因果,就会扰乱自己的磁场,背负他人的命运。

真正的通透是懂得,每个人都有自己的课题,强行干涉他人,不如做好自己。

这是我们对自己最好的保护,也是维持良好人际关系的重要秘诀。

永远不要让任何人干扰你的磁场

万事万物都有能量,我们每个人也有自己有限的能量。

作家冯唐说:「人能成就多少,拼的是能量。」

有人向你不停抱怨,你的情绪也随之波动;

有人对你索求无度,你会变得疲惫不堪。

过度承载他人的痛苦,自己的磁场就会严重被干扰,受损耗。

弘一法师曾说:「凡是负能量的东西都不要去回应,回应就会与之纠缠,纠缠就会受其损耗。」

每个人都有自己的路要走,都有自己的劫要渡。谁也无法一直陪着谁,为他扫除前路的障碍。

尽我们该尽的义务,其余的事情,唯有他人自渡。

稳住心灵,管理好自己的能量、掌控好自己的磁场,才能摆脱他人负面磁场的干扰,让人生进入正向

1、 保持边界感

著名心理治疗师苏珊·福沃德说:「每个人的内心世界都有其特定的秩序,建立心理边界并不是自私,而是让你的事情归你,我的事情归我。」

的确,任何一段关系能够长久维持,离不开彼此之间的边界感。

既要亲密有间,也要懂得进退自如,保持边界感,是一段关系能够长久维持的重要前提。

我们常说:「乍见之欢,不如久处不厌。」

那些最舒服的关系中,往往都自带分寸感。

设立健康有益的界限,会让我们感到平和与宁静,也不会轻易冒犯他人。

纵观那些长久稳定的感情,相互之间都是不卑微,不讨好,守住界限,进退自如的。

不管是对自己还是对身边人,这都是负责任的态度,亲疏有度,互相尊重。

2、稳定住内核

富兰克林曾说:「一颗烂苹果,足以弄坏一筐苹果。」

生活中,我们避免不了碰到一些「烂苹果」:

遇到问题,就负能量满满,把你当做「情绪垃圾桶」;

看到别人好,就心生嫉妒,在背后嚼舌根。

面对这些消耗你的人和事,如果内核不稳,情绪就会受到影响。

心理学上,有一个概念,叫做「 非整合能力 」,是指一种承受认知和情绪复杂性的能力。

拥有「非整合能力」的人,活得清醒通透,少有困惑和迷茫。

因为活得明白,他们的磁场就不会受到别人的干扰,才能活得惬意,幸福。

正所谓: 内核越稳,人生越顺。

3、养正向磁场

稻盛和夫说:「你心中描画怎样的蓝图,将决定你会度过怎样的余生。」

每个人都是有磁场的,正向磁场能够带给你好运,能让你遇见好人好事,因为好的磁场会吸引和你同频的人。

当一个人懂得善待自己,丰富自己的灵魂,关照自己的感受,心生美好,向上生长,全然接受且乐观地看待自己,美好的事物一定围绕他身边。

这也是【吸引力法则】的核心观点:

思想是一种力量,更是能量的一种表现形式,它具有磁性。思想消极悲观,就会产生「负面磁场」,觉得生活处处不如意,丧失希望与动力;

思想积极开放,就会产生「正向磁场」,使人更加热爱生活。

有句话说得好:「成年人之间的社交,始于礼貌,止于距离;始于友好,止于分寸。」

懂得把握分寸,亲而有疏,密而有间,才能让关系变得醇厚绵长。

保持界限感,不随意干扰别人的磁场,肆意侵犯别人的人生;

也不让别人打扰自己的磁场,让自己处于崩溃的边缘。

任何时候都要记住:守好自己的能量磁场,也不随意干扰别人的磁场,亲疏有度,进退自如。

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作者简介:Jenny 富书团队作者 一个人‬要想成功, 你都需要一种能力来支撑你做好‬自己,不被阻挠,不被诱惑,这就是屏蔽力, 富书第4本新书 【屏蔽力】正在热销中, 你的生活,需要屏蔽力 和500万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub), 责编:香克斯,排版:闻溪,校对:夏梦之、Jenny

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