我是小伞，见字如面。
一个人富养自己的方式，不是向外无限满足物欲，而是向内看见与雕刻。
内在不冲突，情绪不内耗，决策不纠结，做事不犹豫，兜里还有钱。
把自己理顺了，不长结节不得乳腺，生活顺风顺水，心情明媚舒坦。
今天，小伞分享几个心法，让我们都能正确地富养自己。
1、富养情绪
足够尊重内心的感受，是富养情绪的前提。
小伞是自由职业，每天写稿，没灵感是常有的事。
我是个紧绷的人，压力一大就无法放松，但越是绷着越没灵感。
后来，遇到个经常和我一起办公的自由职业者，恰好，她的工作也是偏向灵感型的。
我问她，你灵感枯竭的时候一般怎么应对啊？
她说，会选择放一放，去睡一觉，或出门走走，吃点好吃的，陪陪娃，有灵感了再来工作就好。
我才发现，我太容易忽略自己的情绪了 ，哪怕内心很焦躁，都要死磕着坐在电脑前，硬着头皮写。
但情绪处于低位时，写出来的东西也没眼看。往往放松一下，站起来走走，发发呆，或者小睡一会，脑子又清醒了。
所以，我也学会听从内心的情绪，试着多让自己舒服一点，尽管这看起来有点自私。
遇到不想待的社交场合，就说我有点不舒服先走了；能量低落时，消息就先放一放，缓过来了再回复。
偶尔给自己买束鲜花，为自己提供情绪价值；能力范围内培养一些小爱好，多满足好奇心。
富养情绪，一点都不难，把自己当成女儿来养就好了，像对待孩子一样无条件理解、包容、支持自己。
2、富养能力
女孩子最应该投资的人，不是子女，不是伴侣，而是自己。
毕竟，先让自己变好，才是解决一切问题的关键。
而变好，无非就是能力提升的过程，其中最简单的衡量方法，就是——赚钱能力的强弱。
赚钱，就是自身对这个世界认知的变现。
正如纳瓦尔说的： 「钱是这个社会打给你的欠条。」
我们如果不依靠公司平台，赚到打工外的第一块钱，就实现了质的飞跃，跑通了第一个闭环。
接下来，就是持续升级打怪，补充各项能力短板，持续放大，能赚一元，就有机会赚到百万元。
当我们能独立面向市场赚到钱，就一定程度上拥有了信心、勇气和自由。
毕竟， 兜里有钱，心才不慌，经济独立，人格才独立。
▽
每一个人，都能把自己富养成最特别的生命。
可以是花、是树、是草、是任何。
但最重要的是向内看见自己——
浇灌以勇气和爱心，就能茁壮成长为一个有生命力的个体。
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／End.
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