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你是否也对自己的爱情有着这样的期待:
期待自己的伴侣颜值高、脾气好、能力强、兴趣相仿(如果家里有矿就更好了)。
期待伴侣总能理解你,即使不用说,Ta也能迅速get到你的内心想法。
期待伴侣能够按照你的意愿做事,并且能够为了你「做得更多」。
期待你和伴侣眼中只有彼此,不会再被其他人吸引。
......
我们都会参照影视作品或社交媒体上那些「完美爱情」的样子,来建立自己对于「好伴侣」「好关系」的标准。然而,很多人却忽略了一个事实,那些完美的爱情故事之所以广为流传,恰恰是因为它们与真实的关系有距离。 这些期待并不现实,也不能帮助你找到真正合适的爱情。
如果你也对爱情有着类似的期待,或许你已经掉入了 「完美主义」的恋爱困境 。
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或许在很多人眼中,完美主义是有上进心、为人积极进取的标志。但在爱情里, 完美主义可能反而是阻碍人们获得幸福的原因之一。
在寻找恋爱对象时,爱情完美主义者们总是期待着找到那个最契合Ta们的Mr./Mrs. Right。所以,在两个人刚接触时,如果发现了对方在某些方面没能达到自己的期望,Ta们就会过早地做出放弃关系的决定,因为Ta们害怕在「不对」的人身上浪费时间。 这样反而会错过许多原本合适的人,变成「脱单困难户」。
因此,很多人虽然嘴上说着「为什么我总是找不到合适的对象」,其实Ta们内心在说的是「为什么我找不到完美的对象」。
哪怕进入了一段关系, 爱情完美主义者们也会有意无意地将伴侣与心中「完美伴侣」的模样进行比较,对伴侣提出许多不实际的要求。 当伴侣达不到Ta们的期望时,双方很容易就此爆发矛盾,长久以来双方都会不堪重负,身心俱疲,对这段关系感到失望。
此外,爱情完美主义者们自己也会不断地感到沮丧和失望,怀疑自己为什么总是在爱情里受伤。可见, 对爱情抱有完美的期待,实际上是以牺牲双方在爱情中的幸福感为代价的。
尽管完美主义会对我们的爱情造成很大的影响,但其实 很多人并不清楚——Ta们对爱情的期望究竟是过于完美了,还是在合理的范围内? 毕竟,许多过于完美的要求,在我们自己眼中是多么的自然和合理。
为了解决这个问题,KY测评参考了Frost等心理学家在完美主义领域中的研究成果,研发了 【完美主义者恋爱指南】 这份专业测试。通过这份测试,能够帮你:
01 | 客观准确地分析你是否是典型的「爱情完美主义者」
这份测试总结了完美主义在爱情中最明显、最具有代表性的 9大特征 (部分见下表)。
通过对9大特征综合分析,我们会全面、客观地判断你是否是个爱情完美主义者,并 具体分析完美主义在你爱情中最明显的「3个表现」 。
02 | 提供专属你的恋爱Tips
这份测试会根据你的完美主义具体表现,提供相应的恋爱Tips,助你走出完美主义引发的恋爱困境。
【完美主义者恋爱指南】 自上线以来,得到了许多用户的好评(下图为部分已测用户的评价)。我们希望通过这份测试,你也能有所收获,对自己的爱情有一些新的思考和启发。
测试题数: 46题 | 报告字数: 约2000字
所需时长: 8-12mins | 测试价格: 29.9元
如果你符合以下情况之一,那这份测试将非常适合你:
容易因小事和伴侣发生争吵,经常对伴侣感到不满;
经常被伴侣吐槽 「太作」;
长期单身又非常渴望恋爱;
总是找不到令自己满意的爱情。
References:
Frost, R. O., Marten, P., Lahart, C., & Rosenblate, R. (1990). The dimensions of perfectionism. Cognitive therapy and research, 14(5), 449-468.
Hewitt, P. L., & Flett, G. L. (1991). Perfectionism in the self and social contexts: conceptualization, assessment, and association with psychopathology. Journal of personality and social psychology, 60(3), 456.
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