你好呀，我是小伞（边边）。
我是一个i人，总会为社交中的小细节反复内耗。
比如，在群里发消息却成为话题终结者，会坐立难安；深夜躺床上，突然回忆起自己某句话貌似说得不恰当。
但是丢脸多了才发现，原来人生根本不会因此而完蛋嘛。
今天，小伞分享几个心法，让我们都能减少社交里的摩擦和内耗，保护内心的能量。
1、尴尬和丢脸也是有趣和欢乐
小伞有两个e人朋友，从初中玩到现在，认识十几年了， 跟她们在一起，总能成为人群里的显眼包。
上学那会，经常追着对方跑，有次跑猛了，朋友刚好摔倒在暗恋对象所在的班级门口，膝盖都摔破了，但她依旧有勇气直面这件事（现在想想还是很好笑）。
和她们出门玩，拉着我在被人注目的人群里，怼着脸录vlog拍转场，我说这样不合适吧，她们说这有啥，还不及让人丢脸的万分之一。
外出吃饭，我随口说了一句，哇别人点的那个菜看起来好好吃，朋友二话不说上去就问：「哥，你这个菜叫什么呀？」
现在回忆起这些事，完全不是丢脸、尴尬、无地自容，而是欢乐、搞笑、温暖有趣。
年轻的时候干点蠢事，也没啥不好的，以后回忆起来，只会觉得，以前的生活真是多姿多彩啊。
不得不感叹，和e人朋友们呆在一起，有效治好了我的「怕尴尬和丢脸」症状，还因为这些囧事，得到了更多有趣的经历。
2、一件事值得做，尴尬也要做
分享一件有趣的事：
李尚龙老师刚开始在网络上发表长文时，内心是有点忐忑的。
他说发表完文章后，觉得全世界都在骂他，甚至觉得楼下卖菜的阿姨，看他的眼神都是异样的。
但实际上没多少人骂他，只不过对刚开始写作的人来说，往往更容易关注批评的声音，放大负面的评价。
小伞刚开始公开写作，也是一样的心路历程，有时候发了一段动态，过一段时间没人互动，还会把它隐藏或删除（笑死）。
甚至在写公众号100多篇后，鼓起勇气发了一篇关于自己最真实的故事：
发完之后，感觉自己在裸奔，觉得小区的阿姨是不是也把我看穿了，一整个尴尬、不自在。
但是睡了一觉就恢复理智了： 我们哪有这么多观众，人大多都只在乎自己。
更何况，就算被人骂、被人批评又怎样，值得做的事情，做的糟糕且不被人看好，也值得做。
小伞真心觉得，要有一些事是自己真的相信并坚定执行的，其他人的建议，甚至是大佬的建议，有时候没那么重要。
所以，请大胆做自己喜欢的事情，让恐惧、丢脸、尴尬发生，你会发现，原来没啥可怕的。
▽
女孩们，小心翼翼地活着，不会让你变得更好。
戒掉对尴尬、丢脸的过激反应，拥有被讨厌的勇气，投入到能让自己获得能量的人事物里。
你会发现，生活不要太爽、人生堪比开挂。
毕竟， 当我们不再介意他人的眼光和评价，就不会再被人奴役。
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