当前位置: 欣欣网 > 情感

从「工作狂」到「生活艺术家」:我如何摆脱过剩责任,找回真实的自我

2024-05-04情感

曾经的我,仿佛被一种无形的力量牵引,对工作投入了近乎痴迷的热情。 那时候,我坚信工作是生活的全部,是我展现自我、实现价值的舞台。

我自愿加班,甚至不惜牺牲休息的时间,只为了完成那些看似重要又实则琐碎的任务。 我渴望在每一次的忙碌中,找到那种被他人认可的满足感,那种所谓的「成就感」。

然而,随着时间的推移,我渐渐发现,我所追求的那种认可,那种成就感,似乎并不来自于工作本身。

我像一个永不停歇的陀螺,被职场的规则驱使着不断旋转,却忘记了停下来问问自己,这真的是我想要的生活吗?

我开始意识到,工作,其实只是我们谋生的一种手段,是我们在这个社会立足的基础。 它或许能给我们带来一定的物质回报,但绝不应该成为我们生活的全部。

我开始反思,那些曾经让我引以为傲的勤奋和担当,是否真的让我变得更加幸福?

我发现,过度的责任心往往会成为我的负担。我总是把每一个任务都看得太重,仿佛它们就是我人生的全部。

每当遇到挫折和困难,我总是习惯性地责怪自己,认为是自己不够努力、不够优秀。这种心态让我承受了巨大的心理压力,也让我在职场上倍感疲惫。

现在,我开始尝试用一种更加平和的心态去面对工作。 我不再为了得到他人的认可而拼命努力,而是更加关注自己的内心需求。

我开始学会拒绝那些不必要的工作,把时间留给自己,去做一些真正让我感到快乐的事情。

我明白,工作只是生活的一部分,而不是全部。我应该更加珍惜自己的时间和生活,去追求那些真正让我感到有意义的事情。

只有这样,我才能找到真正的幸福和满足。

相关阅读



作者简介:职场精英到 Lady Boss的转型人。喜欢用声音感知世界、传递情感、分享美好,最懂女人的美女导师!公众号:职场精英R姐(ID:rumcfeng),图 | R姐。

每一个点赞的你,都一定拥有美好的人生