除了先天因素之外,皮肤的色泽,跟人体的气血状况有很大的关系。
中医看来,五脏六腑精气通过 经络循行 ,将气血津液输布于皮肤,以维持其温煦荣润与正常功能。
所以,观察皮肤的色泽形态,可了解脏腑气血盛衰状况。
气血旺盛和通畅,皮肤自然是光华红润。
肤色暗沉的人,很可能是因为气血运行不畅。
什么原因会导致气血不通畅?
是虚、寒、负面情绪啊。
气虚,对于血的推动能力就弱,而寒生瘀,血瘀会导致血液循环受阻,气血不能上泽于面。
还有就是爱生气,长期情志不舒,导致肝气郁结。
长期如此,皮肤就会因为缺少滋养而变得萎黄、粗糙、松弛、长斑等。
有一个中成药推荐给大家,红花逍遥片。
提起「逍遥」,不得不说一说逍遥丸。
逍遥丸重在疏肝调气,但气郁进一步发展,就会导致血瘀,气郁、血瘀同时存在。
这时候用红花逍遥片就更合适一些。
红花逍遥片:当归,白芍,白术,茯苓,红花,皂角刺,竹叶,柴胡,薄荷,甘草。
当归、白芍 主要补肝血,肝气的条畅,离不开肝血的滋养。
白术、茯苓 健脾去湿,使运化有权,气血有源。
红花和皂角刺 是两个活血化瘀的能手,用来改善肝郁血瘀的情况。
柴胡 不用多说,疏肝解郁,另外, 竹叶 的清香能凉肝胆之热, 薄荷 辛凉,既帮助发散郁闷之气,又能散热。
最后 甘草 调和诸药。诸药配伍,有舒肝、理气、活血之功效。
想想看,肝气通畅了,气血运行也就更加顺畅,面部气血是不是就改善了?
除此以外,它还常用于 肝气不舒所致的胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调、乳房胀痛等症状。
这个中成药很适合女性朋友们用。
生活工作压力过大,肝气没办法疏泄,容易有焦虑、暴躁等不良情绪,情绪持续不稳,肝气郁结现象会越来越严重。
自己的心情是否舒畅、遇到过什么糟心事、压力大不大........这些事情自己比谁都清楚。
所以,真正肝气郁结的诊断标准,在您自己的心里。
要学会排解情绪,心情愉悦了,皮肤自然也也会好的。
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