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: 打开身体上的8个「暖气」开关：让你整个冬天不怕冷！

打开身体上的8个「暖气」开关：让你整个冬天不怕冷！，打开身体上的8个「暖气」开关：让你整个冬天不怕冷！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱天气渐渐的开始变冷，对于怕冷的人，别

2024-12-11养生

: 喉咙总有痰的人要多吃这种「垃圾」，真正的化痰高手！把黏痰排出去

喉咙总有痰的人要多吃这种「垃圾」，真正的化痰高手！把黏痰排出去，喉咙总有痰的人要多吃这种「垃圾」，真正的化痰高手！把黏痰排出去，在冬天，吃柚子的人不少，但会用柚子皮的人不多，甚至大家会直接把柚子皮当作垃圾处理掉。因此，很多人都忽略了柚子皮的一个最大好处——化痰！嗓子有黏痰就用柚子皮生病好了以后真的最

2024-12-10养生

: 口角溃疡药食疗法——口角溃疡与口腔溃疡真不一样！

口角溃疡药食疗法——口角溃疡与口腔溃疡真不一样！，口角溃疡药食疗法——口角溃疡与口腔溃疡真不一样！，今天有读者问，口角溃疡可以用口腔溃疡的这些食疗方子吗？这里统一回复下，不能！口腔溃疡食疗方中没有中药的食疗方子当食物吃也是没有问题的，但想要治疗口角溃疡，方法上是不成立的，口角溃疡与口腔

2024-12-10养生

: 突然发生一阵眩晕，几秒钟就好了，是什么原因？医生告诉你答案

突然发生一阵眩晕，几秒钟就好了，是什么原因？医生告诉你答案，突然发生一阵眩晕，几秒钟就好了，是什么原因？医生告诉你答案，你是不是也有过这样的经历：走在熙熙攘攘的大街上，或者安静地坐在家中，突然之间，天旋地转，整个世界仿佛失去了重心，但几秒钟后，一切又恢复了正常。这种突如其来的眩晕，虽然短暂，却让

2024-12-09养生

: 5种药已被限制使用，却是很多家庭的常备药，看看你家还有吗？

5种药已被限制使用，却是很多家庭的常备药，看看你家还有吗？，5种药已被限制使用，却是很多家庭的常备药，看看你家还有吗？，每当身体不适，第一时间想到的往往是从药箱里翻出几粒熟悉的药片，希望能迅速缓解症状。然而，你是否知道，有些曾经被视为「万能药」的常备药品，如今已悄然被限制使用或更新替代？今天，就

2024-12-09养生

: 68岁大叔每天晚上坚持穿袜子睡觉，一年后体检，医生：太聪明了，你不长寿谁长寿

68岁大叔每天晚上坚持穿袜子睡觉，一年后体检，医生：太聪明了，你不长寿谁长寿，68岁大叔每天晚上坚持穿袜子睡觉，一年后体检，医生：太聪明了，你不长寿谁长寿，俗话说得好，「寒从脚下起，病从口中入」。咱们中老年人啊，得特别注意身体的保暖，尤其是脚部。【黄帝内经】里就有这么一句话：「阳气起于足五趾之表，阴脉者集于足下而

2024-12-09养生

: 你有「洗屁股」的习惯吗？经常洗肛门居然有这4大惊人好处！

你有「洗屁股」的习惯吗？经常洗肛门居然有这4大惊人好处！，你有「洗屁股」的习惯吗？经常洗肛门居然有这4大惊人好处！，生活中，我们总有些难以启齿却又至关重要的小习惯，比如「洗屁股」。别笑，这可是个大学问！上个月，我接诊了一位年轻患者小张，因为长期忽视肛周清洁，结果痔疮找上门，疼得他坐立难安。小张

2024-12-08养生

: 男性开始衰老时，身体会出现「1大2小1臭」！若你一个都不占，说明还很年轻

男性开始衰老时，身体会出现「1大2小1臭」！若你一个都不占，说明还很年轻，男性开始衰老时，身体会出现「1大2小1臭」！若你一个都不占，说明还很年轻，岁月如梭，转眼间，我们或许已经从那个充满朝气的青年步入了中年的行列。在这个过程中，身体的变化悄然而至，它们或许不起眼，却无一不在诉说着衰老的故事。男性朋友们，当你

2024-12-09养生

: 湿热体质药食疗法(一)——湿热哪里来到底应该怎么排！

湿热体质药食疗法(一)——湿热哪里来到底应该怎么排！，湿热体质药食疗法(一)——湿热哪里来到底应该怎么排！，今天聊聊九种体质之一的「湿热体质」，湿热体质的总体特征用四个字概括为「湿热内蕴」，即以面垢油光、口苦、舌苔黄腻等湿热表现为主要特征。常见表现为面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，

2024-12-01养生

: 口腔溃疡药食疗法——口疮刺血法……禁火烛疮法……

口腔溃疡药食疗法——口疮刺血法……禁火烛疮法……，口腔溃疡药食疗法——口疮刺血法……禁火烛疮法……，今天聊聊口腔溃疡，舌头上长的溃疡，无论是舌尖还是舌边舌下，从本质上都要去找「心」，而有人说舌尖为心，舌边为肝胆，中间为脾胃，舌根为肾膀胱，从气机出路上确实是这样，但就口腔溃疡来说并不是根

2024-12-08养生

: 帕金森是吃出来的？医生再次劝告：不想患帕金森，这4类食物别吃

帕金森是吃出来的？医生再次劝告：不想患帕金森，这4类食物别吃，帕金森是吃出来的？医生再次劝告：不想患帕金森，这4类食物别吃，帕金森，一种以运动功能障碍为主要特征的神经系统疾病，它让患者的肌肉逐渐僵硬，行动变得迟缓，甚至失去自理能力。更可怕的是，帕金森还会影响患者的认知功能，导致记忆力减退、情绪波动

2024-12-08养生

: 气聚则生，气衰则弱，关于补气的好方法，你一定要知道！

气聚则生，气衰则弱，关于补气的好方法，你一定要知道！，气聚则生，气衰则弱，关于补气的好方法，你一定要知道！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱经常看中医的朋友应该知道，在药方子

2024-12-08养生

: 膝盖不好，为什么要治肝…

膝盖不好，为什么要治肝…，膝盖不好，为什么要治肝…，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白

2024-12-08养生

: 饭桌上这件事做不对，睡眠好不了！容易失眠的人快自查~

饭桌上这件事做不对，睡眠好不了！容易失眠的人快自查~，饭桌上这件事做不对，睡眠好不了！容易失眠的人快自查~，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱您知道吗？饭吃不好会影响睡眠！近日

2024-12-08养生

: 有空捏一捏，这四个地方揉通了，身体也就舒服了！

有空捏一捏，这四个地方揉通了，身体也就舒服了！，有空捏一捏，这四个地方揉通了，身体也就舒服了！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱如何保护心肝脾肺肾？今天，给朋友们分享一

2024-12-08养生

: 这个「极损」健康的习惯，不是多糖也不是酒精，很多人还在坚持…

这个「极损」健康的习惯，不是多糖也不是酒精，很多人还在坚持…，这个「极损」健康的习惯，不是多糖也不是酒精，很多人还在坚持…，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱俗话说「民以食为天」，我国

2024-12-08养生

: 生气是「最大的害」, 一定不要在这三个时刻生气！

生气是「最大的害」, 一定不要在这三个时刻生气！，生气是「最大的害」,一定不要在这三个时刻生气！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱大家都知道「气大伤身」，但遇到不愉快时还

2024-12-08养生

: 手脚冰凉的人中医建议这样做，改善怕冷体质！

手脚冰凉的人中医建议这样做，改善怕冷体质！，手脚冰凉的人中医建议这样做，改善怕冷体质！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱不少人一到冬天就手脚发凉，即使穿厚衣服、盖厚

2024-12-08养生

: 冬天第一大补，不是羊肉也不是牛肉，而是它，不仅润肺暖胃，还补气血，不懂吃真可惜！

冬天第一大补，不是羊肉也不是牛肉，而是它，不仅润肺暖胃，还补气血，不懂吃真可惜！，冬天第一大补，不是羊肉也不是牛肉，而是它，不仅润肺暖胃，还补气血，不懂吃真可惜！，冬天一到，咱们这身子骨儿就得开始琢磨着怎么补补了。俗话说得好，「冬令进补，春天打虎」，这话可真不假。提起冬天补品，大家伙儿第一个想到的肯定是羊肉、牛肉这些

2024-12-07养生

: 藏在身边的「止咳猛将」，原来是它，润肺止咳，冬天别错过！

藏在身边的「止咳猛将」，原来是它，润肺止咳，冬天别错过！，藏在身边的「止咳猛将」，原来是它，润肺止咳，冬天别错过！，冬天一到，寒风凛冽，咳嗽声就时不时地在耳边响起。老人们常说：「咳嗽不是病，咳起来真要命。」这时候，除了多喝水，咱们还得找些天然的「止咳猛将」来帮忙。别看它们平平无奇，润肺止咳的效

2024-12-07养生

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