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*标题出处： 本期微问答第3题
新粉入门
第1题
关键词：大龄单身男性
期望回答风格：请娃姐一如往常回答即可
#男生专场#
男35岁， 坐标广州， 176cm， 74kg，外形俊朗， 偶尔去酒吧有陌生女客主动搭讪。 独生子， 父母均为退休公务员，身体健康，有强二线城市大四 房1套， 另有小城市和度假区房产3套， 原生家庭资产500至700w。
本人硕士学历， 2年前选调至省直机关综合部门， 33岁晋升副处级， 工作日晚上加班较多， 目前每月工资18k， 有广州核心地段小三房1套（单位产权，在职期间可无偿住用），30w车1辆。
前女友出国劈腿分手2年， 近年多有人介绍但不太钟意， 自测结果布剪。
应该对另一半标准有何预期，求中肯建议。
答
我把这道题放出来就是想让大家看一下，圈外大龄单身的男性，大概是一个什么样的画像。
这些男性如果有资产、有给亲职投资的能力，往往说话说不明白，开头称自己为「男」，后面又换成「本人」，各种逻辑不通、语句不顺。
现在的婚恋市场已经很卷了，有资产、长相过得去、话说得明白的男生基本上都结婚甚至有娃了，以上三条能碰到符合两条的，已经是中彩票了。
所以年纪小的女孩趁着年轻赶紧选，你现在看不上的同龄人，往往是30+单身女孩们梦寐以求的老公。
不要拖到30+，才不得不去从矮子里面拔将军，大龄女生在女多男少的婚恋市场里，面对的可是地狱级别的婚恋难题。
回到题主的身上，因为你没有附照片，所以我也不知道你的外型到底有多俊朗。
但考虑到你前女友劈腿两年，你都还没脱单，说明你有严重自视甚高的问题。
女生劈腿，她肯定是有道德问题；
但从逻辑上来看，你的前女友出国劈腿分手，说明她劈腿了一个选择权更高的男生。
女生不会已经有了男神，还去劈腿一个男粉，肯定是找到了更好的男生，才甘愿被道德谴责也要换人，这说明你的前女友选择权比你高，并且高不少。
而你的感受力实在是太低太低，直到对方出国劈腿了，才认识到这段感情的真实状况。
这样看来，那些酒吧搭讪你的女生，大概率不是觉得你外形俊朗，是看你人傻钱多，想着从你身上捞一点。
鉴于你没有配图过来，所以我也无法描述出你未来另一半的画像，但是，你如果还想结婚有后代的话，最重要的是正视自己。
你在婚恋市场的选择权，和你的财富水平没办法持平，因为你这个人本身的性格、外型，大大拉低了你在婚恋市场的选择权，你得综合全面地去看待自己的长处和短处。
那些介绍人觉得和你般配，而你看不上的女生，反而是适合你的结婚对象。
如果你再自视甚高地找下去，被卖茶女骗钱就是你的归宿。
真正可以驾驭这么多财富的人，不会像你这样自视甚高，你只有通过被骗的方式，把财富水平降下来一点，才能把心气降下来，眼里才看得进那些和自己真正匹配的女生。
不要觉得我在危言耸听，已经有和你性格、条件差不多的男题主遇到骗子了。
老粉进阶
第2题
关键词：择偶范围
女，年龄33， 163/52， 年收入5万， 职业会计，长居珠三角的一个城市，父母离异， 有一个同父异母的妹妹， 一个同母异父的弟弟， 单身，没有结婚过未生育。
过往谈过三段恋爱， 有两段进展到谈婚论嫁，自己单方面提出分手。其中一段男方是程序员，有房有贷，估计是石头男，自己跟对方的情感需求不一致，在谈论婚期时分手。另一段男方是销售，自己极度贪恋对方情绪价值， 谈论结婚时打印征信报告发现对方负债40万 （非房贷，对方不清楚说明负债原因），妈妈反对，所以提分手。
在跟前男友分手后关注了娃娃姐已有一年半，在没有接触娃娃姐理论之前，只知道跟前男友（做销售的那位）在一起会开心，对方做饭，自己遇到的问题对方都可以帮忙提出建议或解决方案， 现在知道对方是布剪男，自己是石布女，是官配，所以双方吸引力极强， 但对方是烂心苹果，而自己又太贪心，心气太高，既要又要还要，所以错过了石头男（做程序员的那位）。 在浸泡大星球中知道了婚姻的重要性。
现在想请问娃娃姐，自己想的择偶范围是否合适，如果不合适，我的选择还要怎样调整，帮助自己认识真实的自己。
择偶要求：男方年龄比自己大10岁以内，接受离异有孩，想要亲投，身高165以上，体重90kg以内，年收入7万以上，希望能在婚后一起生活，不异地，租房（能在婚后10年内双方一起共同买房）。感谢娃娃姐与小助理们。
答
在回答你的问题之前，我先给你讲一个故事吧。
我认识的一个女孩小红，她的长相和身材都平平无奇，年轻时眼高手低，一直挑挑拣拣，错过了黄金择偶期。
成为大龄剩女之后，她开始有些着急了，在相亲市场几经碰壁之后，她最后选择了一个离异带娃的男生。
为什么是离异带娃男呢？
因为她看不上和她平配的未婚男，为了高攀到条件更优越的伴侣，她只得在对方离异/离异带娃这一条件上做出妥协。
换句话说，如果这个男人是未婚，他或许根本不会多看小红一眼，正是因为离异带娃了，他才愿意向下兼容选择小红。
你和故事里小红的情况基本相似，你如果愿意接受一个离异带娃的男生，应该有不少机会，但是然后呢？
你做好心理准备当人家孩子的后妈了吗？
你能接受老公和他前妻频繁联系吗？
如果婚后你老公不愿意再要孩子，你打算怎么办呢？
……
除开特殊情况，我一般都不建议女孩们当后妈，这背后需要担负的艰辛和挑战，可能远远超出你的想象。
我明白，你可能是自知选择权不够，所以降低了择偶标准，愿意「接受离异有孩」，但与其被迫地在妥协中寻求出路，你不如支棱起来提升自己，争取更多的主动权，然后找一个平配的未婚男，或者离异无孩的男生。
你可以从以下两个方面着手努力：
首先，狠狠提升MV。
(题主参考图，本图为AI生成，后期PS调整。
想了解画得像不像的可以关注我的视频号：Ayawawa）
你发来了三张照片，看背景感觉是在参加年会，可是身处这种ci竞雄竞兼备的场合，你竟然没有任何打扮。
素面朝天的脸庞、随意挽起的低马尾、粉色T恤搭配黑白条纹运动开衫的穿着，让你整个人看起来又邋遢又没精气神，完全不像是33岁正处于择偶期的女生，说是43岁、生完两个娃、在家不修边幅的家庭主妇都不违和。
你的眼睛还挺好看，眼皮双，卧蚕又大，但你的眉毛只有前半截，眉尾缺失严重，加上严重的法令纹和瘪嘴，整个人看起来起来一脸苦相。
你最好是能去做一做医美抗衰，如果暂时没有这个能力，那就去学一学化妆和穿搭，好好打扮一下自己，扬长避短，提升自己的吸引力。
再不济也要考虑去纹个眉，整个人会看起来精神很多。
其次，好好学一学做饭，掌握一手好厨艺。
你「想要亲投」，也就是希望对方出布，那你就要努力出石，低PU才能得亲投。提升厨艺就能帮助你快速修炼石性，日常多展示厨艺，也能让对方直观地感受到你石性的一面。
比如去相亲的时候，给对方带一盒自制的精致小糕点作为见面礼，能让对方大大增加对你的好感；
比如平时多多下厨，坚持在朋友圈更新今日晚餐系列，让相亲对象感受到你的贤惠和能干，亲朋好友看你有这么一门好手艺，也更愿意给你介绍靠谱的对象；
……
只有当你的MV提升了，石性也修炼到位了，你才有机会遇到那个真正愿意为你付出亲投、且没有大坑的理想伴侣。加油吧！
第3题
关键词：石布女孩
女，32， 166cm, 52kg，中医医师， 税后15万美元， 长居美国，独， 已婚未生育。
老公，35， 175cm, 83kg，网络安全咨询师， 税后12万美元，非独有一个小6岁的妹妹， 他恋爱过7次。 高中时期2个，大学第一个女朋友他曾经很爱他，但是劈腿了他的好朋友，之后有过4个谈谈玩玩的女朋友。学历硕士。
我初中高中都是女校，没有怎么和男生接触过。从初中开始很胖。大学是外国语大学，男生很少， 而且我依然很胖，短发。 没有谈过恋爱。 到美国之后我父母开始安排我相亲，而且对象我都不喜欢，所以我开始努力自己找男朋友。 我一直很少有喜欢的中国男孩子，喜欢外国人（剪）。
我23岁的时候还是很胖， 166，58公斤。开始用网上交友，中间和一个现在看来是布剪的男生谈过几个月，只有亲亲没有别的。然后发现对方有吸大麻的习惯，分手了，一直走不出来。后来开始健身长跑，瘦到112斤，在网上交友遇见了现在的老公。一直觉得老公又帅又甜又出钱。 两年前加入大星球才发现我高攀老公很可怕。
我的情感诉求：
1. 我是石布，我老公是剪性很强的剪布。求娃姐指点，我想长期感情稳定，应该如何平衡外布和内石？每次提高外布就要么心气提高提高内布，要么太累不想做饭影响内石。
我去年创业自己开zhen所，收入持续提高，社交媒体10万粉。 石布很难外布提高内布不自我膨胀。 上了情绪课后意识到我索取情假不自知。 总和老公炫耀「我又多了多少粉，多少新病人」。因效率不高忙了就不做饭。很难平衡外布和非常弱的内石。
两个月前老公看x感美女视频，我发现并索取情绪价值。 听了娃姐情绪课意识到是我疏忽没有陪伴他，从创业开始就把负面情绪扔给他，没顾及到他也开始了一份新的工作压力很大。 今年打算开始备孕想生蛇宝宝，打算读博士（现在有4个名校硕士），石布底子担心我怀孕期间作妖， 求娃姐活菩萨指点。
2.海外党想上厨艺课， 但是不能x宝拼xx及时买到材料，担心上课效率。 请问娃姐有什么好办法吗？
答
提问中，你不断在强调自己的体重，
「从初中开始很胖。大学是外国语大学，男生很少，而且我依然很胖」，
「我23岁的时候还是很胖」
……
似乎「胖」这个问题一直严重困扰着你。
可是，从你给出的信息看，你认为很胖的身材也只是「166，58公斤」，确实不瘦，但也不至于胖到让你如此焦虑自卑。
而且，结合你发来的多张照片（2018年-2024年不同时期）看，你的脸很小很窄，相比于许多移居欧美的中国女孩，你的长相还不错，笑起来很有感染力，身形也一点都不胖，可能得益于你长期健身的关系，反而给人一种比较高挑苗条的感觉，站在你的外国老公身边，你的选择权甚至有过之而无不及。
反观你老公，长相和身材在欧美男生中完全不占优势，在欧美大环境比较剪的情况下，他算是给人感觉比较憨厚的了，属于不太受欢迎的那种类型。
况且他的收入还不如你。
你来自中国，又是「中医医师」，还「创业自己开诊所」，在海外自带又石又布的属性，虽然你对情绪价值要求高，但欧美男生普遍要比国内男生剪性强得多，他们更能承接负面情绪，偶尔被勒索一下情绪价值，也比较容易接受，所以，只要你的雄竞可以持续跟上，同时潜心修炼，控制住PU，稳住这段关系应该没有什么太大的问题。
在这个平台上，自视甚高的女生有很多，像你这样妄自菲薄的女生真的很少见。
（本期标题出处）
大多数时候我都在劝女生降心气，但我要对你说的是，自信一点，你比你以为的更优秀。
如果再继续妄自菲薄下去，可能会因此产生更多的自我攻击，从而导致你的状态变差。
正确地认识自己，意味着既不自恃甚高，也不妄自菲薄，时刻都清醒客观地看待自己，才能一直保持不卑不亢的好状态。
你现在是有点太卑了，甚至已经到了卑到会索要情绪价值的临界值，需要往回拉回来一点。
说回你问到的问题。
你说， 「今年打算开始备孕想生蛇宝宝……石布底子担心我怀孕期间作妖」，
既然担心自己状态不稳定，为了更平稳地度过孕期，维护好家庭和谐，
你不妨在星球里找一个心仪的婚规师，请她在你的孕期全程带带你。
当你感到压力大或者情绪不稳定的时候，就去咨询婚规师，她可以为你提供建议和支持，会帮助你排解掉负面情绪。
相当于说，你花一点儿小钱就把负能量都倾倒了，你自己舒坦了，你老公也不用被你勒索情绪价值。
这就好比说，你家里的垃圾特别特别多，你不愿每天跑上跑下扔垃圾，那么相比于强求老公去扔，你最好是花钱雇个人来帮你扔，一方面家里能保持干净整洁，另一方面你老公也不会有额外的负担。
至于厨艺课，你并不需要完全按照课程上的材料来准备，你可以因地制宜、活学活用嘛，根据实际需要，对应地替换成你熟悉的、用着更顺手的、更符合你当地饮食习惯的材料就好了。
再说了，我们厨艺课主要教的是做菜的底层逻辑，掌握这个核心才是最重要的。
你上了课，就相当于是学会了做菜的基本公式，做任何菜式都可以融会贯通，信手拈来了。
咱们厨艺课上，海外党来上课的也不少，反响也都非常好。
星球里也有不少海外党都来上过课，你可以向她们取取经。
最后说句题外话，布性重的女生如果在国内不好找对象，或许可以考虑换个环境，到海外去试一试。
由于地区文化的原因，海外的男生普遍偏剪，更能接受女生的布性，因此，布性重的女孩在海外择偶会更加顺利，更容易找到称心的另一半。
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