现在很多人都喜欢在家里养一些花,用来点缀生活,美化家居。
人的喜好不同,养的花也不同,有些人喜欢养观叶植物,有些人喜欢养开花的植物,还有一些人喜欢养一些利于作健康的花,今天咱们就分享一些利健康,能养生的花,家里养一盆,能养生能观赏,很实用。
1、迷迭香
迷迭香是双叶子植物科迷迭香的灌木植物,原产于欧洲,不过在很早的时候就传入了中国,据记载曹魏时期就有用它作香料使用,现在人们经常用它来提取香精,用来制作精油,驱蚊等,在食用上,常和西餐一起食用,搭配牛排、炸鸡及各种糕点, 甜品,也可以切碎之后放在肉汤中调味, 常食用迷迭香,可以治疗失眠,心悸,头疼,消化不良等疾病,并可强壮心脏,促进末稍血液循环和废物代谢,而且研究得知,新鲜的迷迭香叶子里还含有一种特别有趣的抗氧化物——鼠尾酸草,对皮肤癌有一定的抑制作用,由此可知,迷迭香虽然是一种香料,但是却有很好的「养生」作用,能看能养生,家里养一盆,再合适不过。
迷迭香很好养,特别是庭院地栽的,几乎不用管,也能快生长,阳台盆栽只要有充足的散射光也能长得很好。而且迷迭香株型雅致,清新典雅,放在窗台或是阳台之上,用来观赏也不错,需要注意的是迷迭香喜欢温暖湿润的气候环境,叶片属于肉质叶,富含水分,所以宽极其耐旱,一般盆土四五成干再浇水即可,浇透水之后多通风,时常向叶片及周围空气中喷湿一些水雾,能让它生长更茂盛,施肥也不用过多,一个月一两次复合肥就可以了,想要繁殖小苗,直接掐几根枝条扦插即可,极易生根,就是新手也能养好它。
2、牡丹吊兰
牡丹吊兰是一种多浆植物,叶片肥厚多汁,四季翠绿,枝条有很强的蔓延能力,悬挂起来能自然垂吊,春夏秋三季能开出玫红色的小花,花朵虽然不大,但是小巧精致,和翠绿的叶片搭配在一起,清新又典雅,适合用来点缀窗台,阳台及庭院小花园,养护很简单,比常见的绿萝还要好养,特别适合新手养花。
牡丹吊兰能吃能观赏,而且很好养,室内室外都能养得好,若是想当花看,可以多给一些光照,多晒晒能多开花,若是想发蔬菜食用,可以少晒一些,养在散射光充足的以通风处,枝叶就会很茂盛,脆嫩可口,一个月施肥2-3次,就能生长得很好,浇水不用过多,见干见湿即可,繁殖也很简单,随便掐个枝,插土就能活,像太阳花一样好养。
3、枸杞
枸杞也是近两年比较流行的盆栽,特别是一些老中医,都爱在家里养一些枸杞,不但可以观赏,还可以摘了果子食用,小的时候,我三爷爷是一位医生,那个时候的乡村医生都是「中西医」结合,一般的小毛病三爷爷都能冶,有的时候,让人吃中药,有些人若是想让见效快,也会给拿一些中西药,这些给我的印象都不深,我印象最深的是,三爷爷家里的那一大盆枸杞,每年的夏秋时节,都能看到满盆的果实,红彤彤的,我们小孩子只能远远的看着,也不敢摘,三爷爷总是用它泡水喝,每次我都特别的想偿偿是什么味道。
后来就详细了解了枸杞这种植物,发现它是一种适应性很强的植物,在我国,南北皆可养护,即便是盐碱地,也能生长开花。后来进入养花界,才发现很多养花人都会养上一盆枸杞盆栽,讲究的打造成盆景,高档大气,不过就是当普通盆栽养也很好,特别是结果之后,红彤彤的,放在那里都好看,喜庆又漂亮,可观叶,可观果,食果,特实用。
枸杞具有很高的药用价值,也有很高的营养价值,它里面含有丰富的枸杞多糖,这种糖是一种水溶性的糖,能促进免疫,抗衰老,清除自由基,抗疲劳等等,还含有一种叫做甜菜碱,能促进身体一些脂肪你谢及抗击脂肪肝,总得来说适量的食用一些枸杞能养肝护肝、滋肾润肺、补虚益精、清热明目。
想要养枸杞需要注意,它是一种阳光植物,不管是盆栽还是地栽,都需要有充足的光照,光照充足,长势好,容易结果;枸杞的耐旱能力很强,不用浇水过多,遵守「见干见湿,浇则浇透」的原则即可,栽种的时候,最好用透气性好的沙质土壤,不易烂根,长得旺,一个月施1-2多元素复合肥,就能满足它的生长需求。
4、茉莉花
茉莉花是夏天的主打花卉,很多人家里夏天都会养一盆茉莉花,清新雅致,幽香宜人,家里养一盆,放在那里都好看,若是有条件,在自家院子里,栽上一两丛丛,就能采摘大量的茉莉花,制作花茶,煮粥,煮糖水都是极好的,而且茉莉花还有安神助眠的作用,摘取一些花苞,制一个香包也是不错的选择,自己用茉莉花制各种吃食,小物件,花茶,干净卫生,比外面卖还要好。
茉莉花虽然是一种南方花卉,但是它适应性强,不像杜鹃,栀子花难伺候,北方养护完全没问题,盆栽之后,放在窗台或是阳台上,有条件的也可以放在春夏秋都可以放在室外养,只要有充足光照和肥水,适当修剪,就能长得很茂盛,开出洁白芬芳的花朵,清新又雅致,是非常优秀的一款盆花卉。
给茉莉花施肥要注意,它是一种喜酸的植物,只有在酸性的土壤里才能健壮生长,所以一个月一定要施一次硫酸亚铁,就用硫酸亚铁兑成1000倍的水溶液就可以了,直接灌根,既能保持土壤的酸性,还能为茉莉花补充铁元素,让它长得叶片翠绿更健壮,平时一个月至少要施一次多元素复合肥,到了春夏秋三季,开花前,每7-10天施一次磷钾肥,能开花更多,更大更香浓。