那些看似微不足道的行為習慣,往往會不知不覺中塑造了我們的生活,決定了我們的命運。
富書作者: Zz 莊園日記
來源:富蘭庫林讀書俱樂部原創
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美國作家史帝芬·金說:「地獄從來不是立即讓你掉下去的,而是一點點吞沒你。」
生活中有許多事,表面看似風平浪靜,一下子看不出任何影響。
實則如同溫水煮青蛙,會在不知不覺中蠶食掉一個人的根基,待到醒悟之時,才發現為時晚矣。
就像下面這四個隱蔽的陷阱,我們越早知道越受益。
凡事追求確定性
在【拆掉思維裏的墻】一書中,有這樣一則故事:
有個女生找到古典老師,想向他咨詢一下未來的職業方向。
女孩目前在一座小城市當老師,雖然收入不高,但勝在工作穩定。
眼看著周圍的同學和朋友,有人買車買房,有人結婚生子,她就莫名覺得焦慮。
一方面她不安於現狀,不想同身邊人一樣,守著一眼就能望到頭工作,碌碌終生。
另一方面又舍不得自己的「鐵飯碗」,擔心如果再擇業,還不如現在。
她也曾想用考研來擺脫現狀,卻又害怕「如果復習一年後考不上怎麽辦」。
她總是迫切地渴望得到一個準確的答案,然後再付諸行動,可現實卻不能如她所願,給她一個明確的回 答 。
這讓她陷入了莫大的焦慮不安,做什麽事都提不起精神,最終在日復一日中荒廢了大把光陰。
古典老師告訴她:一個人如果執著於追求確定性,就容易淪為「安全感」的奴隸。
還未開始行動,就先預想好了結果,凡事追求一個確切的答案,只會讓自己停滯不前,喪失人生無限的可能性。
生活中,不知你是否有過這樣的想法:
想要考職業證書,但又怕底子薄弱跟不上進度,也擔心運氣不好。
看著別人都報班開始學習,自己仍猶豫不決,最終還是停留在想法上。
想要做個副業增加收入,但不知道自己適合哪種型別,又害怕承擔風險,於是只能望而卻步。
凡事追求確定性,就像是給自己設定了一把枷鎖,在無形中束縛了自己的手腳。
不僅容易讓人錯失良機,同時也會抹掉未來的萬千可能性,讓人生之路越走越窄。
很是認同那一句話: 「 想都是問題,做才會有答案。」
不必恐懼那些不確定的東西,不妨先試著勇敢邁步,先努力優秀,再大方擁有,相信時間自會給出最好的答案。
習慣吃低階的苦
稻盛和夫先生在書中將苦分成兩種:一種是消耗型的苦,另一種是成長型的苦。
吃第一種苦,會消耗一個人的體力,消磨他的時間,卻不會改善他的現狀。
而吃第二種苦,會充實人的大腦,提升你自身的力量,從而改變生活的軌域。
博主 @燕陽天 就曾分享過一段親身經歷:
前年,他們公司新招了兩個新員工,小李和小王。
兩人同時入職公司的業務部門,但最終結局卻大相徑庭。
小王每次最早到公司,又最晚下班。一到公司就開始打電話辦業務,也很少與他人溝通。
他每天瘋狂地工作,埋頭苦幹,但每個月的業績仍然慘淡。
公司實行的是末位淘汰制,最後小王只得無奈離職。
而小李每天按時上下班,特別善於思考和溝通。
經常向前輩們請教和交流,每天還會抽出一點時間,對工作中的重點難點來做復盤總結。
同時也會分析研究一些往期成功案例,以此來取長補短。
因而他的業績都是名列前茅,最終也毫無疑問地升職加薪了。
很多時候,我們也會不自覺地踏入類似的陷阱:
總覺得吃得苦中苦,方為人上人。
以為只要付出足夠多的時間和精力,就一定能等到回音。
可不是所有的苦都值得你去承受,那些只是讓你身體疲憊,卻無法提升你的能力。
就像著名的老鼠賽跑實驗:
小老鼠雖然在籠子裏日夜不停地奔跑,但依舊被困在牢籠之中。
低階的苦總會給人一種錯覺,讓人陷入無窮的忙碌,卻對於自身的成長毫無益處。
唯有高級的苦,才能讓你向上生長,把人生的主動權牢牢握在手裏。
沈迷於「奶頭樂」的趣味
羅翔教授說過「奶頭樂」指的是那些容易得到的、短暫的、物質或感官上的滿足、例如刷視訊、玩遊戲等。
而「奶頭樂」就如同精神鴉片,正在一點一滴侵蝕著我們的生活。
在知乎網友 @南汐玲玲子 的貼文裏看到這樣一段自述:
有一天,她下班回家,洗漱完畢後躺在床上。
工作了一天,她準備刷會兒手機放松下,然後再開始看書。
可不知不覺她竟刷到了淩晨一點,然而她依舊睡意全無。
只是想到第二天要上班,她才強迫自己去睡覺。
回想起來,她好像常常如此,本只是想要放松下,可把大把時間都浪費在刷手機上,反而榨幹了自己休息的時間。
只沈迷於一時的快樂,卻忽略了自己原定學習的計劃,事後陷入無盡的焦慮。
評論區裏,不少人也紛紛表態自己也有過這樣的時候:
原本只是想放松一下,不想點開了短視訊就再也停不下來。
等停下來發現眼睛酸痛,頭腦發脹,更加沒有精神。
娛樂主宰的時代,獲得快樂仿佛也變得輕而易舉。
只要一開啟手機,很多煩惱就會被暫時拋到腦後。
表面上看似得到了休息,但實際上只是換了種方式消耗你的精力。
反復如此,那麽總有一天人會被低階的休息拖垮。
不妨戒掉那些廉價的快樂,去做一些真正能讓身心放松的事情。
雖然當下可能沒有那麽刺激愉悅,但它帶來的卻是長遠的效益。
把時間留給書籍和睡眠,讓那些知識去拓寬你的視野,為你照亮每一個迷茫的瞬間。
讓睡眠和運動成為你人生的最佳伴侶,為你重塑一個健康的身體。
當你遠離「奶頭樂」的趣味,學會延遲滿足,你終會在時光裏邂逅更好的自己。
淪為思維的囚徒
1903年,福特公司推出了一款「 T型車 」。
這種車型一經推出,就引起了廣大消費者的喜愛,讓公司的銷售額在同行業中遙遙領先。
在接下來的幾年中,創始人亨利不斷地擴大市場,可只是單一地、大批次地生產同一款車型。
這時,有人向他提議說:「何不試試推出一些新的車型,哪怕換一種顏色也行。」
然而亨利卻果斷拒絕了,他始終認為汽車的實用性遠比外觀重要,實在沒必要去折騰。
可就在這時,好幾家競爭對手推出了款式新穎的汽車,銷量瞬間就超越了T型車。
亨利卻仍固執己見,選擇用降價的方式來提升銷量,但效果微乎其微,反而讓公司因為持續的降價,導致庫存積壓,最終被迫停產。
亨利這才悔不當初,因為他的 固 步自封,不只丟掉了當時汽車銷量第一的寶座,也給公司帶來了巨大的損失。
倘若他沒有一味地遵循固有的思維方式,事情會不會有另一番結局?
叔本華說:「世界上最大的監獄,是人的思維意識。」
很多時候, 困住一個人的並非外力,而是他的固有思維 。
就如同那井底的青蛙,只固守著眼前的一畝三分地,又怎能看到外面廣闊無垠的天地呢?
人生最大的敵人,從不是外界的阻力,而是慣性思維和經驗主義。
它們仿佛一道無形的墻,阻礙了我們向前的腳步。
那些能在人生路上不斷前行的人,從來不是備受誰的眷顧,而是能夠擺脫守舊的思維,才讓自己有了更多的出路。
巴菲特曾說:「習慣的鏈條太輕,以至於感覺不到,直到它們變得太重,難以打破。」
這句話,如同一面明鏡。
那些看似微不足道的行為習慣,往往會不知不覺中塑造了我們的生活,決定了我們的命運。
不必凡事執著於確定性,勇敢的人才能先享受世界。
拒絕吃低階別的苦,主動去走那條利於自身成長的路,讓那些所吃過的苦成為你向上攀爬最好的輔助。
摒棄掉廉價快感,學著享受延遲滿足,把時間留給真正滋養身心的事情。
拆掉思維裏的高墻,不被固有的思維模式困住,不妨多想一想,多試一試,人生之路必將越走越寬闊。
點個 在看 ,願你不被表面現象所迷惑,慧眼識珠,甄別出那些隱蔽的陷阱,始終保持一份清醒,在余生裏活成更好的模樣。
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作者簡介: Zz 莊園日記 , 富書作者 , 喜歡用文字記錄生活,一起漫遊文字莊園吧, 一 個人要想成功, 你都需要一種能力來支撐你做好自己,不被阻撓,不被誘惑,這就是遮蔽力, 富書第4本新書 【遮蔽力】正在熱銷中, 你的生活,需要遮蔽力 , 和500萬人一起升級生活認知,知乎、微博@富書,本文先發公眾號:富蘭庫林讀書俱樂部(ID:FranklinReadingClub), 責編:雷利,排版:閔晶,校對:Jenny、聞溪
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