我是小傘，見字如面。
人都有表達的欲望，表達自己完全沒問題，重點是表達的尺度和物件。
否則， 暴露過多私密，選錯分享物件，都是在給自己埋雷。
1、謹慎分享自己的故事
人在講述內心深處的故事時，總會帶來情緒波動，甚至會有情緒失控的可能。
如果對方是安全的、可靠的，能夠陪伴你、支持你，讓這些情緒得到釋放，那就很幸運。
如果分享物件不可靠，或者你們的關系還不夠親密，因為一時的投緣傾訴太多，就會存在風險。
所以， 涉及到你心理創傷的故事，在你還沒準備好，或者傾聽物件不值得時，請克制住分享欲，這是對自己的保護。
在日常的社交中，也可以設定界限。 有些人沒有邊界感，問一些過分涉及私密的問題，可以選擇不回答。
無需委婉拒絕，也不需要想什麽理由，直接說：「我不是很想回答」即可。
不隨便亮出自己的底牌，才能不被人隨意拿捏。
畢竟，值得我們信任，露出自己後背的人，只有極少數人，剩下的言多必失。
就像余華說的： 「人和人交往還是少說話，克制表達欲。什麽都說，對你並不是好事。」
2、分享價值觀而非私密
有人說，做自媒體就是賣自己的私密，我並不這麽認為。
公開表達是必要的，但不等於要把所有私密都公式於人。
畢竟博主和明星、網紅不一樣，沒有人對一個陌生博主的私事感興趣，更不會因為八卦而付費。
真正有價值的分享，是讓人能從中獲益，無論是實用價值，還是情緒價值。
哪怕有人因為看我的一篇文章，
多了一個
看待事情的角度，或者心情變好了一點，我都覺得值得。
但是，如果為了博取眼球，賺取流量，事無巨細的暴露我的個人私密。
這種方式可能短期內會得到熱度，但長期來看將會被反噬。 嘩眾取寵只是曇花一現，價值才能吸引價值。
同樣的，在社交過程中，不要透過交換秘密來吸引朋友和經營關系。
真正健康和穩定的關系，是相互欣賞，惺惺相惜，甚至純粹的利益關系，也是很舒服的關系。
分享不是問題，重要的是謹慎選擇分享的內容。去分享三觀，分享能量，分享能讓自己得到滋養的部份。
而觸及內心深處的部份，需要謹慎選擇分享的物件。
▽
最後，這句話與你共勉： 「 過度分享會消耗你的能量。
真正的只會在於保持你個人生活的私密性，而不過度分享。
即使別人不理解你的生活方式，並在他們的故事中把你描繪成反派人物時，你也不需要多余的解釋。 」
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／End.
關於小傘：
95 後自由職業者， 希望能帶領更多女性開啟副業 ，實作經濟自由，甚至人生自由。目前已經帶領一批信任我的朋友，實作了副業閉環。
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