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復旦大學的梁永安教授曾經分享過一個愛情的基本規律:「 真正能擁有愛情或者最有資格談戀愛的人,是有能力一個人在這個世界上生活的人。 」
愛情是個人化的,每個人的體驗和方式都是不同的。也就是說, 你是什麽樣的人,就決定了你擁有什麽樣的愛情 。
不必經歷太多試錯就能談好戀愛的人,無疑是幸運的,但在這份幸運背後,往往也是他們自身所具備的能力,為他們創造了機會。根據我們的觀察,更容易擁有愛情的人在面對關系時往往能夠達成三種狀態: 自知、自在、自洽 。
首先,自知的人在關系中會更有主動性、方向性,行動力更強,因為他們 了解自己的核心需求 ,知道自己要什麽,也能看透對方要什麽。
其次,自在的狀態意味著他們在好的愛情來臨時可以穩穩接住,知道該如何 積極溝通 ,也能夠 正確推進關系 ,既能享受獨處,也能從相互依戀的關系中得到滋養。
最後,自洽指的是一個人的 認知與行為一致 , 不擰巴、 不內耗, 內心獨立且穩定,擁有這種心態的人能夠吸引那些欣賞他們個性並且三觀一致的伴侶,建立起長久的幸福關系。
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洞察自己關系問題的本質原因,明晰內心需求,提升吸重力;
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為愛情保鮮,延長甜蜜期,避免走入關系倦怠……
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