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大家好，這裏是大俠之運維，文末有 彩蛋 。
如果我是說如果你正在健身或者運動
而你有不想使用keep等軟體，那麽你不妨看下這款開源的健身記錄系統
ExerciseDiary 是一款自主開發的健身日記軟體
它可以幫助您記錄和追蹤您的鍛煉和體重，使用簡潔易用的網頁界面。
這款健身日記可以用 GitHub 風格的視覺化方式展示您的鍛煉情況，它是一個熱力圖
可以讓您一目了然地看到您哪些天鍛煉得更多或更少。
除了健身日記，ExerciseDiary 還可以跟蹤您的體重，為您提供一個簡單的折線圖來監測您的進步。
ExerciseDiary 的功能特色有：
支持多種運動型別，如跑步、舉重、遊泳等，您可以自訂添加您喜歡的運動。
支持自訂設定運動目標，如每周鍛煉次數、每月消耗卡路裏等，您可以根據您的健身計劃制定合適的目標。
支持匯出和匯入數據，您可以將您的健身數據保存為 CSV 檔，或者從其他套用匯入數據，方便您在不同的裝置上同步和備份數據。
支持多語言界面，您可以選擇您喜歡的語言，如英語、中文、法語等，讓您更舒適地使用軟體。
支持 Docker 容器部署，您可以在任何支持 Docker 的裝置上執行 ExerciseDiary，如樹莓派、雲伺服器等，讓您隨時隨地存取您的健身數據。
要快速開始使用 ExerciseDiary，您需要：
安裝 Docker 在您的裝置上，如果您已經安裝了 Docker，可以跳過這一步。
建立一個目錄來儲存 ExerciseDiary 的 Compose 檔和數據，例如
/opt/stacks/exercisediary
。
編寫一個 Compose 檔，指定 ExerciseDiary 的映像、埠、數據卷等配置，您可以參考 GitHub 上的範例檔。
執行
docker-compose up -d
命令來啟動 ExerciseDiary 的容器，您可以在瀏覽器中存取
http://localhost:8851
來開啟軟體的網頁界面。
註冊一個帳號並登入，您可以開始添加您的運動和體重數據，檢視您的健身進度和成果。
也可以使用docker-compose啟動
docker run --name exdiary \
-e "TZ=Asia/Novosibirsk" \
-v ~/.dockerdata/ExerciseDiary:/data/ExerciseDiary \
-p 8851:8851 \
aceberg/exercisediary
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