撰文 | 文 靜
編輯 | 龔 正
位於鳥巢、水立方北邊的北京奧林匹克森林公園，近來正成為許多公司的跑步團建地。
很多年輕人一改 在辦公室裏的氣若遊絲，在這個大氧吧又重新活了過來。但不是所有人都喜歡跑步，有的人是看領導臉色被動參加，有的會看老板速度來調整跑速。這座號稱亞洲最大的城市森林公園，似乎正淪入班味兒之中。
#01
奧森，班味兒濃郁
「連跑個步都能釋放班味兒。」
說這句話的是在北京某教育機構做市場的尚雲傑。
在奧森跑步團建，是尚雲傑公司每年雷打不動的計畫，已持續多年。一年兩次，一次5月，一次11月。每次兩圈，全程10公裏。每次大概30-40人參加。
尚雲傑稱自己不是一個熱衷於跑步的人，如不是工作安排，壓根就不會來奧森。但由於市場部門的工作性質，需要起到公司氛圍的帶頭作用，他不得不做一個「身體上的i人，精神上的e人」，有時心比身體更累。
不過，比起強行利用下班時間或者周六日把員工硬聚在一起推杯換盞，尚雲傑說，他還是寧願選擇跑步這種團建形式。
「跑步過程中，大家都是自己跑自己的，可以暫時遮蔽掉各種social。」
尚雲傑公司對奧森跑步這件事，並不是當做玩樂，而是搞得有模有樣。公司內網專門開設了長跑勛章墻以及排行榜，平時小透明的員工，只要能跑會跑，可能也會被領導看到。
尚雲傑對這些倒無所謂，就有一點他很介意。跑步中，會有為了不搶領導風頭而將人情世故拉滿的同事，比如為領導掃清障礙、主動減速，本是件來放松頭腦的事兒，卻要想很多。
在公司幹了快五年，尚雲傑自己倒是早想通了。半天的團建不會改變原有的工作方式和工作關系，領導還是領導，同事還是同事，最多只可能在下次團建的時候，領導會讓跑得快的跟他一組。
尚雲傑的感受不算孤單。連一些剛入職的職場新人，也會因為撞上公司奧森團建跑步而對人生產生懷疑。
有一位公司實習生就在網上發帖稱，剛入職一家大廠沒多久就遇到了奧森團建跑步。不僅要幫老板們做各種準備，還要比平時早到2個小時，看管他們的隨身物品。
「關鍵內部有傳，跑不下來10公裏的員工算不上老板認可的業務骨幹。」這讓這位社會新人回憶起了幾個月前，「我還是一位多麽活潑開朗的小姑娘。」
不過不同的崗位，對跑步團建這件事，想法截然不同。
在某豪華車 企 做公關工作的Alice，她就把在奧森跑步活用到了工作中 。
跟各路媒體保持良好關系與溝通一般是公關崗的要求。近幾年，Alice所在的部門發現 很多媒體老師喜歡跑步，於是也開始組織奧森跑步活動，「希望交流思想、建立友誼和信任 。」
跑步每次大概到場三四十人，有些人出差在外不能到場就雲打卡，主打一個興趣圈層交流。
Alice說，奧森跑步重在形式輕松，不比拼成績，可自由選擇路線，活動前會安排專業的熱身與拉伸。「公關的工作就在於與大家真誠溝通與共成長，用健康的生活方式建立連線，這是最重要的。」Alice說。
既提供了情緒價值，還能把工作做了，在奧森跨企業搞班味兒跨界傳播的不僅這一家車企，還有許多。
奧森跑步，不僅是企業或企業之間的內部活動，有的思維活躍的老板，還會站在一個更高的層次，把這裏做成秀場舞台，直接把班味兒拉滿。
對奧森跑步最熱衷的老板 當屬搜狐創始人張朝陽。今年5月前，他為了宣傳「搜狐視訊播主大會」，三刷奧森公園。
奧森公園南園跑一圈下來剛好5公裏，而張朝陽的最後一跑以4分58秒重新整理了自 己的 紀錄 。 有網友評，「他當初能這麽整搜狐就好了。 」
就在昨天，張朝陽還與車圈新網紅周鴻祎，在奧森跑步。張朝陽「批評」周：「周鴻祎跑步時的急切態度反映出他的性格，起步過快，忽略了先慢後快的原則。」
此外，跑步界怎可少了小米雷軍，據傳他也是跑步30年。2021年3月，在小米新品釋出會召開之前，雷軍在奧森公園的長椅上與作家許知遠進行了一次長談。
雷軍說，「你要是早起，六點半來奧森跑跑步，你會覺得你（每天）的人生多了幾個小時。」「跑步能讓焦慮的心安靜下來，很享受。」
在大佬帶領下，普羅人世間也開始風靡跑步。從各大公司的官方微訊號來看，曾在奧森公園組織過跑步的，就有國企、民企、也有大學，涵蓋金融、地產、互聯網等各領域。
今年以來，就有中國礦業大學北京管理學院MBA教育中心（3月9日團建）、中國民生銀行北京分行（4月27日團建）、中國中鐵（5月27日-31日團建）在奧森跑步。若把時間線拉長， 2023年春天，幫雷軍管錢的小米財務部也在奧森集體跑了步。
一些活動組織公司也從中看到了商機，紛紛廣發廣告，希望能搶到這一波商機。
圖 | 某活動公司廣告
有些人痛恨班味兒，有人則求之不得。網路上還流傳著許多奧森跑步傳說，比如說有中年失業者在奧森跑步，遇到了大牛，解決了工作。
有網友評，現在整個活兒，沒想到又要卷身體，還要卷精神。從企業內部看， 奧森跑 步 可能是一種「廢命」活動。站在外部看，它也能成為一種「求職」活動。
#02
奧森，從散班味兒到聚班味兒
奧森公園究竟是怎麽一步一步成為公司的團建地的？
先來看看這裏的歷史。據城市資料記載，奧森公園的前身是北京市朝陽區窪裏鄉，地廣人稀，與現在人聲鼎沸的場面截然相反。
這裏的興旺，得益於2008年的北京奧運會。自2003年起，北京奧森就開始建設重要的配套計畫，在奧運會期間，承接了划船和輕艇的比賽。
奧運會後的第一年，奧森公園就對全體市民和遊客免費開放，成了遛娃、休閑、娛樂、健身的好去處。
這裏成為跑步聖地，坊間流傳著各自信奉的理由。
首先在一些老板看來，這裏地兒好。
在北京，北城被認為屬於上風上水，連空氣都是香的。在這裏搞員工跑步，能給企業經營帶來吉利。
據史書記載，這裏早先是正黃旗的墓葬區，清朝不少名門大族的家族墓地都選在此處，包括至今還能看到的雍正皇帝姥爺衛武的家族墓地原址。此外還有康熙名將圖海、乾隆統一西北將軍兆惠等人的家族墓碑也位於此。
後來，考古學家把散落在朝陽各地的石碑墓碑集聚於此，建成了朝陽貞石園，坐落在如今奧森公園南園。
這是古代的選址，如果你站在附近的奧林匹克塔頂俯瞰，你會發現現代設計師們同樣在奧森公園上用了許多巧思。
奧森公園與鳥巢之間，由一條 「龍形水系」 相連，水系匯入奧森公園南門成湖，像一個龍頭很討喜。大眾從公園南門進入，視野開闊，可以看到北為山、南為水的設計，也就是「北山南水」，這在中國文化中被認為能夠「長富貴」。
其次，從民氣匯集角度來說，奧森成為團建跑步聖地，不是突然練成的，而是氣氛的日積月累。
早在2017年，運動科技平台 Keep 與百度地圖釋出的一份中國城市研究報告就顯示，早在那時，北京奧森就排在了全國十大熱門跑步公園榜單榜首。
奧森有三條熱門跑步路線——北園跑道、南園跑道，這兩條跑道各5公裏。如果南北園合跑，則是10.6km。如果圍著全園跑4圈正好是一個全程馬拉松的距離，對組織跑步團建活動，特別容易計算，基礎設施完善。
當然Keep這麽「吹捧」奧森，或也與它贊助了奧森公園的跑道有關。時至今日，Keep在奧森跑步發獎牌，光獎牌收入一年就賺幾個億。
而從打工人跑步文化的積累來說，當年的報告顯示，晚9點是奧森公園全天跑步人群的流量峰值，基本都是中青年，25-34歲的跑步群體占到了近六成，漸漸在全北京形成了 「上班族愛在這裏夜跑」的傳說。
可能是打工人的愛好，讓各大公司行政部門收錄在了眼裏，把在這裏跑步變成公司團建，就至少有了可操作的民意基礎。
第三就是整個奧林匹克社群，除了森林公園外，周圍還匯集了眾多國家級會展、博物館、展覽館等重要建築。
很多公司團建，奧森跑步頂多只占半天，還有的半天多會用來逛逛附近炙手可熱的中國工藝美術館、中國科學技術館、中國歷史研究院、黨史館等。
到了夜晚，很多公司會在附近團建聚餐後，順帶參觀鳥巢、水立方、奧林匹克塔三件套，或者直接登上奧塔俯瞰整個北京城，享受國都夜景，簡直就沒有比這裏更好的安排了。
第四，也是最重要的一點就是：跑步能花幾個錢啊。在當下，這一點比啥都重要。
只略微可惜的是，在行政和人力部門一頓操作下，這裏原本是一個散班味兒的地方，變成了一個聚班味兒的地方，森林公園正變成另一個辦公室。
#03
打工人的團建，進入4.0不花錢時代
其實，在奧森跑步，不只是團建文化變化，背後也折射出了中國打工人的境遇變化。
關於團建文化何時進入中國，說法五花八門。
遠的不談，80、90後這一代職場中堅人，人生中經歷的第一波團建可能是2010年前後流行的 拓展訓練 。
「拓展訓練」這個詞，網載來自於1941年的英國，英文名為Outward Bound，意為一艘小船駛離平靜港灣，挑戰未知旅程。
可能很多打工人都有印象，作為公司人力資源部主導下的員工向心力提升計畫，拓展訓練的舞台多設定在近郊。
通常的畫面是請來幾個肌肉小哥，把大家分成幾支隊伍，依次進行團隊破冰、取隊名、繪制旗幟、組隊喊口號等，然後以隊為單位，參加由簡單到難不同級別組成的體能遊戲。
人力部門的目標，是希望大家在遊戲中能對團隊管理、計畫管理等有所啟發，並運用到實際工作中。
用現代年輕人的觀點來看，這類帶點半封閉色彩的拓展訓練堪稱「災難」。它主打一個人群大雜燴，把公司裏所有的 社恐、社牛、i人、e人全部混雜在一起 ，強迫演出「內外一條心的和諧畫面」，過程中還經常被要求高呼口號，「好、很好、非常好」，這讓人畏懼。可能因為這個原因，拓展訓練到了現在，體感上少了許多。
第二波可能是2010-2020年間，處於黃金發展期的互聯網公司，是這一波享受團建輿論高光的主角，主打一個「團建旅遊不差錢」。
實力弱一點的公司近郊遊，湊合的公司三亞遊，實力雄厚的公司則是出國遊。由於互聯網公司規模動輒幾萬人，基本上這個階段的團建，都以本部門為主，跨部門大型團建少了。
這時，財務部門的經費，以及部門自留的小金庫，成為組織活動的關鍵。通常，許多公司也不會對旅遊費用進行全包，而是采用公司出一部份、員工出一部份的形式。
與拓展訓練相比，旅遊可以說是底層上班族最喜愛的團建形式，離開996的工作環境，在工作日免費遊山玩水，發朋友圈都是發自內心的快樂。
很多互聯網人跳槽，也會把有沒有海外旅遊作為判斷公司實力的依據。
第三波可能是2020年後這幾年，趕上疫情，很多公司停止了大人數團建，為了發泄工作壓力，年輕打工人的團建趨向小規模化，重在組織簡單、輕松、容易實作的娛樂計畫。
比如，密室逃脫、狼人殺、劇本殺、甚至圍爐煮茶，都成了前幾年的流行，當然劇本殺也成了年輕人吐槽最多的團建，甚至一度登上了【吐槽大會】。
「我是沒有班上嗎？為什麽周六日還要拉我看著一沓沓厚厚的資料開會？兇手本還要演繹部門間的各種甩鍋，上班下班都是演員。」
第四波可能就是2023年起，進入團建4.0時代。 這一代團建主打「沒有錢」，很多公司大幅削減團建預算。
於是，爬山、飛盤、跑步這類基本上花不了多少錢的計畫，成了團建選擇項，主打一個能免費就免費，能簡單就簡單，能動動身子就動動身子的「小型怡情」。
當然也有公司連這個也沒了，很多年輕人也表示理解。
一是年輕人們深信：沒有團建就是最好的團建。二是這年頭，能有個班上就可以了，你還想要啥？
未來的年輕人終究是越來越原子化的，且越來越重視實際利益。
與其讓老板在團建中繼續享受高光，眾星捧月，嚷嚷著要給員工情緒價值拉滿，不如往年輕人卡裏多打幾百元，來得更加得人心。
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