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蔬菜中的「天然鈣庫」,勝過牛奶和骨湯,越吃骨頭越結實,腰腿更有勁~

2024-06-21旅行

老話說「哪裏跌倒哪裏爬起來」

這本是一句勵誌的話

可是換成中老年人,確實 很難爬起來

特別是老年人 骨頭脆弱

一不留神跌倒了,簡直要了老命!

為啥會這樣?

還不是骨頭不如年輕時候強

35歲後 人的 骨量 就開始 下降

中老年人特別是絕經後女性

骨量下降迅速!

總感覺 腿腳 年輕時 利索了

駝背明顯,身高縮水

忍不住自嘲自己是一把「 老骨頭

骨質也容易受損 ……

原本致密的蜂窩狀的骨骼密度下降

導致 結構疏松

如同酥脆的玉米棒一樣, 一掰就斷

一磕一碰容易發生各種意外!

相關數據顯示

摔倒已經成為65歲以上老人
因傷致死的主要原因

是不得不防的「老來虛」

應對骨頭脆弱,骨與關節問題,很多人笫—反應就是吃鈣片,但是卻沒什麽效果!這是為什麽呢?

實際上,鈣進入人體後 容易「迷路」 ,大多數並沒有被吸收到骨頭上。

單純盲目補鈣片,可能會便泌, 沈積在血管中 ,還可能導致血管硬化……

為了讓鈣不迷路,還需要一些「 引路導航儀 」,比如 蛋白質、維生素族群、微量元素 三大幫手!

維生素族群,有助於鈣質從腸道吸收到血液,再從血液吸收 到骨骼 ;蛋白質加磷、鐵等微量元素,有助於鈣質 沈積吸收、結構化 ,強大骨骼和關節。

怎麽樣才能 四者 協同補骨 呢?

生活中就有這麽一種平凡卻又奇妙的食物,富含鈣、蛋白質、維生素、微量元素4種骨質營養,對腰腿關節都非常有益,它就是 黃瓜籽

黃瓜籽一直都是民間 補鈣 的妙方, 已有悠久的歷史。 節目中也多次提到過, 黃瓜籽是利骨骼的好東西。

國內名老中醫姜老處理骨傷,都喜歡在 方子裏加入黃瓜籽粉,幫助成骨細胞生長。

從營養方面看,每百克 黃瓜籽有 898.6毫克 植物鈣 ;每百克黃瓜籽粉含 720毫克磷

其中還有維生素A維生素E、微量元素鉀、鐵、鎂等, 相輔相成,有力地 幫助人體鈣的吸收,補鈣效率高

特別適合咀嚼、代謝、吸收能力下降的中老年人, 和乳糖不耐受人群喝不了牛奶的人。小編之前介紹過一次,結果很多人都在問:

因為黃瓜籽有一層幾丁質構成的外壁,不破壁的黃瓜籽無法充分被吸收。小編對比市面上十幾種,終於找到了一款 經過5次微破壁 黃瓜籽骨粉

它是由張仲景中醫研究團隊經過 2年 潛心配比 研制 而成的, 長白山地老黃瓜籽 為核心 ,還加入 生菜籽、接骨木莓、牦牛骨髓、核桃 等,合理組方, 補得進、好吸收!

每天泡一杯,輕松「引鈣入骨 ,老人不怕骨頭脆,小孩身高不輸同齡人,成年人不用擔心腰酸背痛!

這次 618的大促 ,特意做了優惠活動:

1罐:39

買二送一 (3罐) 78元

買三送二 (5罐) 117元

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推薦購買方式:領券下單再省5元

90%的團員選擇先領券再下單

不含任何防腐劑,建議大家買5罐,可作為全家鈣的補充!

好物介紹

黃瓜籽骨粉

黃瓜籽骨粉中的鈣屬於植物鈣,直接吸收, 不加色素、香精、防腐劑 ,老人孩子都能用,自然更勝一籌!

用溫開水沖泡,聞起來有 淡淡的 黃瓜 香氣 ,清新自然。喝過的朋友都說好: 「粉質細膩,口感好喝」「補鈣好」「給爸媽買的,補養骨質」「又能開心地跳廣場舞去了」

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不僅利於 補鈣 ,還能調人體的 五癆」、「七傷」

因為屬於植物鈣食養,更容易被人體吸收,也成為 民間補鈣的好方法!

除了黃瓜籽粉外,還加入生菜籽粉、接骨木莓、牦牛骨髓等營養 多管齊下 ,相輔相成,補充骨骼關節營養, 防鈣「 路」!

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黃瓜籽粉

找準方向, 領鈣入骨

種過黃瓜的知道,黃瓜的生命力非常頑強, —天能長一大截 。以前家裏養的小雞如果腿折斷了,老人會采用老黃瓜籽餵小雞的方法,給斷腿小雞接骨頭。

在蒙古族傳統方中,針對士兵在戰爭中形成的 跌打骨傷 ,隨軍[大]夫經常以內服 黃瓜籽 、羊(牛)骨湯,外敷草葯的方法來應對。

如今黃瓜籽也 獲得了營養方面的認可

可可嚴選的這款黃瓜籽粉,黃瓜產自地處 北緯38°的長白山地帶 ,氣候溫差大,積累的植物纖維和鈣量更高,營養更豐富;

等到老黃瓜都是自然成熟後,進行人工篩選,精挑細選粗壯、完整的質優黃瓜,再剖瓜取籽晾幹, 色澤淺黃,粒粒飽滿!

植物鈣+多重蛋白+各類維生素+磷鎂鐵 等微量元素,都集中在這一粒小小的黃瓜籽中,補得進、易吸收, 領鈣入骨 ,被譽為 補鈣「導航儀」

腰腿有勁了 關節不僵不麻非常靈活 ,生活品質大大提升!

年紀越大越需要 精細的護理 ,每天沖泡兩勺, 食補無負擔,引鈣入骨易吸收

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生菜籽粉

活筋骨,利手腳

甄選北緯38°長白山山脈生菜籽,一年一季,營養更加豐富。

生菜籽含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6等。

牦牛骨髓

養軟骨,不怕磨

人體關節軟骨的主要成分是 骨膠原和軟骨素 ,長年累月的關節磨損後,不及時補充,會導致關節使用壽命變短。

牦牛骨髓粉含有軟骨素,它像磁石一樣將水分「吸入」蛋白分子內。

牦牛骨髓粉還富含Ⅱ型股膠原蛋白肽,有利於增加 關節緩震能力 ,走路跑步膝蓋都不怕。

骨膠原與軟骨素雙補,形成 軟骨保護膜 ,鎖住營養,靈活舒坦!

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脫脂乳粉

促吸收,把鈣補進骨子裏

我們特別升級了配方,在黃瓜籽骨粉中添加了脫脂乳粉(脂肪含量大大降低), 不僅可以幫助鈣、磷、鐵、鋅等二價礦物營養素的吸收, 把鈣補進骨子裏 而且更適合 有控糖控脂需求的人群!

黃瓜籽骨粉以黃瓜籽、生菜籽、牦牛骨髓粉、接骨木莓、脫脂乳粉等粉質形式合理配比, 不額外加色素、香精、防腐劑 ,喝得更放心!

標準10萬級凈化車間加工,保障品質,並且透過 微破壁技術 ,細度達兩百目以上。

每天早起用熱水泡一杯,不止補鈣,更是美味早餐,聞著有一股黃瓜的自然清新,入口 細膩潤滑、濃郁香綿!

還可以根據個人的口味,加入燕麥、果汁、牛奶、蜂蜜、豆漿等, 風味隨心搭

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全家生活新「鈣」念

每天1~2杯,營養補鈣

無論哪一個年齡段,補鈣的重要性不言而喻,黃瓜籽粉每百克含有 898.6mg植物鈣 720mg磷 和豐富的 膳食纖維

其中鈣磷比差不多為 1:1 ,幾乎與人體骨骼和牙齒中的鈣磷比例一致,有力 幫助鈣的吸收利用 ,可以放心長期食用。

早空腹、晚睡前, 溫開水沖 調 成糊狀,滿滿的 谷物香氣,還解膩~

也可以 拌在粥飯 裏同吃,香噴噴的, 不僅好吃還非常有營養! 每日 1-3次 或代餐食用, 一罐600克可以 吃30天 左右。

年紀大了,腿腳不利索,骨頭脆 找上門, 每天粥裏拌點,補鈣還美味~

人體骨骼中的鈣含量在30多歲達到高點,隨後慢慢走下坡路,所以 補鈣要趁早

平時久坐、久站, 缺乏運動,經常應酬喝酒的人,每天泡一杯, 引鈣入骨!

現在正在進行618大促活動,優惠力度十分大,建議大家多囤一些,不含色素、香精、任何防腐劑, 可以全家一起補鈣~

黃瓜籽骨粉(600克/罐)

618年中大促

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