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晚上好，我是姜姜，姜山月，谢谢你在世界的角落发现了我，期待你的故事，也欢迎倾听别人的人生，今天是一篇来自过稿作者 是喷子总会发光 的文章。
-01-
前段时间在花少里秦岚说了一段话让我狠狠心动。
「我们每一个人存在，为自己闪耀就好，像星星一样，可能会有人看见，也有人看不见，有人能理解，有人不能理解。
我们不能做到所有人都喜欢我们，但是为自己闪耀就好，会有人看见的，喜欢的人一定会看见。」
不要总在意别人的眼光，在意别人的态度，害怕自己在别人眼里是个不好的人，害怕别人眼里的自己缺点无数。
害怕说这句话别人会曲解意思，害怕做这件事别人会觉得你这个人是怎么怎么样的，害怕被别人误会，害怕朋友会因为别人的看法而降低对自己的好感。
花少里赵昭仪担心自己说错话而哭泣，秦岚安慰她：
「不要这样想，这样你自己会很累，然后你更放不开自己，每个人都有错的时候，也有情绪，这都是正常的。
最重要的是你的「底色」，真诚的，善意的，底色好就可以了，犯了一些错误，大家也都能包容和原谅，不要把事情复杂化，真诚地做自己。」
很多高敏感的人，往往善良又脆弱，过分在意别人的看法，担心自己说错话做错事，沉浸在别人的评价里。
就像一株根系浅弱的植物，细腻又敏锐，风一吹就跟着晃动。
-02-
如何改变这种状态？
关照自己的生活和内心，多花时间与自己相处，熟悉你的身体和情绪，适当排解。
只有建立了内在稳定和清晰的「精神主体」，完全接纳自己，认可自己的所有，那些外在的看法评价才不会主宰你。
因为你有了自己的标准和锚点，这是你的根。
慢慢地，你不再讨厌自己的敏感，你会发现敏感不是缺陷，而是天赋。
一个内心稳定的高敏感人是无敌的，她既能感怀天下，又能刀枪不入。
为什么要把压力给到自己让自己心里不舒服不开心呢，别人的语言想法又不会让自己工作更差让自己学历更低生活更困难，无所谓朋友！
别人爱怎么看让别人随便看，那些时刻想要在别人面前贬低你的人，你更应该庆幸，因为她羡慕你的外貌身材一切的一切，所以才会把心思放在你的身上。
何况，每天你一睁眼天就亮了，你一闭眼天就黑了，你不是主角谁是主角？
别再想别人怎么看，因为自己的世界自己才是主角哇，好好生活就是对自己最大的尊重。
-03-
请让自己的每天过的有价值，就算每天打游戏，只要自己有目标，想努力成为一个电竞游戏者，我觉得都已经是一个很厉害的人了。
做自己喜欢的热爱的事情，趁年轻别让自己留遗憾。不要考虑以后会怎样，过好现在，把每一天当作最后一天来过，别给自己太大压力，日子过得舒心快乐就好。
人生最好的人设就是做自己，尽所有努力让自己开心比什么都重要。
让自己成为更好的人，无论友情、爱情，每一个人都是独一无二的。
学会发现自己的闪光点，每天早上醒来告诉自己：你最棒，加油！
来到你身边的每一个人都是因为你散发的磁场、你的吸引力，自己的内在美，别人才会认认真真的看到你这个人。
网上有句话是，「有人说你野心勃勃，有人爱你灵魂带火」，又不是人民币，不可能做到所有人都喜欢，总会有人去批判你，做自己想做的就好！
学会让自己开心，做更好的自己，做闪闪发光的自己，要相信花开蝶自来。
别人怎么看待你别在意，那是他的课题。
END
作者：是喷子总会发光
审阅：阿 婧
图源：网络（侵删）
01
2024
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