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「我不想演情绪稳定的成年人了。」高效拿捏情绪的秘诀是——

2024-04-21情感

各位KYer!欢迎来到「月食聊愈」,让我们共享倾诉的自由。

为便于大家一键开启高质量心理服务,编辑部将每周发布「聊愈师推荐」专栏。

本周精选了5位各个领域的优秀 聊愈师,如果你正处于 情感/情绪/个人状态等困境 中,ta们能够从心理专业角度提供理解、支持和建议,给你一个心灵的拥抱。

优秀聊愈师推荐


鹿小溪

心理咨询硕士

累计服务500+

好评率100%


擅长方向: 情绪疏导、情感、人际

经历负面事情与创伤后获得自我成长,学会更好地应对负面情绪,擅长焦虑、抑郁、恐惧感等情绪困扰和社交恐惧、回避倾向等人际困扰问题。

聊愈师寄语:

借由我重新爱上这个世界的故事,我也想把其中的力量传递给你:当你身处黑暗的时候,不要怕,因为你已经具备了走出黑暗的力量。如果你不确定这份力量在何处,我愿意陪你一起探索它。

喵嗚

LGBTQIA+友好

累计服务1900+

好评率98%+


擅长方向: 人际、情感、情绪疏导

用温柔承接情绪,用理性拓宽思路,帮你重拾自身价值,停止内耗,面对创伤。

聊愈师寄语:

虽然每个人的经历都是独特的,但是很多时候人和人之间的感受是相似的。我想你能来跟我分享你的故事,让我感受你的感受。通过聊愈,把那些曾经治愈了我的也分享给你。

艾琳

7年助人经验

累计服务1400+

好评率98%


擅长方向: 家庭、职场、情感

焦虑&回避&失恋应对,拒绝职场PUA,摆脱原生家庭控制,创伤修复,直面高敏感和缓解内耗。

聊愈师寄语:

「是什么曾经拯救过你,你就会想用它来拯救这个世界」。我想要用曾经帮助过我的心理学知识,来帮助和曾经的我一样,经历着「至暗」时刻的人。在这里,你可以安全地诉说、表露脆弱、得到理解、收获支持,我会陪你一起,找到支撑你走出困境的力量。

Maxi

女性心理成长

累计服务700+

好评率99%


擅长方向: 人际、职场、情绪疏导

亲密关系经营,自我意识的强化,职场人际上对自我边界的维护

聊愈师寄语:

我有过漫长的低谷,体会过「看不清自己」的恐慌,经历过「爱自己而不能」的无力,也曾被情绪逼到

「无路可逃」。没有人的挣扎是应该被审视的,我相信人是可以自我实现的,我愿意在你需要时,和你一起探索你的困扰和不安,为你提供安全的陪伴。

雨薇

擅长亲密关系话题

累计服务近500+

好评率100%+


擅长方向: 家庭、情感、婚姻

从焦虑到安全型依恋的转变,婚恋辅导,家庭矛盾纾解,修复创伤,高敏感和人际问题的解决。

聊愈师寄语:

我有纤细敏感的心,却又长于各种「家庭风暴」中。至今,我用了6年接受心理咨询,坚定的走在个人成长的道路上,在眼泪和挫折中,完成与家庭的和解,找到完整的自我。

相信拥有稳定的自我,了解成长各种阶段的难题,足够客观的视角,对情感的共情力,能给到你温柔的陪伴和接纳,度过艰难时刻,一起探索内在世界,拥有爱,拥有更好的自己。

根据 同类型的困扰 ,以及聊愈师 擅长方向、专业背景和个人经历 ,自主选择与你高度匹配的聊愈师开启聊天。

温柔倾听陪伴

高效击破烦恼


影响你的糟糕情绪、难以愈合的创伤,都可以 一段专业、温暖、信任的关系中,重新被解答、被治愈。

KnowYourself的 轻量化线上心理服务「即时聊愈」 ,使用单元咨询模式, 聊愈师 会以 「30分钟短咨询」 的方式帮助你梳理、解决当下最关键的困扰,提升你应对困境的能力。

不管是 亲密关系、学业事业,还是人际问题 ,各个领域的困扰都得到了有效解决, 好评率达96%

新春将至,我们为各位需要心理聊愈服务的KYer带来了 聊愈新春优惠 ,希望你在这里 获得温暖陪伴,踏上治愈之旅。

如果你正在经历:

情感困扰 ——吵架了,伴侣回避处理该怎么办?我和ta有没有可能?该分手还是继续?身处三角关系该怎么办?

自我 ——容易被pua、自卑、讨好、敏感等

家庭问题 ——无法摆脱原生家庭的桎梏、婚姻生活中的冲突、亲子关系的矛盾等

负面情绪 ——面对催婚恐婚的焦虑、面对无意义感的抑郁、面对人际交往中的高敏感该如何调节?

职业、学业重压 ——升学考试压力大,怎么办?很迷茫,考研还是工作,下一步到底该怎么走?

……

无论是 面对问题的无措,或是情绪的决堤,亦或者只想找人聊聊 。你都可以打开「月食app」,试试「聊愈」一下自己。

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