在人们的想象中，出轨之后关系里的双方似乎都会大吵大闹，并就此走向分离的结局，但现实是，大多数人还是会选择留在关系中。
当然，无论是彻底分开还是选择挽回，都是可以理解的。
因为在一段关系当中，没有人的角色属性是单纯的，任何一个问题都不是单独因为这一个人而构成的，而是在关系当中的所有人造成了这样的结果。
而且，选择挽回、重新修复一段背叛过的感情，往往更难。
0 1
修复矛盾
我见过很多出轨后回归，失败的案例，大致都卡在了最初的修复矛盾上：
1）一方原谅，一方得寸进尺。
有读者说过，从大学相恋到现在结婚4年，她一直都觉得自己的丈夫很好，既会接送她上班，对孩子也比较上心。
但自从二胎出生后不久，她丈夫就开始经常不回家，对她的态度越来越不好。
以前睡觉都要抱着她，但现在连牵手都抗拒，直到 7月份才知道对方早就出轨了。
发现之后，她当即让对方做出选择，对方选择家庭。
她要求对方断绝一切联系，对方也答应。
但此后，她发现他们之间仍有联系，并帮那女生签租房合同、换锁，2次发现丈夫晚上出入女生的住址，牵手照片，车上有女生的戒指本子等。
她跟丈夫对峙，对方还谎称晚上去钓鱼，实则没有去。
在这期间她曾质问吵闹，但对方死不承认或不做任何解释，她不解： 「明明是他出轨，为什么却是我一再调整姿态？」
最近，她觉得自己的底线被践踏的太低，不再与对方辩驳，转而态度冷淡，但对方反而在行动上哄起了她。
态度有点缓和，但又在车上发现了第三者的戒指，每次都是给颗糖再来一棒。
对于这样的感情，很多人都会纳闷：「为什么我明明原谅了他，他却不悔改？」
在还没有意识到错误、问题没有得到真正解决的时候，就轻易选择了原谅。
而此时的 原谅 等同于 纵容 ， 让男人心生侥幸的想法，从而不停试探。
这样被动的关系，注定难修复。
2） 一方想翻篇，一方放不下。
从校服到婚纱已经18年的她，在疫情期间的收到一条信息，揭露了丈夫的婚外情。
她丈夫不承认有婚外情，说只是红颜知己，但跟踪证实确实有婚外情。
紧接着，在婚姻修复的一年里、高压环境下，对方约会的方式从原来的手机聊天变成公园见面。
连续三个月在同一个公司上班，每天早上花15分钟赶去公园停车场会面20分钟再回单位。
然而，当场抓到，对方还不承认出轨，说只是单纯见面。
她选择原谅，能感觉到对方在努力回归，但也能感觉到对方在逃避、以身体虚为借口拒绝性生活。
单从她一个人的表达，会很自然第认为她在关系中处在弱势地位，甚至已经做了很多大量的妥协。
但在表达之外，了解到其实是男主在试图维持关系、挽回关系。
虽然她内心有柔软、有想要修复和挽回的一面，但她所表达出来的外壳非常强势、非常强硬。
这种矛盾性和冲突性，就是双方关系破裂的核心原因。
经历了背叛后，人的心里多多少少都会有些怨气。
但也正是因为这种口不对心的感觉，让人的内心不停地冲突，关系修复也就只能陷入更加痛苦的境地。
出轨后的挽回，也是需要双方靠意愿匹配的。
深情的女人，挽不回一个迫于压力回归的男人；改过自新的男人，忍不了一个人不停抱怨的女人。
因为单靠一方的努力，撑不起两个人的婚姻。
0 2
信任矛盾
尽管大多数人都选择了原谅，但却很少有人能在背叛过的关系里坚持下去。
因为比原谅出轨更难，是出轨后的相处。
关于这一点，有读者感同身受过，面对丈夫出轨，她选择了原谅让对方回归家庭。
对方一直在陪她恢复疗伤，但时不时会向她以及周围朋友说：「如果给我太大的压力，让我不开心，我会什么都不要就离开。」
这段时间她压力好大，为丈夫的出轨背叛伤心难过，也精神崩溃、争吵。
尽管对方曾说为了这个家庭的幸福，希望把这件事翻篇不再提。
为了让她放心，写了协议发了誓，也在小心翼翼地陪着她，家里的经济也由她管着。
但尽量让自己回归平静，可心灵的创伤不是说好就好的。
很多时候，对方都会忍不住向她提出离婚。
她无法容忍一个男人心里没有自己，还要迫不得已跟自己继续生活在一起。
所以，她很想要知道： 「要怎样看透一个男人是否真的愿意跟我生活，还是只是为了一些迫不得已的事，所以勉强跟我在一起？」
信任，是所有关系的基础。
在背叛的那一刻，两个人的关系就会破裂，也意味着信任破裂。
尽管两个人在过后努力想要弥合，想要重新在一起生活，但被背叛过的一方也会在相处中不自觉地变得小心翼翼,处处提防。
在对方电话不接、信息不回、问问题闪躲的那一刻，心里都会联想起那一幕，从而在心底里揣测：「他是不是又背着我干坏事了？」
毕竟，信任被打破，猜疑是难以消除的。
而 无法充分信任 ， 即便是重归于好，问题和矛盾 也 弥补 不了 。
0 3
方法矛盾
出轨回归的概率，和修复方法是有关的。
试问，有多少人在修复一段感情的时候，还重复着原来的相处模式？
同样是来自一位读者，由于一直异地靠手机每天联系，所以彼此沟通会比较浅层，但有小矛盾对方也愿意让着她。
她自认彼此的感情简单干净、专一，也有在积极推动结婚。
直到前不久，她发现对方其实一直有和另一个女生在纠缠，专一的感情成了一场笑话。
事情暴露后，对方一直在找她认错、发誓以后绝对不会再犯。
那段时间，她一直在想：「凭什么？」
她也反省过自己的问题，顾及这段感情，她尝试着去原谅，但也发现始终回不了最初。
任何人在面对伴侣出轨的时候，都会产生巨大的心理创伤和痛苦。
所以面对出轨，负面情绪带来的孤独感会把你淹没，心生「凭什么对方居然做出这样伤害我的事」，是一个很自然的过程。
但任何一段关系的变化，都不是单方面的。
之所以会走到今天这一步，是因为伴侣双方共同构建的这个关系产生了变化。
如果仅仅看到对方的变化或者是对方的责任，而没有看到自己身上的变化和责任，就永远无法修复一段关系。
我们不可能在不同的时间踏进同一条河流，在时间的河流中，关系是不断变化的。
所以，在遭遇感情背叛的时候，不要仅仅想到：怎样才能回到当初，回到那个没有发生过背叛时候？」
更要意识到，事情既然已经发生并回不去，那我们可以迈向新的未来。
毕竟人生要获得幸福，只有一个方法：创造全新的剧本。
因为过去是过去，新的故事才是解决现有问题的解药。
修复一段感情，除了看感情的碎裂的程度、两个人是否都齐心协力，还得看彼此有没有修复的能力。
因为这不仅仅是爱不爱的问题，还关乎着修复主体、信任、相处方式的重新磨合。
因此，在被问及一段关系是否应该修复前，我都会让人先搞清楚一点：
关系除了承载性、金钱基本功能以外，精神层面上是否还有提供支撑和交流的作用。
除此之外，在选择迎难而上的时候，也要懂得知难而退。
毕竟，我们是为了获得新的开始，而不是沦丧、一再退让、放低自己。
END
博主简介：潘升，笔名冷爱，情感畅销书作者；二级心理咨询师、二级婚姻家庭咨询师；广东省心理咨询师协会副会长，广东省婚姻家庭咨询师协会副会长。
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