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肝郁多泪、脾虚多痰、肾亏多尿,一个仙方三味药,疏肝、温肾、益脾,身体从此少问题!

2025-01-13养生

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个体有差异 · 如涉及用药 · 须遵医嘱

我们常说「有诸内必形于外」,就是人体内的脏腑和官窍是相互联系、影响依赖的。

脏腑,即五脏「心、肝、肺、脾、肾」,和六腑「胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦」。

官窍,即五官「舌、鼻、口、目、耳」,和九窍「两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门」。

如果我们体内的脏腑出现了异常,都会在我们的身体外表现出来的。

中医有一句话极为精妙:「肝郁多泪、脾虚多痰、肾亏多尿」。

或许很多人会疑问:他们是怎么联系起来的呢?

肝郁多泪

肝与眼的紧密联系在【黄帝内经】中早有记载:「肝主藏血、主疏泄,开窍于目、其华在爪、其充在筋......泪为肝之液。」

想要保持眼睛明亮,就需要源源不断的肝血来濡养。 如果你常感焦虑、易怒或饮食不节,会导致肝失疏泄、气血失调,便可能出现眼睛干涩甚至频繁流泪的情况。

此外,还可能伴有四肢乏力、手麻脚麻、腹部胀满、情绪波动时双胁胀痛以及食欲不振等症状。

脾虚多痰

说到痰多,人们往往误认为是肺功能不佳,而忽略了脾胃的重要性。

从中医角度看,脾胃承担着运化水谷精微与协调气血的重任。若脾胃虚弱,体内水湿积聚,便易生寒痰, 这样的患者会常感觉喉咙中痰液难以咳出,并伴有食欲减退、恶心反胃和腹泻等症状。

肾亏多尿

中医认为,「肾藏精,主纳气、主二便、主膀胱」。从这一观点可看出,肾的功能与排尿息息相关。

肾精亏损、阳气不足时,膀胱的蒸腾气化功能会受到影响,导致夜尿频繁、尿液浑浊。还可能出现早衰、易水肿、记忆力减退、腰膝酸软等症状。

那么出现这些症状的时候,应该怎么调治呢?

今天就跟大家推荐出自一个著名国医大师干祖望先生的名方——三仙汤。

该方能疏肝、温肾、益脾兼顾、药少但力专。

三仙汤,由三味中药组成,分别是仙鹤草,仙茅和淫羊藿。淫羊藿的别名又叫 「仙灵脾」 ,正好就是三仙了。

1

仙灵脾

又称淫羊藿、放杖草、弃杖草、千两金等,性温,味辛,入肝、肾经。最早记载于【神农本草经】。【本经】记载淫羊藿 「主阴痿绝伤,益气力,强志」。

【本草纲目】记载仙灵脾 「益精气,坚筋骨,补腰膝,强心力」。 现代人认为仙灵脾有益气安神之效。福建地区民间习俗遇劳累过度,体倦乏力,常自购仙灵脾100~200克,或加墨鱼,煎调红酒服,服后体力多能恢复。

2

仙茅

始载于【海药本草】,其叶似茅,根状茎久服益精补髓,增添精神,故有仙茅之称。 性温,味甘、辛,入肾肝二经,有补肾阳、强筋骨、祛湿寒、明目、益精止血、解毒消肿之能。

治神经衰弱、肾虚阳痿、遗精、脾虚食少、步行无力、大便稀溏、老人失溺、腰膝冷痛、妇女更年期高血压、慢性肾炎等。

3

仙鹤草

又名脱力草,性味苦涩而平,功能主要是收敛止血,通常广泛应用于吐血、咳血、衄血、便血、尿血、崩漏等身体各部分出血之症,无论寒热虚实皆可单用或配伍应用。

另外,仙鹤草还有一个重要的功能就是强壮扶正补虚,在辨治脱力劳伤、神疲乏力、面色萎黄、气虚自汗、心悸怔忡等症中可获得良好的疗效, 凡人精神不振、四肢无力、疲劳怠惰或重劳动之后的困乏等,土语称「脱力」。 到药铺里抓一包脱力草(不计分量的)加赤砂(即红糖,也不拘多少),浓煎两次,服用,一般轻者1~2服,重者3~4服,必能恢复精神。

诸药合用,共奏奇效。疏肝、温肾、益脾,三脏调养好了,泪多、痰多、尿多的问题自然就好了。