夏天天气热,厨房一开火就更热,浑身直冒汗,所以大家都不愿意在厨房里多待,尽量选择一些做法简单的饭菜,比如凉菜、快手炒菜。今天给大家分享几道做法简单的下饭菜,10分钟就能上桌,开胃解馋,营养又好吃,全家都爱吃。
一、腐竹拌黄瓜
准备腐竹、花生米、黄瓜、木耳、蒜瓣、小米椒、香菜、食盐、生抽、香醋、白糖、蚝油、香油、鸡精。
1、木耳、腐竹提前用水泡发,洗干净后腐竹切成小段。黄瓜洗净,用刀背松散后切成小段。蒜切末,香菜切小段,小米辣切圈备用。
2、烧一锅开水,放入适量食盐,倒入木耳、腐竹煮2分钟,捞出过凉水沥干水分备用。起锅烧油,放入花生米翻炒一会儿,炒熟后盛出晾凉备用。
3、碗里加入蒜末、小米椒,烧一些热油泼在上面炝出香味,加入适量食盐、生抽、香醋、白糖、蚝油、鸡精、香油,搅拌均匀备用。
4 、把腐竹、木耳、花生米、黄瓜放在一起,撒上香菜末,倒入碗里的料汁,翻拌均匀后即可装盘。
二、凉拌牛肉
准备牛里脊、蒜瓣、小米椒、洋葱、香菜、香葱、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、辣椒粉、熟芝麻、淀粉、食用油。
1、牛里脊洗干净,切成薄片,加入食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,放进冰箱里腌制30分钟。
2、蒜瓣去皮切末,小米椒切圈,洋葱切丝,香菜、香葱切末。碗里加入蒜末、葱花、小米椒,再加入辣椒粉、熟芝麻,泼入适量热油,炝出香味后加入食盐、生抽、香醋、蚝油,搅拌均匀备用。
3、锅里倒入适量清水,烧开后放入腌好的牛肉片,撇掉浮沫,变色后捞出沥干水分并晾凉,放入大碗中,加入香菜、洋葱,倒入料汁翻拌均匀,即可食用。
三、炝拌土豆丝
准备土豆、胡萝卜、香菜、白糖、香醋、食盐、花椒、干辣椒、食用油。
1、土豆、胡萝卜去皮,洗干净后擦成细丝,放入清水中淘洗干净,沥干水分备用。烧一锅开水,放入少量食盐,倒入土豆丝、胡萝卜丝,煮1分钟后捞出,沥干水分。
2、土豆丝不要煮太久,不然口感就不爽脆了,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分。香菜、蒜瓣切末、干辣椒切末,放在土豆丝上。
3、锅里倒入适量油,放入花椒炸出香味,浇在蒜末上炝出香味,加入适量盐、生抽、香醋、白糖、香油,翻拌均匀即可。
四、凉拌金针菇
准备胡萝卜、粉丝、金针菇、香菜、葱、蒜、生抽、香醋、香油。
1、金针菇切掉老根,撕成小块后洗干净;胡萝卜去皮,洗干净后切丝。烧一锅开水,放入金针菇、胡萝卜丝,煮1分钟后捞出,过凉水后沥干水分。
2、锅里重新加水,放入粉丝煮1分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分后剪成小段。香菜、蒜瓣、香葱切末,锅里倒入适量油烧热,泼在上面炝出香味,加入食盐、生抽、香醋、香油搅拌均匀。把金针菇、胡萝卜丝、粉丝放在一起,加入料汁翻拌均匀即可。