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有网友反馈说，自己是混合性皮肤，按了 三天 穴位， 原本会出很多油的T区 ，这几天 在熬夜的前提下 依然 保持 清爽 。
网友 ：我来反馈了：本人混油皮，现在所处的城市还挺热的，我个人在热天T区每天早上起来都会出很多油，在这几天都有熬夜的前提下，我按了三天，今天起来洗脸的时候惊喜的发现T区只有一点点点点油了，就是比之前改善好多好多！！！！！！！我要坚持下去！！！！！感谢张老师的小妙招！
油性皮肤的朋友且不说夏天，一年四季都 满面油光 。油皮不显老这种说法其实是个误区，油性皮肤的人群往往伴随有毛孔粗大、皮肤粗糙暗沉，若是带妆一旦清洁不彻底，很容易毛孔堵塞被 痘痘 纠缠，一部分人甚至还会 脂溢性脱发 。
大家都知道要想不出油，日常养护就要注意外用补水的护肤品，然而护肤品并非万能仙丹，仅靠外在的帮助并不能很好摆脱皮肤的窘境，配合 调整身体内环境 才能更好地改善这一尴尬的现状。
今天给大家分享两个简便方法，面部出油和头部出油都可以用。
1
按压四渎穴
我们的前臂有一个穴位叫四渎穴，这个穴位具有
祛湿降浊
的功能，对改善油性皮肤和头皮出油的效果比较好。
具体操作方法：
双侧 ，每次每侧按压100下，要坚持一段时间，可缓解症状。经期也可按压。因油性皮肤多是内热体质，因此身体的调理还是很需要的。
快速取穴方法：手背阳池穴与肘尖连线上，肘尖往下7横指处
。（从肘尖开始，往前臂分别放四指，再从四指处放3根手指的地方就是了）
2
耳穴
脸上出油，西医认为是内分泌方面的问题，中医则认为是胃热引起。耳穴可用
内分泌
、
胃
，两个穴位一起用，效果不错。
操作方法 ：每天用指甲掐压上图红点处的两个穴位各100下，或者在穴位处贴耳豆。
P.S.贴耳豆又叫「压丸法」，通常使用王不留行子做成耳豆贴耳穴，每次贴一侧耳朵的穴位，隔日更换贴另一侧。药店和网上都可买到耳豆。
温馨提示
由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。
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图片来自摄图网和网络
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